嬰兒有痰吃什么好

目錄嬰兒有痰吃什么好嬰兒有痰不能吃什么嬰兒有痰的食療方法嬰兒有痰的注意事項孩子的抵抗力通常都是比較弱的，同時平時溫差大，換季節(jié)的時候，比較容易生病，甚至咳嗽痰多的情況，孩子自己往往不能很好的進行處理，這時候就需要家長的幫助了，那么我們應(yīng)該怎么辦呢?下面和大道家園養(yǎng)生網(wǎng)一起來了解一下吧。

嬰兒有痰吃什么好

1.烤橘子：可以將新鮮的橘子放入到鍋內(nèi)烤制表面變黑的時候，將烤好的橘子肉給孩子吃就可以了。

2.生姜紅糖大蒜水：準備適量的大蒜切碎以后，連同生姜放入到鍋內(nèi)，加入適量的紅糖和清水，煮開以后食用就可以了。

3.香菜黃豆湯：準備適量的黃豆清洗干凈浸泡好以后，放入到鍋內(nèi)，加入適量的清水和香菜，大火煮開可以加上少量的鹽調(diào)味給寶寶喝。

4.白蘿卜水：將新鮮的白蘿卜切片以后，放入到清水中煮開后給寶寶飲用就可以了。

5.馬蹄水：將新鮮的馬蹄去皮切片以后，放入到清水中煮開后給寶寶飲用就可以了。

6.陳皮山楂甘草水：將準備好的陳皮、甘草、陳皮清洗干凈以后，加水煮開，最后加入適量的蜂蜜調(diào)味后就可以喝了。

嬰兒有痰不能吃什么

1.寒涼食物：一般孩子有炎癥的時候，都是因為上火問題引起的咳嗽有痰的情況，這個時候就不能在吃對身體有刺激的食物，這個時候如果再吃一些含量的食物，會加重病情，使身體處于一個寒涼的狀況下，長期這種情況下并不利于身體的恢復，也不利于緩解咳嗽痰多的情況。

2.肥甘厚味的食物：肥甘厚味的食物一般是指熱量比較高的食物，這類食物大量食用的情況下，會加重身體內(nèi)熱的情況，會使痰變得更加粘稠，因此這類食物孩子是不能吃的，平時的時候可以多吃一些清淡并且可以幫助下火的食物。

3.魚蝦蟹類食物：魚蝦蟹類的食物不僅是屬于熱量比較高的，并且長期食用的情況下還會給呼吸道帶來一定的刺激作用。造成痰咳不出來的問題。

4.芒果：芒果是屬于熱性的水果，芒果中雖然有著豐富的蛋白質(zhì)、粗纖維和糖分，在適量的情況下，可以清理腸道以及抗癌、防癌，但是并不建議大家大量食用芒果。如果吃的比較多的情況下，會造成身體產(chǎn)生較多的內(nèi)熱，長期情況下，會造成孩子咳嗽家中的情況。

5.番石榴：番石榴也是屬于熱性的說過，雖然成分中的維生素C含量很多，具有可以增強免疫力的效果。但是因為屬性的問題，長期食用的情況下，還會加重身體火大的問題，會加重身體內(nèi)炎癥的情況，不利于身體的恢復。

嬰兒有痰的食療方法

橘皮粥

材料：橘皮、稀飯。

做法：首先將準備好的橘皮烘干，然后研磨成粉末。將稀飯熬成粥，再加入研磨好的橘皮沫繼續(xù)煮開后就可以食用了。

冰糖杏仁梨

材料：鴨梨、杏仁、冰糖。

做法：首先將新鮮的梨清洗干凈，去核備用。再將杏仁和冰糖一起放入到梨中。鍋內(nèi)加入適量的清水，大火煮開以后，將準備好的梨放入到鍋內(nèi)蒸熟，堅持每天吃一個就可以了。

蘿卜汁

材料：蘿卜、麥芽糖、生姜汁。

做法：首先將蘿卜清洗干凈，切成薄片放入到碗中，加入適量的麥芽糖攪拌均勻。第二天直接食用蘿卜就可以了。也可以將蘿卜連同生姜汁一起吃效果也是非常好的。

百合杏仁粥

材料：杏仁、百合、大米。

做法：首先將準備好的百合和杏仁煎水、煎好的水放入到大米中煮成粥，最后加入適量的糖調(diào)味就可以食用了。

嬰兒有痰的注意事項

1.孩子在有痰的時候，一定要注意幫助孩子拍痰，可以慢慢的拍打孩子的背部，力度要控制好，不能太大力，也不能太小，直到痰液被咳出就可以了。

2.如果孩子的痰比較多的時候，就需要到醫(yī)院進行專業(yè)的治療了，盡量不要自己隨意的使用藥物，需要根據(jù)孩子的情況遵循醫(yī)生的指導建議。

3.平時的時候需要給孩子多喝水，因為水可以起到稀釋痰液的效果。同時需要根據(jù)季節(jié)的變化給孩子增減衣物。

針對寶寶痰多的問題，上文中已經(jīng)介紹的很詳細了，如果平時有一些不良的習慣，大家平時一定要及時的改正，以免造成不良的影響，尤其是在飲食上要以溫和、清淡的食物為主。希望上文中的介紹對大家有所幫助。