如何讓嬰兒保持仰睡

新生兒的睡眠質(zhì)量是一定要確保的，因?yàn)閯倓倧哪阁w中出來，免疫力功能還處于比較微弱的狀態(tài)中，身體的各項(xiàng)技能才剛剛起步，需要一段時(shí)間的喚醒。所以對(duì)于新生兒而言，睡眠質(zhì)量是非常重要的，那么嬰兒在睡覺的時(shí)候，應(yīng)該怎么保持姿態(tài)呢?怎么才能讓嬰兒仰睡?下面一起來看看。

如何讓嬰兒保持仰睡

若是讓新生兒保持仰睡的姿態(tài)其實(shí)是有一定的難度，因?yàn)樾律鷥涸谒X的時(shí)候，他的動(dòng)作是不斷地變化，而且很喜歡揮動(dòng)著雙腳，所以家長在給孩子蓋被子的時(shí)候需要轉(zhuǎn)動(dòng)一個(gè)角度，促使寶寶踢不動(dòng)。而且在床上睡覺的時(shí)候等寶寶身體徹底放松下來之后就可以很好進(jìn)入睡眠之中。

仰睡也是有缺點(diǎn)的，因?yàn)檫@個(gè)姿態(tài)對(duì)于頭顱而言所承受的壓力是比較大的，所以仰睡的姿態(tài)不能一直保持，應(yīng)該在睡眠中不知覺的變換著睡覺姿態(tài)，從而促使寶寶的骨骼變得更加成熟，側(cè)睡也是一種不錯(cuò)的選擇。

在這里有一點(diǎn)是必需要提醒的時(shí)候，千萬不能選擇趴睡，因?yàn)樵谂恐X的過程中，心臟和內(nèi)臟都會(huì)承受一點(diǎn)的力度，就會(huì)影響到血液系統(tǒng)的循環(huán)效率，嚴(yán)重之時(shí)就會(huì)影響到發(fā)育的速度，寶寶的睡眠時(shí)間一定要掌握好，更不要在寶寶睡覺的時(shí)候讓寶寶喝奶，以免養(yǎng)成奶睡的習(xí)慣。

保證新生兒安全的方法

最好將寶寶放在結(jié)實(shí)的床上，而不是那種松軟的床上，這種床更有利于孩子的健康生長。

寶寶在睡覺的時(shí)候，他的周身都不要存在著各種玩具，而且不要讓寶寶睡在柔軟的杯子上。

寶寶在睡覺的過程中，臉部和頭部都不能覆蓋任何物品，更不能讓毯子和被子覆蓋在寶寶的嘴和鼻子，寶寶在睡覺的最好穿上睡衣，那么寶寶就不容易感冒了。

更不要在寶寶的旁邊吸煙，香煙中的有害物質(zhì)很多，對(duì)寶寶的健康有著很大的威脅。

室溫也是需要注意的，一定不要過于太熱，不冷不熱是最好的。

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