青少年也會出現(xiàn)一些疾病,對身體有著一定的影響,比如說帕金森疾病,它的出現(xiàn)對青少年的發(fā)育和成長有著很大的阻礙,所以說一定要積極的去治療和預(yù)防,下面的這些食物對于預(yù)防青少年帕金森疾病來說有很好的作用和效果,來看看這些事物的介紹。
一、經(jīng)常適量吃奶類和豆類
奶類含豐富的鈣質(zhì),每天喝1杯牛奶或酸奶。但牛奶中的蛋白質(zhì)成分可能對左旋多巴藥物療效有一定的影響作用,為了減少白天用藥對身體的一些影響,可以在喝牛奶的時(shí)候在睡前飲用,另外可以經(jīng)常吃一些豆腐或者是豆制品的食物,可以起到補(bǔ)鈣的作用,對于青少年帕金森的治療有好處。
二、吃少量的肉類
蛋白質(zhì)會影響左旋多巴的療效,需限制攝入。每天攝入大約50克的肉類,選擇精瘦的畜肉、禽肉或魚肉。1只雞蛋所含的蛋白質(zhì)相當(dāng)于25克精瘦肉類。對于青少年帕金森的病人來說,為了讓藥物在白天發(fā)揮藥效,可以在晚上食用肉類,這樣的話不影響藥物的吸收,而且也補(bǔ)充了營養(yǎng)。
三、多吃谷類和蔬菜瓜果
每天吃300~500克的谷類食物,如米、面、雜糧等。從中能得到碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素B等。這些食物是不會影響藥物的藥效的,所以說青少年帕金森的病人是可以適當(dāng)使用的,補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。
四、蠶豆
蠶豆(尤其是蠶豆莢)中含天然的左旋多巴,在帕金森氏病患者的飲食中加入蠶豆,可以讓藥物維持的時(shí)間更長,更好的得到治療和改善,所以可以適當(dāng)食用。
吃什么食物對于青少年帕金森綜合征有好處,上面的這些小常識大家都知道了,飲食很重要,一定要根據(jù)自己的需求去調(diào)理自己的飲食,特別是對于一些疾病的人群也是需要注意起來的,多吃蛋白質(zhì)的食物,多吃谷類新鮮水果蔬菜,這些都很重要。
帕金森病這種疾病在中老年人當(dāng)中是一種比較常見的疾病,這種疾病主要指的就是患者的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生了變性,此病一旦發(fā)生患者就會出現(xiàn)靜止性震顫、動(dòng)作遲緩及減少以及肌張力增高的癥狀出現(xiàn),這些癥狀一旦出現(xiàn)患者就應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療,并且在治療的時(shí)候還應(yīng)該注意飲食的調(diào)理,這樣患者的疾病才可以盡早的痊愈。那么帕金森病人吃什么食物好呢?
1、患者在患有了帕金森病之后在飲食的時(shí)候就應(yīng)該做到多樣化,這樣患者才可以愉快的進(jìn)行用餐,這種飲食主要指的就是讓帕金森患者在飲食的時(shí)候一定要包含谷類、蔬菜瓜果類、那哦類以及豆類等食物,而且還應(yīng)該少吃一些肉類的食物,這樣才能夠滿足患者身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)。
2、患者在患有了帕金森病之后還應(yīng)該多吃一些谷類和蔬菜瓜果類的食物,每天谷類的食物要保證在五百克左右,因?yàn)楣阮惖氖澄锂?dāng)中是有一定碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素B等營養(yǎng)的,患者多吃這類食物就可以獲得身體所需的能量了;而蔬菜瓜果類的食物當(dāng)中是含有豐富維生素的,這對患者病情的康復(fù)也是非常有利的。
3、患者在患有了帕金森病之后還應(yīng)該多吃一些奶類和豆類的食物,因?yàn)閮?nèi)類的食物當(dāng)中是含有豐富的鈣質(zhì)的,這也是骨骼構(gòu)成的重要元素,而豆類食物當(dāng)中也有一定量的鈣質(zhì),所以患者多吃這類食物是可以達(dá)到補(bǔ)鈣的作用的。
4、患者在患有了帕金森病之后還應(yīng)該限制肉類食物的攝入,因?yàn)檫@類食物當(dāng)中是有一定氨基酸的,而氨基酸這種成分是很容易會影響藥物進(jìn)入患者腦部所起到的作用的,要是患者多吃的肉類食物的話就會大大的降低了患者治療后的效果,所以在平時(shí)的時(shí)候就應(yīng)該避免。
對于帕金森病患者來講在飲食上還是要注意的,建議多吃如下的食物:
第一、一定要多吃新鮮的蔬菜,新鮮的蔬菜既可以提供維生素C,又能提供大量的水分,對于潤滑腸道,保持大便通暢是非常重要的,而帕金森病一般都是有便秘的,所以多吃蔬菜非常重要。
第二、一定要多吃一些粗糧,比如可以吃一些蕎麥、高粱等,這些食物也能夠增加胃腸的蠕動(dòng)的。
第三、帕金森病患者很多血壓都偏低,所以要多喝水,在飲食上可以吃得適當(dāng)?shù)南桃稽c(diǎn)的,同時(shí)這種患者也要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,但是蛋白質(zhì)的服用和藥物服用一定要間隔開時(shí)間。
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