如何預(yù)防青少年性早熟

如何預(yù)防青少年性早熟

近年來(lái)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多青少年都出了性早熟的情況，而且這樣問(wèn)題出現(xiàn)的頻率也越來(lái)越大，嚴(yán)重的影響了青少年的健康成長(zhǎng)發(fā)育，所以在平時(shí)就要注意防治才行，這也是家長(zhǎng)朋友們很重視的，那么在生活中要如何預(yù)防性早熟問(wèn)題，一起看看吧。

關(guān)注孩子點(diǎn)滴變化

想要避免性早熟的情況出現(xiàn)，那么在平時(shí)就要注意小心浸提才行了，對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)必須要關(guān)注孩子點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化，女孩8周歲之前出現(xiàn)乳腺增大、來(lái)初潮，男孩子9周歲之前出現(xiàn)腋毛、喉結(jié)及聲音變粗等第二性征，可提示為性早熟，這時(shí)就要帶孩子到醫(yī)院及早治療，如果出現(xiàn)了這樣的情況，那么就說(shuō)明出現(xiàn)了性早熟的問(wèn)題，必須要及時(shí)的去解決和治療才行了。

注意科學(xué)飲食

現(xiàn)在很多家長(zhǎng)對(duì)孩子都比較你愛(ài)，屬于有求必應(yīng)的一個(gè)狀態(tài)，這時(shí)候很多孩子都會(huì)選擇吃自己愛(ài)吃的食物，但是正確的做法是科學(xué)均衡飲食，家長(zhǎng)應(yīng)少給孩子吃蜂蜜、豆?jié){、蛋白粉、牛初乳等含人工添加劑的甜飲品，這些東西都含有較高的雌性激素，會(huì)促使性早熟的情況出現(xiàn)，而且還要應(yīng)避免給孩子吃反季節(jié)蔬菜和水果，因?yàn)榉醇竟?jié)蔬果幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，更不能經(jīng)常給孩子吃燒烤等油炸類(lèi)食品，高熱量會(huì)在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟，這都是導(dǎo)致性早熟出現(xiàn)的原因。

青少年想要有健康身體，那么是需要家長(zhǎng)朋友們小心重視才行的，上面介紹的這些情況，我們是必須要小心應(yīng)對(duì)的，家長(zhǎng)朋友們必須要對(duì)這些細(xì)節(jié)小心起來(lái)，才可以更好的避免性早熟的情況出現(xiàn)，從而讓青少年健康，是我們要清楚的。

如何控制孩子的性早熟

鐘燕教授介紹，原發(fā)性和病理性的性早熟，主要是由一些病癥所引起，如顱內(nèi)腫瘤或者腦垂體分泌增多等。但比較常見(jiàn)的還是外源性性早熟，由外界環(huán)境所誘發(fā)。主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面： 其一，長(zhǎng)期攝入一些含有雌激素的食物，如豆制品、保健品、補(bǔ)品等，或者是食用含有添加劑、催熟劑的食品，如反季節(jié)水果、一些靠飼料喂養(yǎng)的禽畜肉制品等，如果兒童誤食避孕藥或是使用成人化妝用品也可導(dǎo)致性早熟；其二，光刺激，如果每天看電視時(shí)間較長(zhǎng)或是開(kāi)燈睡覺(jué)，會(huì)影響腦內(nèi)相關(guān)腺體的正常工作，使發(fā)育提前，還要注意的是：如果長(zhǎng)期觀看一些言情片也可使出現(xiàn)兒童性早熟。 二、危害：性早熟能導(dǎo)致發(fā)育遲緩 判斷性早熟是有很?chē)?yán)格的標(biāo)準(zhǔn)的，并不是簡(jiǎn)單的“發(fā)育得早”就是是性早熟，一般而言，如果女孩子在8歲以前出現(xiàn)乳房發(fā)育或10歲之前月經(jīng)初潮，男孩子9歲以前陰囊變大就極有可能是性早熟了。 鐘燕教授說(shuō)，兒童性早熟會(huì)給孩子帶來(lái)兩大方面的不利影響。從生理方面來(lái)講，性早熟會(huì)使孩子的骨齡發(fā)育提前，直接的表現(xiàn)就是在一段時(shí)間內(nèi)孩子的身高會(huì)猛長(zhǎng)，但之后就會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)停滯的狀況，使身材變得矮小，影響孩子成年后的最終升高。 從心理方面而言，性早熟，往往使孩子較同齡的兒童來(lái)說(shuō)顯得十分特別，由性發(fā)育所引起的心態(tài)上的改變，會(huì)給孩子帶造成額外的心理負(fù)擔(dān)。對(duì)孩子的心理健康不利。 三、預(yù)防：需注重生活細(xì)節(jié) “外援性的性早熟是很容易預(yù)防的，只不過(guò)是家長(zhǎng)沒(méi)有引起足夠的重視?！辩娧嘟淌趶?qiáng)調(diào)。在性早熟的預(yù)防上，她建議家長(zhǎng)要從生活中的細(xì)節(jié)中去把握，在飲食上盡量少吃快餐、反季節(jié)果蔬，不要胡亂服用蜂王漿、阿膠等保健品；平時(shí)，一些成人用品，比如：避孕藥、化妝品等要小心放置到兒童接觸不到的地方；讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，關(guān)注孩子的心理健康，盡量不看言情劇或帶有情色鏡頭的電影電視。 鐘燕教授還提醒家長(zhǎng)，肥胖的孩子體內(nèi)雌激素分泌較多，對(duì)女孩而言會(huì)出現(xiàn)性早熟，而男孩則會(huì)出現(xiàn)發(fā)育不良的問(wèn)題，所以兒童肥胖問(wèn)題也應(yīng)引起家長(zhǎng)們的注意。

