。在這之后
，為了彌補(bǔ)這種空虛感，大部分人會(huì)因此買進(jìn)更多新物品
。這就是「明明環(huán)境才剛整理完
，沒過幾天卻又再次爆棚」的原因。
不丟東西整理術(shù)的重點(diǎn)不在于「丟了多少東西」
。只有對(duì)物品毫無情感者
，才會(huì)對(duì)玄關(guān)前推放大量清出、待棄垃圾的景象感到痛快
。記得
，我們的目標(biāo)是提高留用物品的品質(zhì)，而不是在丟棄量上較勁
，因此就算只能清出少量垃圾也沒關(guān)系
。
在這之后，當(dāng)你定期檢視物品（此為步驟四：維護(hù)）時(shí)
，你對(duì)它們的愛將會(huì)越來越深
。就算連一件物品都沒辦法丟也無所謂
，早在你重新思考這件物品的意義時(shí)，你的人生就已往前邁進(jìn)一步了
。
房間大小不重要
，只須專注將物品分類收納是為了協(xié)助我們更有效率地使用物品，充其量只是手段
，絕非目的
。
居家環(huán)境的大小與物品的依戀程度毫無關(guān)系，所以只要把「物品的意義」和「收納難易度」拆開來
，當(dāng)成兩件事思考
，就能實(shí)現(xiàn)絕對(duì)不會(huì)后悔的整理。因此
，請(qǐng)大家先暫時(shí)不要理會(huì)收納量
，專注在「這個(gè)東西對(duì)我有什么意義」的分類作業(yè)即可。
慢慢整理也無妨
，每次不超過三小時(shí)一般人對(duì)于整理的態(tài)度都是「必須一氣呵成
，絕不能拖拖拉拉」，但這樣的做法對(duì)于那些熱愛物品的人來說完全行不通
。
整理是相當(dāng)需要集中精神的程序
，而人們每天能夠持續(xù)做出正確判斷的時(shí)間
，最多不超過三小時(shí)
。為了符合這項(xiàng)原則，唯一的辦法就是把整理時(shí)間拉長(zhǎng)
、分段
，以「每周一二次，每次不超過三小時(shí)」的方式
，穩(wěn)扎穩(wěn)打地向前邁進(jìn)
。
我自己也是這樣，絕對(duì)不會(huì)受理工作時(shí)間在三個(gè)小時(shí)以上的整理委托案
。雖然短短三小時(shí)的緩慢進(jìn)度
，無法明顯看出整理前／整理后的效果，但也正是因?yàn)檫^程中能夠謹(jǐn)慎以對(duì)
、仔細(xì)評(píng)估
，很少有客戶會(huì)在事后感到后悔。
根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)
，若是一人獨(dú)居的場(chǎng)合
，光是整理整間房子，平均就得花上約二十～三十小時(shí)
。當(dāng)然
，若你想快點(diǎn)看到效果
，也可以利用三連休期間（編按：日本每個(gè)月都會(huì)有一次連續(xù)三天的休假，稱為三連休）
，采用十小時(shí)×三天的方式集中處理
，一口氣完成整理作業(yè)。
但如果強(qiáng)迫自己在一天之內(nèi)持續(xù)整理超過三小時(shí)以上
，不論進(jìn)展是否順利
，最終都很容易陷入自暴自棄的局面?div id="4qifd00" class="flower right">
！赴パ?div id="4qifd00" class="flower right">
，麻煩死了，干脆一口氣全部丟掉算了
！還考慮什么留或不留
！」在這種恍惚狀態(tài)下，很多人會(huì)把所有的東西全都丟進(jìn)垃圾桶
。當(dāng)感覺變得麻痹
，判斷就會(huì)逐漸變得大膽，然而
，你一定會(huì)在整理作業(yè)結(jié)束不久后
，為自己當(dāng)下一鼓作氣的沖動(dòng)而后悔。
因此
，最理想的整理狀況
，是在每次三小時(shí)內(nèi)、從容整理的過程中
，猛然驚覺：「咦
？家里什么時(shí)候變得這么整齊了？」當(dāng)你達(dá)到那種狀態(tài)之后
