又到了春暖花開的季節(jié)
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艾草食用已有幾千年的歷史
且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明艾草是一種 廣譜抗菌抗病毒的藥物
,對病毒和細(xì)菌有抑制和殺傷的作用,能防治呼吸系統(tǒng)疾病!........................................................................................................
艾草有多牛
?暖氣血 溫經(jīng)脈 祛惡寒
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1.艾草具有特殊的馨香味,做成馨香枕頭
,還有 安眠助睡解乏的功效。2.艾草葉熬汁,然后稀釋兌水沐浴
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3.此外還可以 驅(qū)蚊蠅、滅菌消毒
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4.艾草 用于針灸術(shù)的“灸”,“灸”就是拿艾草點(diǎn)燃之后去熏
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5. 用艾草泡腳有很多保健功效。因?yàn)樗兄尾〉墓δ?div id="d48novz" class="flower left">
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6.艾草還可入浴,有理氣血
、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的功效。 對毛囊炎、濕疹有一定療效。艾草是一種很好的食物
這樣吃它勝過人參
1、艾葉煮雞蛋
溫經(jīng)活血
食材:艾葉100g、食鹽適量
、調(diào)和油適量、雞蛋3個(gè)。做法:
1
、艾葉揀去雜質(zhì),去梗,泡水。2
、洗凈的艾葉,小盆里打入3個(gè)雞蛋。3
、艾葉切碎,雞蛋打散。4
、鍋里燒開水。水煮開后倒入艾葉煮開。5
、倒入雞蛋液煮開。煮開后轉(zhuǎn)中小火。6
、放適量鹽、油煮開即可。2 養(yǎng)顏祛斑 食材:400克糯米粉,125克艾葉 做法: 1、艾葉用鹽水浸泡,然后再用清水清洗 2 3、劑子搓圓用手指弄出個(gè)窩窩 4 5 6 3、艾粄 安神助眠 食材:艾葉、 糯米粉 做法: 1 2 3 艾草泡腳的幾種方法 方法一:艾草加上花椒能夠除腳汗 方法二:艾草加上紅花可以改善腿部的靜脈曲張 方法三:艾草加上生姜能夠有效的防治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病 本文地址:http://www.mcys1996.com/lishitanjiu/142756.html.
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