如何預(yù)防孩子過(guò)早發(fā)育

如何預(yù)防孩子過(guò)早發(fā)育呢？我們不妨一起來(lái)看看吧！以下是我為您搜集整理提供到的內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助！歡迎閱讀參考學(xué)習(xí)！

如何預(yù)防孩子過(guò)早發(fā)育 孩子飲食方面要注意的那些事

1.零食：

一定要特別注意孩子的食物，盡量不讓孩子吃太多含有激素的零食，如果孩子不懂得辨別家長(zhǎng)一定要做好把關(guān)工作；

2.飲料：

在天氣較熱的時(shí)候，孩子總喜歡喝各種冷飲，這時(shí)家長(zhǎng)要注意孩子喝的飲料是不是有問(wèn)題；

3.水果：

現(xiàn)在一年四季都可以吃到各種水果，但是反季水果是不適合給小孩子吃的，即便是大人最好也不要多吃；

4.肉類(lèi)：

現(xiàn)在很多孩子是無(wú)肉不歡，家長(zhǎng)又對(duì)孩子太過(guò)溺愛(ài)，由于吃了太多的肉食也會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)育過(guò)早

5.快餐：

有的家長(zhǎng)可能不太會(huì)做飯，經(jīng)常帶孩子去吃快餐，由于吃了太多的垃圾食品也會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)育過(guò)早；

6習(xí)慣：

父母的良好習(xí)慣是會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響的，所以家長(zhǎng)不能一味的對(duì)孩子進(jìn)行說(shuō)教，要以身作則給孩子做個(gè)好榜樣，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　 　相關(guān)內(nèi)容

　 　怎么預(yù)防孩子發(fā)育過(guò)早？

那么這些家中常見(jiàn)的食品與物品真的會(huì)導(dǎo)致孩子性早熟嗎？

燕窩、蜂蜜、維生素,幼兒的確要少吃

這位醫(yī)生給患兒的病歷上貼上一張小紙條，上面這樣寫(xiě)著：“禁食：成長(zhǎng)快樂(lè)、蛋白-粉、蜂蜜、燕窩、DHA、腦黃金、QQ星、未來(lái)星、智多星成長(zhǎng)奶、乳珍、初乳素、牛初乳、多種維生素；禁用：強(qiáng)生，蘆薈護(hù)膚品。”

不過(guò)這位醫(yī)生稱(chēng)，列出這份清單是基于自己的臨床經(jīng)驗(yàn)，并沒(méi)有對(duì)產(chǎn)品本身做過(guò)專(zhuān)門(mén)檢測(cè)。

于是，我在網(wǎng)上查閱了一些資料，也向認(rèn)識(shí)的醫(yī)院朋友咨詢了一下。專(zhuān)業(yè)人士表示：會(huì)關(guān)照患兒家長(zhǎng)不要讓孩子吃燕窩、蜂蜜以及那些保健品。而且，孩子不能盲目服用維生素。因?yàn)閷?duì)健康孩子來(lái)說(shuō)，反而可能會(huì)造成微量元素失調(diào)。

除了含有雌激素的保健品，不應(yīng)該給孩子吃，“從營(yíng)養(yǎng)角度講，高蛋白的飲食也會(huì)促進(jìn)兒童性早熟，所以三餐飲食葷素搭配也要注意。”

七八歲女孩體重超30公斤，性發(fā)育會(huì)早啟動(dòng)

預(yù)防性早熟，哪些食物應(yīng)該列為禁食之列？

專(zhuān)家明確表示，是“垃圾食品”。因?yàn)椤袄称贰倍际歉邿岣咧氖澄?，很容易引起孩子肥胖。肥胖跟性早熟有很大關(guān)系。

建議家長(zhǎng)朋友們：預(yù)防性早熟，除了注意孩子的飲食，還要培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，千萬(wàn)不要把孩子養(yǎng)得太胖。

根據(jù)醫(yī)學(xué)上的`標(biāo)準(zhǔn)，女孩8歲以前出現(xiàn)乳房發(fā)育，10歲之前來(lái)月經(jīng)，男孩在9歲前出現(xiàn)第二性征的，就稱(chēng)為性早熟。梁教授提醒家長(zhǎng)，7、8歲的小姑娘，如果體重有30公斤，那一定得當(dāng)心，因?yàn)轶w重到30公斤，性發(fā)育就會(huì)啟動(dòng)。

