對于青少年來說,如果出現(xiàn)了抑郁的情況,那么對青少年大家健康威脅是非常大的,這是我們大家都非常煩惱看到的一個情況了,這樣首先會對青少年的心理健康造成影響,同時還容易因為抑郁的問題影響我們身體健康,那么具體抑郁的表現(xiàn)有哪些,一起看看吧。
坦途無悅
對于青少年來說,如果我們發(fā)現(xiàn)本身面對達到的目標、實現(xiàn)的理想、一帆風順的坦途,但是這時候的患者卻并無喜悅之情,反而感到憂傷和痛苦,這時候我們就要謹慎,這可能是由于存在抑郁的問題導致的,特別是在考上名牌大學之后卻依然愁眉苦臉、心事重重,想打退堂鼓。還有的人在大學學習期間,經(jīng)常無故往家跑,想休學退學,這時候就說明是存在抑郁問題的。
自殺行為
如果抑郁的問題比較嚴重,這時候患者利用各種方式自殺。對自殺未果者,如果只搶救了生命,未對其進行抗抑郁治療,那么就會發(fā)現(xiàn)患者仍會重復自殺,這樣的情況是我們要小心的,而且抑郁的做飯是容易影響健康的。而且因為這類自殺是有心理病理因素和生物化學因素的,患者并非甘心情愿地想自殺,而是被疾病因素所左右,身不由己,所以說對這樣的情況也要小心,可能是因為抑郁導致的。
似病非病
除了上面介紹的情況,對青少年來說,由于年齡是比較小的,所以說往往不會表述情感問題,但是身體上的不適情況比較多。有的孩子經(jīng)常用手支著頭,說頭痛頭昏;有的用手捂著胸,說呼吸困難;有的說嗓子里好像有東西,影響吞咽。這些問題雖然看似是病,而且呈慢性化,或反復發(fā)作,但是實際上檢查會發(fā)現(xiàn)并沒有問題,那么就要小心,可能是存在抑郁的問題。
對青少年來說,在平時是容易產(chǎn)生抑郁問題的,抑郁的情況是容易影響青少年健康的,我們在平時就應(yīng)該注意方法調(diào)節(jié)好才行,上面介紹的表現(xiàn)就是抑郁的情況了,可以發(fā)現(xiàn)抑郁的問題容易影響我們健康,所以應(yīng)該掌握方法調(diào)節(jié)好,這樣才健康。
青少年抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀
1、心理癥狀:通常至少持續(xù)2周的情緒低落,沒有樂趣,病人有意識地沒有以前的快樂,處于相對穩(wěn)定的持續(xù)不快樂、抑郁的情緒狀態(tài);
2、認知癥狀:如果學習反映注意力不集中、記憶力下降、反應(yīng)緩慢或?qū)W習效率下降,教師不能跟上講座,課后復習更多的單詞,但理解緩慢,不能集中注意力,容易分心等;
3、軀體癥狀:多數(shù)患者在睡眠中出現(xiàn)問題,比較突出如早醒、入睡困難,甚至入睡后睡得比較淺或徹夜不眠等情況??赡苓€會出現(xiàn)食欲的變化,即沒有胃口,食量也會下降,同時覺得疲憊、精神欠佳。部分患者還可能出現(xiàn)各種各樣的非特異軀體不適,如頭疼、頭暈、反酸、惡心、心慌、心悸等。
真抑郁和假抑郁的區(qū)別是什么
假抑郁癥應(yīng)是指正常人在觸發(fā)事件后出現(xiàn)暫時性抑郁癥,一般不超過2每周,抑郁癥的診斷標準不能達到,誘發(fā)因素包括工作不良、家庭變化、月經(jīng)來潮等。真正的抑郁癥一般指抑郁癥,病史一般超過半年,急性發(fā)作可持續(xù)2-4周主要由遺傳、神經(jīng)生化紊亂、體內(nèi)激素異常、身體疾病、婚姻關(guān)系不良等心理社會因素引起。
雖然真正的抑郁癥和假抑郁癥都有典型的癥狀,如抑郁癥、缺乏樂趣和興趣下降,但真正的抑郁癥患者的不適反應(yīng)存在很長一段時間,通常伴有心理癥狀和身體癥狀,這是假抑郁癥所沒有的。真正抑郁癥患者的心理癥狀主要包括思維遲緩、注意力喪失、認知消極、自殺概念、行為遲緩、焦慮等。身體癥狀主要是睡眠障礙、飲食障礙、頭暈、頭痛、心悸、性功能障礙等。
