，過(guò)程是比較痛苦的，但是有的女性月經(jīng)會(huì)推遲或者量很少，這樣將對(duì)自己健康造成影響，因此催經(jīng)就十分重要了。網(wǎng)上一直都有說(shuō)大拇指催經(jīng)太靈了，那么這是真的嗎？其實(shí)這的確是一種比較有效的方法，具體過(guò)程一起來(lái)看看吧。

大拇指催經(jīng)太靈了

大拇指催經(jīng)的確是有效果的，指的就是按壓合谷穴

，而合谷穴的位置就是在第1根手指和第2根手指的骨頭之間。如果你的月經(jīng)存在推遲的問(wèn)題那么是可以按壓這個(gè)位置來(lái)起到催經(jīng)的效果的。按壓的時(shí)間也不需要太久，五分鐘左右就可以了，力度也不需要太大，這樣一天進(jìn)行幾次就好了。當(dāng)然了也并不是說(shuō)所有的月經(jīng)推遲都可以使用這個(gè)方法，因?yàn)樵陆?jīng)推遲的原因其實(shí)有很多，有的是因?yàn)樽约荷眢w原因，有的則是因?yàn)樽飨⒉灰?guī)律等，這些都是會(huì)影響你自己的月經(jīng)的，所以這個(gè)時(shí)候是需要使用不同的方法的。一般月經(jīng)不調(diào)的話最好是先到醫(yī)院檢查一下，這樣醫(yī)生才可以判斷你自己的月經(jīng)不調(diào)到底是什么原因，經(jīng)過(guò)檢查后才可以確定使用怎樣的方法進(jìn)行治療。在這里是比較推薦去中醫(yī)醫(yī)院的，中藥的副作用小很多，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)選擇也是最好的。

最后有很多人有這樣的行為

，那就是在月經(jīng)來(lái)的時(shí)候喝紅糖水，但其實(shí)這是一種不好的行為，女性喝紅糖水最好的時(shí)間其實(shí)是在月經(jīng)來(lái)的前一個(gè)星期或者是月經(jīng)過(guò)后的一個(gè)星期，月經(jīng)來(lái)的時(shí)候喝紅糖水反而會(huì)起到一個(gè)相反的作用，因此大家以后在這方面是一定需要注意的。

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