，每周只須花三十分鐘維護(hù)
，就能打造出更容易整理、維持的理想居家環(huán)境
。
不丟東西，反而有助厘清你愛的是什么每個(gè)人對(duì)物品的感情各不相同。最簡(jiǎn)單的分類
，就是「依戀?gòu)?qiáng)烈的物品」和「沒有依戀的物品」
。因此，在進(jìn)入步驟二：整理之前
，請(qǐng)先試著建立一套「將依戀視覺化」的愛物排行榜
。
所謂喜愛的物品，大多都是：
● 一看就喜歡
，非買下來不可
。 ● 光是用看的就覺得情緒激動(dòng)
、萬分滿足。 ● 從沒想過要把這東西丟掉
，會(huì)一直留在身邊
。
就像這樣，喜愛的物品就是能觸動(dòng)你心靈的物品
。你可以透過這樣的評(píng)估方式
，厘清自己愛的究竟是什么。
評(píng)估自己的愛物時(shí)
，首先請(qǐng)環(huán)視房間
，把所有你能想到的喜愛物品全寫在便條紙上。這時(shí)要注意的是
，不論物品大或小都可羅列其中
。從「吉他」這種大物品，到「試用保養(yǎng)品」這種小東西
，全都可以視為自己喜愛的物品
。
把喜愛的物品都寫好之后，接著請(qǐng)按照第八十八頁的方式
，依照喜愛的程度排列順序
，建立出愛物排行榜。
在實(shí)際進(jìn)行整理作業(yè)時(shí)
，這個(gè)排行榜會(huì)影響到你「整理的順序」
。感情越深的物品越需要花時(shí)間整理，所以要把那些物品留到整理作業(yè)的最后
。
如果你和家人同住
，還請(qǐng)邀請(qǐng)全家人一起建立此排行榜，共同評(píng)估
、討論彼此珍惜的東西。事先了解「哪些自己意想不到的東西卻是家人所珍惜的」
，就可避免日后不小心把對(duì)方重視的物品丟棄
，或是強(qiáng)迫對(duì)方整理而引發(fā)爭(zhēng)執(zhí)等問題。
例如
，紙盒
、紙箱、緞帶或包裝紙等
，一般人認(rèn)為毫無用處的東西
，對(duì)某些人來說，或許隱藏著出乎意料的特殊情感
。如果你一味認(rèn)定那就是垃圾
，并強(qiáng)迫對(duì)方「快拿去丟掉
！」對(duì)方的積極度一定會(huì)瞬間下滑，馬上就不想整理了
。
「這家伙就是個(gè)丟東西狂魔
，我得小心了！」一旦對(duì)方產(chǎn)生這種想法
，就會(huì)緊緊關(guān)閉心門
，甚至故意把東西藏起來不讓你找到，這當(dāng)然無益于整理
。
請(qǐng)珍惜這份「舍不得丟」的情感
以下要和大家分享二十歲獨(dú)居女性A小姐的案例
。
A小姐有許多喜愛的物品，其中她對(duì)「錄下各種自己喜愛電視節(jié)目的DVD」更是有著出人意表的情感
。
她每天都會(huì)直接從電視上觀賞節(jié)目
，所以其實(shí)并不會(huì)特地回頭去看那些錄下來的內(nèi)容。另外
，她也是影音串流平臺(tái)網(wǎng)飛（Netflix）的會(huì)員
，可以觀看的節(jié)目不計(jì)其數(shù)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？陀^來說
，大家都會(huì)建議「那就把那些不會(huì)再看的DVD丟掉吧」，但在整理DVD時(shí)
，A小姐的手卻自然地停下來了
。
其實(shí)，A小姐的興趣是追星
，她總是抱著幫偶像加油打氣的心情錄制那些DVD
，對(duì)她來說，這些DVD就像是「父母在運(yùn)動(dòng)會(huì)上替孩子拍攝的影片」
，背后充滿了無限的愛意
。「這些我從沒想過要丟掉
！」她的內(nèi)心深處充滿強(qiáng)烈情緒
，堅(jiān)決不肯丟棄。
于是
，A小姐在整理住家時(shí)
，完全沒有對(duì)這些DVD，以及偶像周邊商品采取任何處置
，而是索性將之裝箱
