對于青少年來說,出現(xiàn)流鼻血的情況實際上是很常見的,而且流鼻血的問題對我們的健康來說也是會有一定影響的,所以在平時就要注意方法去處理掉流鼻血的情況才行,那么具體我們應該怎么做比較好呢,下面就讓我們一起看看吧。
冷敷
對于流鼻血的情況,如果青少年朋友們出現(xiàn)了少量滴血的情況,那么在這時候就可以選擇用冰袋或濕毛巾冷敷前額及頸部,或用冷水及冰水漱口,使血管收縮,減少出血,這是我們解決流鼻血問題的一個好方法,效果還是不錯的。
及時診治
但是如果發(fā)現(xiàn)流鼻血的情況是比較嚴重的,鼻出血還是止不住,或者是出現(xiàn)了出血量大的情況,并伴有臉色蒼白、出冷汗、心率加快等,則應該及時送院。另外,如果孩子反復流鼻血,也要到醫(yī)院檢查,看看是否存在鼻炎、鼻腔異物、鼻腔鼻咽腫瘤或血液病等,及時的前往醫(yī)院進行治療是很關鍵的。
注意飲食
而且在流鼻血期間,不要吃熱食或熱飲料,應該吃一些溫涼、富含蛋白質(zhì)、維生素及鐵劑的食物,如米汁、牛奶、果汁等,或吃一些半流質(zhì)的食物,如粥、面條等。避免煙酒、辛辣刺激及硬的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,這樣吃對流鼻血的人群來說是比較健康的,能夠更好的避免出現(xiàn)一些不適情況,這一點我們需要重視才行。
能發(fā)現(xiàn)流鼻血的情況是讓人非常煩惱的,這也是我們很容易患上的問題,一旦出現(xiàn)了流鼻血的情況,那么在平時就容易因此而導致健康受到影響,聲名藉甚的這些方法就可以幫助我們改善流鼻血的情況,所以想要解決流鼻血不適問題,那么就要注意細節(jié)才行。
你好,鼻血有可能是因為空氣比較干燥,鼻粘膜也比較干燥,脆弱,容易出血可以到醫(yī)院開一些石蠟油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以請醫(yī)生檢查后,燒一下鼻腔內(nèi)的血管,以避免頻繁出血.還應該查一個血常規(guī)是否有血液系統(tǒng)的疾病.看看五官科的醫(yī)生是否有鼻中隔偏曲等.平常應該多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔.
流鼻血。有多種原因.大多數(shù)是因飲食不良而導致的.食糖過多.補品營養(yǎng)過盛.體力活動過度.食用辛辣.油膩.煎炸食品過多。三分治療.七分保養(yǎng)才行。
鼻炎,高血壓.天氣干燥.也容易流鼻血、青少年流鼻血是常見的事,不必過度擔心。
正確止血方法是在兩鼻孔向額頭上致后腦勺有兩條通向鼻孔的供血血管.正確方法是用冷水或冰水將額頭,或后腦勺[頭后頸部]冰冷幾次再按住幾分鐘就能止血.
解說:用冷水冰冷目的可以收縮毛血細管.達到止血的效果,其次按住供血管路幾分鐘后,鼻孔內(nèi)擴張毛細血管可以收縮快速愈合.雙桿齊下就沒有止不住的鼻血。注意必須頭要向上仰起,低頭血壓關系止血慢些。
中藥治療方:仙鶴草25g藕節(jié)25g煎水兩次.用藥水煲鴨肉湯食,常用止方效果很好。頭發(fā)燒成炭煎水喝也有效,
你好,
①補充鐵質(zhì) 容易流鼻血,不妨補充鐵質(zhì),幫助體內(nèi)造血。
②補充維生素c膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的,而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質(zhì)。
③補充維生素K維生素K是正常凝血作用必需的。
流鼻血的原因很多,但是約有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微細血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血。在學齡前的幼兒常見鼻出血的現(xiàn)象。流鼻血時,一般人都習慣于將頭向后仰,鼻孔朝上,認為這樣做可以有效止血,其實是錯誤的,如此做只是眼不見血外流,但實際上血還是繼續(xù)的在流--在向內(nèi)流。流鼻血時"后仰的姿勢"有下列的壞處:1. 會使鼻腔內(nèi)已經(jīng)流出的血液因姿勢及重力的關系向后流到咽喉部,并無真正止血效果。2. 咽喉部的血液會被吞咽入食道及胃腸,刺激胃腸黏膜產(chǎn)生不適感或嘔吐。3. 出血量大時,還容易吸嗆入氣管及肺內(nèi),堵住呼吸氣流造成危險。正確的方法是--頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢,使已流出的血液向鼻孔外排出,以免留在鼻腔內(nèi)干擾到呼吸的氣流。兒童最常見(約百分之九十以上)流鼻血的位置是在鼻孔內(nèi)側(cè)約一、兩公分處的鼻中膈黏膜上,因為靠近前鼻孔,所以鼻出血時可先行使用最方便的局部壓迫止血,其方法是:1. 大人首先要盡力鎮(zhèn)定自己的情緒,切勿慌亂,才能安撫被出血驚嚇的小孩。2. 頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢。3. 用手指由鼻子外面壓迫出血側(cè)的鼻前部(軟鼻子處),似一般以手夾鼻子的做法,直接壓迫約五至十分鐘。大部份病人都可以此種方法簡單地來止血。而另一側(cè)未流血的鼻孔仍可通暢地呼吸著。4. 如果壓迫超過了十分鐘后血仍未止,則可能代表著嚴重的出血,或有其它問題存在著,此時就須要送醫(yī)做進一步的處置。