寶寶厭食怎么辦(小兒厭食怎么辦?)

寶寶厭食怎么辦

目錄寶寶厭食怎么辦寶寶厭食吃什么藥寶寶厭食食療方法寶寶厭食喝什么寶寶如果出現(xiàn)了厭食情況，家長會比較擔(dān)心，而且不管怎么哄，孩子都不肯吃東西，如果厭食已經(jīng)維持了很長時間，對孩子的體重發(fā)育，身高發(fā)育造成影響，就應(yīng)該引起重視，不要讓問題再繼續(xù)嚴重，下面大道家園養(yǎng)生網(wǎng)就給大家介紹一下寶寶厭食怎么辦?

寶寶厭食怎么辦

孩子出現(xiàn)厭食情況應(yīng)該培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，每天三餐定時定量，如果每天吃4餐，每餐之間的間隔時間大概要三個小時到4個小時左右，孩子吃飯的時候盡量讓他自己吃，而不是追在后面一直喂。

控制零食，孩子如果有厭食問題零食肯定是不能再吃的，否則就會對食欲造成更大的影響，應(yīng)該少量喝一些果汁或者酸奶，適當進行體育鍛煉，平時帶孩子適當?shù)淖鲞\動或者讓孩子做一些力所能及的家務(wù)，這樣也可以讓消化液分泌變得更多，讓孩子身體里面的能量被更快的消耗掉，做完勞動以后可以讓食欲變得更好。

環(huán)境要適宜，孩子如果有厭食問題，那么吃飯的環(huán)境一定要是輕松愉悅以及安定的，可以讓進食中樞性興奮，食欲有所提高，吃飯之前給孩子適當?shù)某砸恍┧嵝运?，讓胃液分泌更多，也能達到改善飲食問題。

寶寶厭食吃什么藥

寶寶如果有厭食問題可以在醫(yī)生的建議下，服用一些藥物進行調(diào)節(jié)，像乳酸菌制劑可以讓胃腸道得到保護，讓有益的菌群增加，讓食欲得到改善，這樣免疫力以及腸胃道機能才可以變得更好，如果孩子因為脾胃不和而出現(xiàn)了厭食問題，就可以用中醫(yī)的方法進行治療，使用一些健脾口服液或者醒脾開胃顆粒，還應(yīng)該檢查一下微量元素，看看有沒有出現(xiàn)缺乏的情況積極補充。

寶寶厭食食療方法

想要緩解寶寶厭食問題可以喝一些山楂水，準備一些山楂，洗干凈以后切成塊狀，然后再用小火慢慢的燉煮三個小時到4個小時左右，等到湯色改變以后就把山楂過濾掉，在里面添加適量的冰糖調(diào)味給孩子喝。

薏米山藥粥，準備一些小米，山藥以及薏米，搭配在一起慢慢的熬煮成粥來喝，能夠達到滋陰養(yǎng)液以及祛濕健脾效果，對于面黃肌瘦吃飯不香的寶寶來說就尤為適合。

麥芽梔子水，準備一些梔子，麥芽搭配在一起煮成水來給孩子喝，可以根據(jù)孩子的實際年齡，給孩子進行服用，還可以喝一些蘿卜粥，蘿卜能達到健脾以及開胸順氣作用，在粥里面添加適量的蘿卜，能夠讓粥的味道變得更加清甜，能夠解決寶寶厭食問題。

想要解決寶寶厭食問題可以喝一些高粱山楂粥，準備白糖，山楂以及高粱米，放進鍋中用小火慢慢的翻炒了一下，把高粱米山楂炒焦以后再碾成粗粉，放到砂鍋中加入適量的清水煮到熟，再用一些白糖調(diào)味就可以喝了。

寶寶厭食喝什么

寶寶厭食以后可以喝一些湯進行調(diào)節(jié)，可以喝的湯種類有很多，像蘿卜豬骨湯，能夠解決厭食問題，達到幫助食物消化化痰效果，準備蔥，鹽，豬排骨以及白蘿卜，把排骨剁成塊，放到開水里面焯燙一下，然后再把白蘿卜洗干凈切成片，排骨放到鍋中，加入適量的水一直燉煮到火鍋里有骨頭，蘿卜放進去燉煮熟以后加一些蔥鹽就可以吃了。