，暫時(shí)放置在不妨礙走動(dòng)的場(chǎng)所。
家里有很多東西舍不得丟掉怎么辦？
所謂的舊的不去新的不來
，有些東西你不把它丟掉是永遠(yuǎn)不肯去買新的，既然你舍不得丟掉
，可以送人啊
，可能是以前過慣了苦日子，所以說比較愛惜
，但是另外一方面你要知道
，人這一生本來時(shí)間就很短，如果一輩子用比較陳舊的東西
，不覺得虧的慌嗎
？
早安心語：勇敢抬頭 ，才有不一樣的天空
早安心語：勇敢抬頭
，才有不一樣的天空。你和一個(gè)人遇見
，是一回事
，你和一個(gè)人遇見后能在一起多久，是你的能力的事
，并不是每個(gè)人都具備很好的愛的能力
。
1、或許總要徹徹底底的絕望一次
，才能重新再活一次
。
2、總是覺得沒有時(shí)間去靜心讀一本好書
，去看一部好電影
，去運(yùn)動(dòng)，去放空旅行
，去寫一篇文章
，去學(xué)一門技術(shù)，后來才發(fā)現(xiàn)
，我沒的其實(shí)不是時(shí)間
，而是做那件事時(shí)那顆安靜的不浮躁的心。
3
、失望只有兩種可能：選錯(cuò)了人，或是懷有不該有的期待
。
4
、經(jīng)常換頭像的人一般都長(zhǎng)得好看，所以追求完美
；經(jīng)常換簽名的人一般都十分感性
，所以很多感悟
；經(jīng)常換昵稱的人一般都非常自我，所以博人眼球
；以上三樣經(jīng)常一起換的人一般欠了很多債
。
5、時(shí)間就是這個(gè)樣子
，徜徉其中尚覺得慢
，一旦定睛回望，彈指之間
。
6
、憑什么別人要對(duì)你好？憑什么要照顧你情緒
？憑什么對(duì)你說話要換個(gè)方式
？憑什么要完全懂你的意思？憑什么要尊重你
？之所以別人敢那么對(duì)你
，是因?yàn)槟悴粔驈?qiáng)大，強(qiáng)大到別人需要對(duì)你三思而后行
。你不能逢人就要求對(duì)方為你改變
，你能做的就是強(qiáng)大到把對(duì)方吸引到自己身邊，然后幫他改變
。
7
、后來才明白，要過上簡(jiǎn)單
、安逸
、自由的生活，前提依然是得賺到足夠令你安心的錢
，這個(gè)世界是現(xiàn)實(shí)的
，只有你用努力和自我，令它柔軟
。
8
、遠(yuǎn)離四種人：1、開口借錢時(shí)
，恨不得跪下來
，拍胸拍脯，還錢時(shí)避而不見
。2
、幫他時(shí)高興，不幫就反臉，涉及一點(diǎn)利益就立馬黑臉
。3
、不懂得尊重別人、以自我為中心
，覺得所有人都不如自己
。4、10件事你對(duì)他做了9件
，一件不如他意
，就翻臉，不記得對(duì)他的好
，只記得不如意他的地方
。有絕交，才有至交
。
9
、有些事，終究要成為過去
。就好比一朵花開的時(shí)光
，明媚過后，就成為永久的懷念
。
10
、淡靜若水，靜默如花
，淺淺綻放
，獨(dú)自妖嬈。
11
、無人理睬時(shí)
，堅(jiān)定執(zhí)著。萬人羨慕時(shí)
，心如止水
。
12、我遇見那么多人
，可為什么偏偏是你
，看起來最應(yīng)該是過客的你，卻在我心里占據(jù)這么重要的位子
。
13
、從出生開始，其實(shí)就開始了與父母分別的倒計(jì)時(shí)
。漸漸學(xué)會(huì)松開父母的手指走路
，上幼兒園上學(xué)離開家去住讀去工作…漸行漸遠(yuǎn)
，覺得父母啰嗦煩
，不理解自己
，沒有共同語言…卻忘記小時(shí)候他們從不曾嫌棄我們。請(qǐng)珍惜與父母相處的時(shí)光
，因?yàn)闆]有人知道這個(gè)倒計(jì)時(shí)
，會(huì)在哪一個(gè)剎那走到零。
14
、世界上最永恒的幸福就是平凡
，人生中最長(zhǎng)久的擁有就是珍惜。
15
、職場(chǎng)人不要忙著建什么人脈
，把你的專業(yè)做得精彩是根本，你有本事了就有人找你了
，你也就有人脈