雖然臨床上，性早熟的患兒以女孩為主，但小男孩也要注意過(guò)度肥胖的問(wèn)題，因?yàn)閷?duì)小男生來(lái)說(shuō)，肥胖除了引發(fā)性早熟，還會(huì)引發(fā)另一個(gè)比較尷尬的問(wèn)題。

“脂肪中有一種物質(zhì)，會(huì)促使雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素，所以小男孩如果太胖，乳房也會(huì)發(fā)育的?！比绻霸绺深A(yù)還能逆轉(zhuǎn)，但要是錯(cuò)過(guò)了時(shí)間，就只能將來(lái)做整形手術(shù)了。

另外還提醒家長(zhǎng)，化妝品、沐浴洗發(fā)用品中，含有一些類(lèi)激素的物質(zhì)，即使是寶寶專(zhuān)用的產(chǎn)品，也要注意別在孩子身上停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，夏天如果僅僅是出汗，孩子用清水洗澡就可以了。

怎樣有效的預(yù)防青少年性早熟

首先體重不能超標(biāo)，也不能過(guò)低。有研究表明肥胖會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，有的孩子會(huì)因此過(guò)早發(fā)育，有的甚至完全不發(fā)育。
含有大量性激素的食物都應(yīng)避免食用：
例如蠶蛹、海鮮、動(dòng)物的腎臟和生殖器官、黃豆制品、蜂蜜等等
避免過(guò)早的性刺激。
不要亂吃藥。

哪些食物會(huì)致孩子性早熟？該怎么預(yù)防呢？

兒童性早熟與飲食因素有密切關(guān)系，經(jīng)常吃反季節(jié)的食物容易導(dǎo)致孩子性早熟，家長(zhǎng)要注意盡量少讓孩子吃這類(lèi)食物，否則會(huì)影響孩子的健康。下面就給大家分享一下哪些食物會(huì)致孩子性早熟。

1、油炸類(lèi)食物：

大部分孩子較為喜歡吃油炸類(lèi)食物，常常吃炸雞柳和炸薯片，非常容易導(dǎo)致身體內(nèi)人體脂肪沉積，非常容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，常常吃油炸類(lèi)的食物非常容易導(dǎo)致孩子性早熟。

2、含成分的肉類(lèi)食品：

常常吃激素的食物非常容易導(dǎo)致性早熟，現(xiàn)在有許多肉類(lèi)食品中加上各種各樣生長(zhǎng)激素，常常吃這種食物對(duì)孩子的身體健康構(gòu)成嚴(yán)重危害，父母在選擇肉類(lèi)食品時(shí)要非常留意。

3、大補(bǔ)食品類(lèi)：

不必亂給孩子服用滋補(bǔ)養(yǎng)生類(lèi)的食品類(lèi)，滋補(bǔ)養(yǎng)生類(lèi)的食品類(lèi)中富含很多生長(zhǎng)激素，非常容易導(dǎo)致孩子性早熟，千萬(wàn)別亂服用激素類(lèi)藥物的保健產(chǎn)品，會(huì)讓孩子的雌激素排泄增加。

防止少年兒童性早熟的方式

1、留意科學(xué)合理配搭飲食搭配，防止?fàn)I養(yǎng)溢出，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩非常容易導(dǎo)致兒童肥胖癥，肥胖癥非常容易引起性早熟，肥胖癥對(duì)孩子的傷害特別大，在膳食這方面要留意嚴(yán)苛限定人體脂肪和發(fā)熱量的供給量，不適合吃太多油炸類(lèi)的食物，常常吃油炸類(lèi)食物非常容易導(dǎo)致少年兒童性早熟，防止性早熟避免營(yíng)養(yǎng)溢出。

2、少讓孩子觸碰互聯(lián)網(wǎng)，網(wǎng)絡(luò)上彌漫著許多不良信息，這種內(nèi)容會(huì)危害孩子的身心健康，非常容易導(dǎo)致孩子心理狀態(tài)畸型，會(huì)嚴(yán)重影響到孩子的身心健康，并且非常容易導(dǎo)致孩子性早熟，互聯(lián)網(wǎng)上面有許多短視頻內(nèi)容不適宜孩子看，父母最好是搞好監(jiān)督工作。

父母必須用心觀查好孩子的發(fā)育狀況，假如覺(jué)得到孩子的人體發(fā)現(xiàn)異常生長(zhǎng)發(fā)育，最好是帶孩子到醫(yī)院門(mén)診做相應(yīng)檢查，平常還要留意科學(xué)安排飲食搭配，不必讓孩子吃太多油炸類(lèi)的食物，千萬(wàn)別亂給孩子服用激素類(lèi)藥物的保健食品，搞好這幾類(lèi)能高效防止少年兒童性早熟

本文地址:http://www.mcys1996.com/ertong/18506.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 家長(zhǎng)要小心這些情況避免性早熟

下一篇: 導(dǎo)致出現(xiàn)流鼻血的原因有哪些