沙參玉竹瘦肉湯，需要準備一些玉竹，鹽，山藥，麥冬，北沙參，豬瘦肉，先把瘦肉清洗干凈切成塊狀，再把材料和瘦肉搭配在一起，放進砂鍋當中，加入適量的清水，用大火煮開，再改成小火燉煮兩個小時，加入適量的鹽來調(diào)味。

還可以喝淮山鵪鶉湯，準備一些鹽，鵪鶉以及淮山，先把鵪鶉清洗干凈，切成塊狀，再把黨參淮山鵪鶉一起放進鍋中，加入適量的水，用大火煮開，再改成小火繼續(xù)煮兩個小時，加入適量的鹽調(diào)味就可以了。

上面介紹的就是寶寶厭食的正確解決方法，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，想要解決寶寶厭食問題，用以上方法來治療可以達到的效果還是非常不錯的，能夠起到有效的調(diào)節(jié)作用，讓厭食問題消失的速度變得更快。

小兒厭食怎么辦?

寶寶厭食怎么辦?孩子厭食是當母親的人一直很揪心的問題，每位母親都希望自己的孩子健健康康的成長，有強壯的體魄，這對他們成年后的獨立生活是無比重要的。那么孩子厭食了當母親的該如何是好呢?常規(guī)治療：
1、先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進行全面細致的檢查，排除那些可以導(dǎo)致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。
2、飲食要規(guī)律，定時進餐，保證飲食衛(wèi)生;生活規(guī)律，睡眠充足，定時排便;營養(yǎng)要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節(jié)制零食和甜食，少喝飲料。
3、改善進食環(huán)境，使孩子能夠集中精力去進食，并保持心情舒暢。
4、家長應(yīng)該避免“追喂”等過分關(guān)注孩子進食的行為;當孩子故意拒食時，不能遷就，如一、兩頓不吃，家長也不要擔(dān)心，這說明孩子攝入的能量已經(jīng)夠了，到一定的時間孩子自然會要求進食;決不能以滿足要求作為讓孩子進食的條件。
5、不要盲目吃藥，莫濫用保健補品，可以適當服用調(diào)理脾胃，促進消化吸收功能的中、西藥，如：健兒消食口服液、小兒消積丸、小兒喜食片、健脾糕片、大山楂沖劑和健兒散等。

小孩子不愛吃飯厭食怎么辦

作為家長經(jīng)?？鄲烂髅黠埐说淖龅暮苊牢?，可是孩子就是不吃飯，怎么說也不聽，全家人都束手無策，不知如何是好。究竟是什么原因?qū)е潞⒆硬粣鄢燥埬?下面讓小編來告訴你小孩不愛吃飯怎么辦，家長要如何解決問題。

小孩不愛吃飯怎么辦

媽媽們常常遇到這樣的煩惱：別人家的寶寶吃飯津津有味，可是自己的寶寶到了用餐時間卻拖拖拉拉，吃什么都提不起興趣，連哄帶騙都不奏效，甚而出現(xiàn)偏食、拒食的現(xiàn)象。吃飯往往是孩子與父母的矛盾焦點，一邊是父母如兇神惡煞般地逼迫，另一邊則是孩子無論如何不愿吃或是含著眼淚咽下飯菜，這樣的場景在有學(xué)齡前兒童的家庭中并不鮮見，父母對于這種累人的拉鋸戰(zhàn)亦是無計可施。目前，厭食已然成為獨生子女的通病，尤其常見于1-2歲的兒童中間，5-6歲的孩子厭食情況也趨于普遍。究竟是何原因造成了孩子厭食呢?

不良的飲食習(xí)慣

對于幼兒來說，零食的誘惑十分強烈，在非用餐時間，巧克力、蛋糕和小零嘴滿足了他們對于甜味的渴求，同時也填飽了他們的胃，致使血液中的血糖含量過高而沒有饑餓感，該就餐時沒有胃口，引起餐間饑餓時再次以點心、糖果充饑，就此本末倒置，形成惡性循環(huán)。飲食習(xí)慣是引導(dǎo)孩子正常進食的最大障礙。

對于幼兒來說，零食的誘惑十分強烈

消耗不夠

現(xiàn)代家庭受居住環(huán)境的限制，幼兒之間交際不如過去頻繁。許多兒童沉溺于電視、電腦游戲，被困于小小的空間之中，缺乏足夠的戶外活動，無法完成高能消耗，自然就不易產(chǎn)生饑餓感。

