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臥室床頭怎么布局可以避免做噩夢

大道家園 2023-07-11 20:23:00

很多人因?yàn)樗哔|(zhì)量差而導(dǎo)致第二天精神不足，工作狀態(tài)差

、工作效率低，這在上其實(shí)是有原因的
，主要是因?yàn)榕P室床頭風(fēng)水不好，觸犯了臥室風(fēng)水禁忌
，導(dǎo)致晚上經(jīng)常做噩夢
。那么臥室床頭怎么布局可以避免做噩夢呢？要想保證良好的睡眠質(zhì)量
，你需要怎么做呢
？下面和小編一起來了解下吧。

1

、床頭可放置香熏精油
精油有凈化空氣
、緩解壓力的作用，在床頭放置香熏的精油可以起到助眠的功效
。但是香熏的精油味道不能過于刺激，否則只會適得其反
，造成屋主呼吸不暢
、頭痛難耐。另外
，家里有小孩的話
，香熏的精油不能長期放置
，一則怕小孩不小心誤食，二來怕小孩受不了香味而造成身體不適
。

2
、床頭可放置床頭柜
一般家居臥室布局中，床都會帶有床頭柜
，可以收納臥室日常用品
，比如小臺燈、充電器
、梳妝鏡
、書籍、小風(fēng)扇等等
，雖然物品不多
，但是統(tǒng)一收納起來也顯得比較整齊干凈，心情自然也就舒暢
，也有利于保證睡眠質(zhì)量
。但是這邊要注意的是床頭柜一定要兩個，單個床頭柜顯得不協(xié)調(diào)
，也不利于夫妻和睦
。

3、床頭不可種植花卉
在臥室中放置盆栽是可以的
，因?yàn)榕柙钥梢詢艋諝?div id="d48novz" class="flower left">
，美化環(huán)境，但是對于長期失眠的人床頭還是不要放刺激性較強(qiáng)的花卉盆栽
，因?yàn)榛ㄏ闾厝菀自斐晌葜魃眢w健康受損
，容易失眠，睡眠質(zhì)量差
。另外一些植物還有可能造成口角
，導(dǎo)致人際關(guān)系差，心情煩躁
，自然也就影響到睡眠的質(zhì)量了
。

小結(jié)：長期做噩夢導(dǎo)致的睡眠不足，容易讓人精神恍惚
，狀態(tài)不佳
，嚴(yán)重者還有可能精神失常，因此可以在臥室床頭擺放一些東西
，既能改善睡眠
，又能增旺運(yùn)勢。

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