，所謂人脈就是人與人之間的價(jià)值交換，沒有價(jià)值的人脈是一種短暫的求助關(guān)系
。在你這里獲得不了價(jià)值人家不會(huì)跟你保持什么關(guān)系
。埋頭苦干加巧干，業(yè)務(wù)牛X
，明天抬頭就是你今天苦苦經(jīng)營(yíng)的人脈
！
16、昨日漸多
，明日愈少
，今日還在，不增不減
，這就是人生
。
17、人這輩子最可悲的是道理明白卻執(zhí)迷不悟
。最可恨的是愛來愛去但真正在乎的其實(shí)是自己
。最后悔的是為了世俗錯(cuò)過了本該美好的時(shí)光。最遺憾的是很簡(jiǎn)單的東西卻給不了彼此
。
18
、我們痛苦的根源往往是，我們過高地估計(jì)了我們?cè)趧e人心中的地位
，一有落差
，痛苦叢生。
19
、也許你的生活并不富裕
；也許你的工作不夠好
；也許你正處在困境中；也許你被情所棄
。不論什么原因
，請(qǐng)你在出門時(shí)
，一定要把自己打份得清清爽爽
，昂起頭，挺起胸
，面帶微笑
，從容自若地面對(duì)生活。只要你自己真正撐起來了
，別人無論如何是壓不垮你的
，內(nèi)心的強(qiáng)大才是真正的強(qiáng)大。
20
、你和一個(gè)人遇見
，是一回事，你和一個(gè)人遇見后能在一起多久
，是你的能力的事
，并不是每個(gè)人都具備很好的愛的能力。
21
、順其自然
、隨遇而安，如行云般自在
，像流水般灑脫
，才是人生應(yīng)有的態(tài)度。
22
、遵從自己的內(nèi)心活著和令所愛之人滿意之間如果存在著天然的矛盾
。是像黛玉，以生命入詩(shī)
，以生命抗?fàn)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，然后淚盡而亡；或者像寶釵
，超越執(zhí)念看破生死
，成為活生生的紅塵中悟道人，從此無悲無喜
，寬厚慈悲
，把自己變成生活本身；都是一種成全
。
23
、有很多這樣的時(shí)刻
。你驚心動(dòng)魄，而世界一無所知
。你翻山越嶺
，而天地寂靜無聲。人生說到底
，是一場(chǎng)一個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng)
。
24、我認(rèn)為婚姻常常會(huì)破裂的原因是
，一旦人們領(lǐng)了結(jié)婚證書，他們會(huì)說
，“這樣就好了
。”但一段關(guān)系是一個(gè)活生生的有機(jī)體
。你要去滋養(yǎng)它
。它也需要發(fā)展和調(diào)和；你要作出妥協(xié)并保持靈活
。
25
、一直停在原地不往前走的人，是可恥的
。尤其是你知道自己停在一個(gè)錯(cuò)誤的地方
。
26、我喜歡愛讀書的女人
。書不是胭脂
，卻會(huì)使女人心顏常駐。書不是棍棒
，卻會(huì)使女人鏗鏘有力
。書不是羽毛，卻會(huì)使女人飛翔
。書不是萬能的
，卻會(huì)使女人千變?nèi)f化。不讀書的女人
，無論她怎樣冰雪聰明
，只有一世才情，可書中收藏著百代精華
。
27
、沒什么如果當(dāng)初，不管重來多少次
，人生都肯定有遺憾
。
28
、起初，我們揣著糊涂裝明白
。后來
，我們揣著明白裝糊涂。并不是我們?cè)敢饣畹貌幻鞑话?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。只是
，好多事情，一用力
，就?huì)拆穿
，一拆穿，就會(huì)失去
。成人的世界
，總是這么脆弱。
29
、只有同樣經(jīng)歷過無邊黑暗的人
，才有資格說，我理解你
。
30
、每個(gè)人都會(huì)有一段異常艱難的時(shí)光，生活的窘迫
，工作的失意
，學(xué)業(yè)的壓力，愛的惶惶不可終日
。挺過來的
氣不好扔三樣?xùn)|西不要舍不得丟.png)
