青少年便秘治療勿進誤區(qū)

當便秘問題困擾青少年的時候，媽媽們總會跟著著急，以為是自己的食物讓孩子不舒適了，其實青少年便秘也有自身的原因，但最主要的還是要正確的解決，媽媽們采用的有些方法會是錯誤的，為此，大道家園天然養(yǎng)生專家為您介紹錯誤的便秘解決方法，請勿闖入。

1、香蕉：都說吃香蕉治便秘，其實這是錯誤的，大道家園天然養(yǎng)生專家說香蕉富含膳食纖維和果糖，基本上任何的水果都含有，要說治療便秘是沒有效果的，只能幫助腸胃蠕動緩解一下，達不到治療，要是吃多了還會造成脹氣和腹痛，所以便秘要找對方法進行。

2、喝酸奶：媽媽們肯定認為酸奶有一些益生菌，這些益生菌可以起到治療便秘的作用，大道家園天然養(yǎng)生專家說酸奶里面確實含有益生菌，但是酸奶里面含有益生菌非常好，在經(jīng)過常溫的情況下，基本上就所剩無幾了，喝酸奶是達不到治療便秘的作用，喝酸奶知識幫助青少消化而已，所以還是要另尋他法了。

3、蜂蜜：很多人也會認為喝蜂蜜水治便秘，大道家園天然養(yǎng)生專家說喝蜂蜜水有潤腸緩解便秘的作用，不能徹底的起到治療效果，而且蜂蜜要注意選擇的喝，因為蜂蜜在釀造和儲存運輸過程中易受到肉毒桿菌的污染，喝后不利于健康，所以要慎重的選擇。

青少年便秘治療勿進誤區(qū)就是以上的這些，相信您通過大道家園天然養(yǎng)生專家的介紹已經(jīng)知道了，治療便秘要從根本上找原因，先了解青少年的身體情況，然后通過藥物進行緩解，在了解內(nèi)心，看看青少年有沒有什么不好的情緒，最后合理的膳食，讓青少年吃的全面，避免便秘。

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