推薦嬰兒撫觸的正確手法

如果在平時的生活中可以對寶寶進(jìn)行規(guī)律的嬰兒撫觸，那么這樣是有利于寶寶健康成長發(fā)育的，在平時堅持還可以很好的增強(qiáng)身體的免疫力，這樣對促進(jìn)消化也會有好處，而且還可以促進(jìn)父母和寶寶的感情，那么具體如何正確的進(jìn)行嬰兒撫觸，一起看看吧。

熱身運(yùn)動

嬰兒撫觸是非常不錯的，不過一定要學(xué)會正確的方法才行，首先要做好熱水的運(yùn)動才行，這是進(jìn)行按摩的初始。撫觸者坐在地板上伸直雙腿，讓寶寶仰面躺在撫觸者腿上，頭朝撫觸者雙腳的方向。為了安全起見，可以在腿上先鋪上毛巾。在胸前打開再合攏他的胳膊，這能使寶寶放松背部，能夠更好地呼吸。然后上下移動寶寶的雙腿，模擬走路的樣子，這個動作能刺激寶寶大腦兩側(cè)，這樣就可以更好的發(fā)揮出嬰兒撫觸的效果。

胸膛和軀干

之后我們在嬰兒撫觸的時候就要注意，這時候撫觸者兩手分別從寶寶胸部外下側(cè)向?qū)?cè)肩部輕輕按摩，然后由上而下反復(fù)輕撫寶寶的身體。如果寶寶有不高興的表現(xiàn)，那不妨換下一個姿勢，這一點(diǎn)我們應(yīng)該清楚。而且我們通過這個動作能夠促進(jìn)寶寶呼吸循環(huán)。

腹部

最后在進(jìn)行嬰兒撫觸的時候還要注意，腹部是很重要的一個區(qū)域了，所以這一部位在嬰兒撫觸的時候要注意的情況也比較多，首先負(fù)面需要先用整個手掌從寶寶的肋骨到骨盆位置輕輕按揉，接著用手指肚自右上腹滑向右下腹，再從左上腹滑向左下腹。腹部按摩可以幫助寶寶排氣、緩解便秘，對腸胃及那款會有好處。

嬰兒撫觸是非常健康的，這對我們健康來說是有好處的，在平時大家完全可以通過嬰兒撫觸的方法來促進(jìn)健康，特別可以幫助調(diào)節(jié)好嬰兒撫觸的問題，所以說嬰兒撫觸的時候一定要注意方式和方法，學(xué)會正確的姿勢才可以更好的發(fā)揮嬰兒撫觸功效。

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