5. "冰敷額頭"的作用是希望藉額頭的皮膚遇冷時,能達到鼻部血管收縮以止血,但其效果并不好,因為距離出血的鼻孔部位太遠,且局部過于冰冷會引起頭部不適,所以正確的方法是可直接冰敷在"鼻根"及"鼻頭"(即整個鼻子)上面。中醫(yī)認為流鼻血是由于人的氣血上逆導致的。鼻屬于肺竅,鼻子出現(xiàn)病癥,一般來說,與肺和肝等部位出現(xiàn)異常有著很大的關系。當人的氣血上升,特別是肺氣較熱時,人就會流鼻血。肺氣過熱時,人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的,都是氣血上逆導致的結(jié)果,但上火不是導致鼻子出血的原因。當鼻腔過于干燥時,里面的毛細血管就會破裂,導致流血。從臨床上來看,90%的流鼻血現(xiàn)象都屬于血管破裂導致的血管性流血。對此,患者不用太緊張,大多數(shù)情況下可以自行處理,及時止血即可。鼻子出血時,可以用衛(wèi)生棉球?qū)⒈亲佣伦?,頭部可以采取后仰的方式,以便盡快止血。與此同時,還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部,降低頭部和鼻子的溫度,以減輕出血癥狀。如果鼻腔內(nèi)流血過多,很難止住,就應該及時去看醫(yī)生了。年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。特別是年輕人愛運動,經(jīng)常是在運動時,鼻子突然就流起血來。一般情況下,這些出血癥狀,患者自行止血即可。但是,毫無征兆,突然流鼻血者最好去醫(yī)院做一下檢查,及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。一般情況下,鼻腔血管破裂性流血并不需要特別治療。楊力教授說,既然鼻子出血與肺熱有關系,人就應該在飲食,生活上盡量避免導致肺熱的情形發(fā)生。要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生熱的食物。相反,可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克,加上白茅根和麥冬,再適當加一些甘草,用來泡水喝,可以達到清熱降火的目的。流鼻血,醫(yī)學稱“鼻衄”,多由于“肺燥血熱”,引起鼻腔干燥,毛細血管韌度不夠,破裂所致。如不及時治療,遷延發(fā)展,將會產(chǎn)生嚴重的后果,如鼻黏膜萎縮、貧血、記憶力減退、視力不佳、免疫力下降,甚至會引起缺血性休克,危及生命。小孩活潑好動,經(jīng)常無意間會 傷鼻子,引致流鼻血。此外,他們亦可能因好奇將異物塞進鼻孔,令鼻黏膜破損。上述情況隨時都可能發(fā)生,所流出的血量很小,無須過份擔憂。至於為什麼在冬天流鼻血特別嚴重,主要是在寒冷的天氣下,我們喜歡吃一些熱騰騰的食物,在進食時,陣陣的熱氣會令鼻腔內(nèi)的血液加速運行,若鼻黏膜天生較薄或因曾經(jīng)受傷,則容易流鼻血。此外,在寒冷乾燥的環(huán)境下,我們需要更多血液流經(jīng)鼻腔,以提高溫度和濕度,鼻黏膜的微絲血管因而容易充血,引致流鼻血。從中醫(yī)學的角度來說,流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果你除經(jīng)常流鼻血外,亦患有鼻敏感,流出黃色或綠色的鼻涕,又或嘴唇經(jīng)常殷紅、有口氣,便是很燥熱。首先當然要清熱,更重要的是平日不要讓他吃過量香口的食物,零食如巧克力、曲奇餅、薯條等,亦非常燥熱,應盡量少吃。成人流鼻血處理方法:1.在止流之前應先將血塊擤出,以免因傷口無法閉合而無法止血。2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕,塞入鼻孔可幫助止血,白醋也行。3.用手指捏住部分的鼻肉,持續(xù)壓緊五至七分鐘,可幫助止血。4.坐直,以免血液流到喉嚨。5.冰敷可促使血管收縮,減少流血。6.血液凝結(jié)后,將形成血塊結(jié)痂,此時最好不要挖鼻孔,以免剝落結(jié)痂,造成鼻血復發(fā)。7.涂抹抗生素或類固醇軟膏,可止癢也可防止黏液干硬。8.左(右)鼻孔流血,舉起右(左)手臂,數(shù)分鐘后即可止血。9.將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁,并保持5~10分鐘,使其中的血液凝固,即可止血。如兩側(cè)均出血,則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血塊,不要急于將它弄出,盡量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出血。10.患者左(右)鼻孔流血時,另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力彎曲,一般幾十秒鐘即可止血;或用布條扎住患者中指根,左(右)鼻孔流血扎右(左)手中指,鼻血止住后,解開布條。11.取大蒜適量,去皮搗成蒜泥,敷在腳心上,用紗布包扎好,可較快止血。12.讓患者坐在椅子上,將雙腳浸泡在熱水中,可止鼻血。13.如經(jīng)常流鼻血,需去醫(yī)院進一步診治。參考資料:.cn/user/info_fix.php?f_city=130&f_id=334114
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