通常,假抑郁癥患者的心理不適可以自行緩解,無需特殊治療。但真正的抑郁癥患者一般無法實現(xiàn)自愈,應(yīng)及時到醫(yī)院進行心理咨詢,并按照醫(yī)生的建議服用氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物治療。
青少年抑郁癥常見于以下幾種表現(xiàn):
1、心境癥狀:通常指持續(xù)至少2周的情緒低落,沒有樂趣,患者自覺沒有既往的愉快感,處于相對穩(wěn)定的持續(xù)不愉快、低落的情緒狀況;
2、認知癥狀:如在學業(yè)上體現(xiàn)出注意力不能集中、記憶力下降、反應(yīng)變慢或?qū)W習效率下降,老師講課跟不上,課后復習較多字認識,但理解起來比較慢,不能夠?qū)P模菀鬃呱竦龋?br>3、軀體癥狀:多數(shù)患者在睡眠中出現(xiàn)問題,比較突出如早醒、入睡困難,甚至入睡后睡得比較淺或徹夜不眠等情況??赡苓€會出現(xiàn)食欲的變化,即沒有胃口,食量也會下降,同時覺得疲憊、精神欠佳。部分患者還可能出現(xiàn)各種各樣的非特異軀體不適,如頭疼、頭暈、反酸、惡心、心慌、心悸等。
青少年的抑郁和成人抑郁的表現(xiàn)形式不一樣,成人抑郁往往表現(xiàn)為情緒低落、悲觀厭世,而孩子在不同年齡有不同的表現(xiàn),如學齡前的孩子可能會表現(xiàn)出違拗、攻擊或退縮行為;小學生出現(xiàn)不愿上學、成績下降、軀體不適等行為;青少年期女孩更容易出現(xiàn)進食障礙、男孩會出現(xiàn)軀體攻擊、自殺念頭、酒精的使用、反社會行為,如偷竊撒謊等一些行為。
“當這些孩子表現(xiàn)煩躁、發(fā)脾氣時,尤其是青春期孩子,很多家長都以為是孩子逆反,或者是‘作’?!钡鹊胶⒆拥陌Y狀影響到學習,或者脾氣特別暴躁,甚至出現(xiàn)自傷行為時,家長才會想到帶孩子看心理醫(yī)生。據(jù)了解,每年腦科醫(yī)院兒童心理衛(wèi)生中心,有兩三千名青少年因出現(xiàn)抑郁、煩躁等不良情緒來就診。
十四五歲的孩子正處于青春期,然而青春期逆反和抑郁癥的暴躁表現(xiàn)是有所區(qū)別的。王民潔主任指出,抑郁癥的暴躁常常是無緣無故就發(fā)作,“你喊他吃飯,他也發(fā)脾氣。”
而現(xiàn)實是,物質(zhì)需求的父母在撫養(yǎng)情感需求的孩子,這就出現(xiàn)了下面我們通常情況下家長的困惑。
“這個孩子在物質(zhì)上從來沒有缺乏過,吃好的穿好的,他還有什么不滿足的?
我辛苦工作不就是為了能給孩子更好的物質(zhì)生活嗎,他怎么還會抑郁呢?
現(xiàn)在的孩子太嬌氣了,我們那會兒哪有這些問題啊,吃飽穿暖就開心了?!?/p>
所以我們的家長首先需要更新自己的認識,調(diào)整自己的認知:我們這個時代的孩子,有吃有喝早已不是他們主要的滿足源,他們需要的是情感上的理解、認可、關(guān)心和愛護。
對于抑郁狀態(tài)下的孩子,家長更需要付出耐心的陪伴,此時切記不要指責孩子,或是用一種難以理解的輕蔑態(tài)度給孩子扣上“矯情”、“玻璃心”的帽子。
其次,我們需要了解青少年抑郁有以下信號:
1、長期沉默寡言,活在自己的世界里;
2、缺乏同齡朋友,難以融入任何年齡層的群體;
3、正常的活動突然發(fā)生改變,常將自己鎖在房間里;
4、學校表現(xiàn)突然變糟;
5、經(jīng)常離家出走或者逃課、逃學;
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