母親的合理飲食,會(huì)讓胎兒聰明更強(qiáng)壯

如何使寶寶的體力更好，智力更聰慧？這里除了遺傳因素外，合理、科學(xué)性地?cái)z取營(yíng)養(yǎng)，顯得尤為重要，這會(huì)使每個(gè)兒童的先天素質(zhì)在胎內(nèi)就得到提高和加強(qiáng)。

通過母親的合理飲食，促進(jìn)胎兒大腦細(xì)胞數(shù)量的增多與質(zhì)量的提高，從而達(dá)到使胎兒出生后就具備發(fā)展智力的可能性的要求。事實(shí)證明，確實(shí)有通過改善母親飲食達(dá)到胎兒體積俱佳的先例。

我國(guó)隋朝著名醫(yī)學(xué)家巢元方在他所著《諸病源侯論》一書中，對(duì)孕婦飲食與胎兒體智發(fā)育的關(guān)系有著精辟的論述：“妊娠三月始胎，當(dāng)此之時(shí)，血不流形象始化，未有定儀，見物而變，欲令兒多智有力，則啖牛心、食大麥。”

這就是說，懷孕三個(gè)月時(shí)，胎兒正在形成，會(huì)受到外界環(huán)境的影響而發(fā)生變化。要想讓胎兒出生后聰明、強(qiáng)壯有力，就要吃牛心、大麥等食物。

巢氏的見解符合我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中食用動(dòng)物內(nèi)臟以進(jìn)補(bǔ)的原則。

食品化驗(yàn)分析證明，牛心中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，大麥除了含有蛋白質(zhì)、碳水化合物和微量元素、鈣等營(yíng)養(yǎng)素外，還是維生素B族的主要成員。這些營(yíng)養(yǎng)都是大腦細(xì)胞發(fā)育必不可少的原料。

但是，也是應(yīng)該多吃植物性食物，這樣新生兒的骨骼和身體的各部分結(jié)構(gòu)非常結(jié)實(shí)。

可以每三個(gè)月為一周期，吃些肉食，以便為胎兒提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。食用了肉食，腦細(xì)胞就會(huì)急速地成長(zhǎng)。此后，可以再改為吃植物性食物。采取這種交替飲食方式，就可以大大增強(qiáng)孩子的記憶力。

本文地址:http://www.mcys1996.com/ertong/16204.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,解決生理性黃疸

下一篇: 孩子喜歡出洋相怎么辦