脖頸「死穴」
按摩作為一種放松消遣方式
，在身體疲勞時(shí)按一按頸動(dòng)脈竇
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1 上圖指尖所在位置 它是動(dòng)脈血管上的特殊結(jié)構(gòu)，能感知血壓變化 2 臨床表明：按壓頸動(dòng)脈竇容易出現(xiàn) 心跳變慢、血壓下降 9大黃金穴位 ▼ 人體409處穴位中 0 1 明眼穴 部位：位于拇指中段關(guān)節(jié)處褶皺上方。（如上圖） 提高視力 經(jīng)常玩手機(jī)很容易視力下降 防治眼病 常按該穴位能快速恢復(fù)急性結(jié)膜炎 0 2 百會(huì)穴 部位：位于頭頂正中 增強(qiáng)記憶 現(xiàn)在生活壓力比較大，記性越來(lái)越差 預(yù)防癡呆 常按百會(huì)穴對(duì)中老年人出現(xiàn)的失眠 03 三陰交 部位：腳踝向上四指并攏中心處（如上圖） 婦科疾病 常按三陰交，能有效改善女性生理期不調(diào) 美白祛斑 常按三陰交能減少面部色斑出現(xiàn) 0 4 足三里 具體部位：小腿外側(cè)，膝眼下三寸 修身減膘 每天上午7-9點(diǎn)是胃經(jīng)最旺的時(shí)候，按足三里5分鐘能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng) 腳氣灰指甲 按足三里能消除腳氣。 0 5 印堂穴 具體部位：當(dāng)兩眉頭中間 頭暈頭痛 經(jīng)常熬夜 去皺抗衰 常按印堂穴能減少面部皺紋的出現(xiàn)。 0 6 合谷穴 具體部位：合谷穴就是虎口穴 牙齒疼痛 牙疼的時(shí)候按壓合谷穴能快速減輕疼痛 祛痘除印 按合谷穴能減少面部痘痘的出現(xiàn) 0 7 血海穴 具體部位：屈膝后膝蓋上方 皮膚瘙癢 常按血海穴能緩解皮膚瘙癢。 舒緩過(guò)敏 血海穴能緩解皮膚過(guò)敏 0 8 涌泉穴 具體部位：腳趾向下1/3處腳掌中心處。（如上圖） 提高 啪 能 力 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到"腎出于涌泉" 加速排毒 涌泉穴最直接的作用是促進(jìn)血液循環(huán)，氣血通暢 0 9 風(fēng)池穴 具體部位：頸椎與顱骨交界的兩邊凹陷處 感冒受涼 晚上睡覺(jué)被子蓋不到肩膀 消除鼻炎 風(fēng)池穴不僅能去除寒氣，對(duì)鼻炎也有很好的作用 穴位養(yǎng)生 ▼ 小方法 最簡(jiǎn)單的方法 本文地址:http://www.mcys1996.com/lishitanjiu/146420.html.
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