因生活節(jié)奏加快導(dǎo)致的進餐時間紊亂

家長忙于事業(yè)，無法正常地為孩子提供飲食，使孩子在有饑餓感時無餐可進，生活方式極不規(guī)律。在有些家庭中，家長本身便不愿遵循規(guī)則的用餐時間，想吃便吃，誤了正餐亦不在意，甚至代之以餅干、面包，這在很大程度上為孩子樹立了負面的形象。低齡兒童正處于對世界的探索認識的階段，模仿力極強，在幼兒眼中，父母是最易接觸到的模仿對象，父母的一言一行對孩子造成潛移默化的影響。

疾病導(dǎo)致兒童厭食

孩子厭食是由于缺鋅、鐵、鈣、貧血、胃病、消化不良等疾病引起消化功能降低而影響食欲;那些患有消化系統(tǒng)疾病或其他慢性病的兒童，一方面是出于身體不適，一方面則因服藥影響了胃口，心身的不適又加重其厭食情緒。另外，兒童易患咽喉炎癥，進食時的局部疼痛常使兒童“因噎廢食”。此外，一些食物過敏反應(yīng)也會令幼兒即便面對那些非致敏食物時，亦會產(chǎn)生厭食的狀況。

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精神心理因素

這個因素常常被父母忽視。例如：聽任孩子邊吃飯邊看電視;在吃飯時間批評責(zé)罵孩子。而孩子自身的因素，如受到驚嚇，過度緊張或興奮等都會使之對食物有所抵觸。還有一些孩子在剛剛?cè)胪?、入園時因心理暫時無法適應(yīng)而不愿進食。由于這種心理變化不易察覺，使家長們忽略了孩子的感受，造成孩子進食時的緊張。

饑餓是最好的廚師

給孩子一個時間限制，若吃不完，便不動聲色得將食物拿開。在此基礎(chǔ)上，定時定量讓孩子進食，以培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

控制餐間零食，當孩子在非正常進餐時間喊餓時，絕對不要給零食吃。

要求家庭成員統(tǒng)一行動，偶爾的一次遷就或讓步，以后便很難彌補。

用色香味俱全的食物吸引孩子，注意食物搭配，色彩豐富，保證其新鮮和多樣化。

選擇一些圖案生動，大小合宜，適合幼兒抓握的餐具，這些輔助材料亦是刺激兒童食欲的方式之一。

適合幼兒抓握的餐具

適當增加孩子的活動量，為其多安排一些戶外活動，這樣可以促進兒童的新陳代謝，加快對食物的消化和吸收。

兒童厭食，并非無理取鬧，學(xué)會理解兒童的習(xí)慣和心理之后，我們便可以有的放矢，對幼兒厭食問題進行預(yù)防和解決。為孩子創(chuàng)造一個愉快融洽的進餐氣氛，盡量營造出安靜舒適的環(huán)境以保持孩子精神放松。切勿在飯桌上訓(xùn)斥甚至體罰孩子，增加孩子的心理壓力，更不要逼迫孩子吃飯，應(yīng)采取一種順其自然的態(tài)度。當孩子說“夠了”的時候要尊重他們的意見;說“不要”時可拿走食物，少吃或多吃一點其實對孩子并無太大影響。

找到了孩子厭食的原因，首先應(yīng)對孩子進行科學(xué)的教育，安排好飲食：每天的食物盡量多樣化。谷類、肉類、豆類和蔬菜應(yīng)合理搭配;其次要讓小兒定時進餐，克服吃零食的習(xí)慣，讓孩子多做戶外活動，多喝開水尤其是冷開水，以促進新陳代謝。另外，每天服食含中量乳酸菌的制劑等，以增加有益菌群，保護腸胃道，幫助兒童改善食欲，增強腸胃道機能和免疫力。在日復(fù)一日的餐飲中，食欲波動是正常的。在兒童周歲之后，隨著生長速度的減緩，食欲也會有所減少，而在成長高峰到來前夕，兒童的食物攝入量通常會增加，只要孩子身體健康就表示營養(yǎng)足矣。重要的是在成長早期幫助他們樹立對待食物的正確態(tài)度，養(yǎng)成的良好飲食習(xí)慣則將影響其一生。

結(jié)語：其實每個孩子都會有一段時間不愛吃飯，家長不要過分著急。對于不愛吃飯的孩子，不要因為怕他餓了，而給他養(yǎng)成吃零食的習(xí)慣，這樣一來孩子就更不會吃飯了。要讓孩子明白吃飯的重要性，不要養(yǎng)成厭食的習(xí)慣。