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首頁(yè) >> 諸子百家 >> 歷史探究

人之所以有病起源來(lái)自于這五點(diǎn)

華里士 2023-12-30 03:59:26

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“夫百病之始生者

，必起于燥濕、寒暑
、風(fēng)雨
、陰陽(yáng)
、喜怒
、飲食
、居處
。”

又說(shuō)：“百病生于氣也

?div id="jfovm50" class="index-wrap">！薄皻狻本褪乔橹尽
！芭瓌t氣上
，喜則氣緩”，怒就是發(fā)怒
，喜就是高興
；“悲則氣消”，悲是悲傷
；“恐則氣下
，寒則氣收，炅（jiong熱）則氣泄
，驚則氣亂
，勞則氣耗，思則氣結(jié)”
。這些話(huà)
，說(shuō)盡了人所有疾病的來(lái)源。

生于氣候：當(dāng)心空調(diào)和暖氣

“生于風(fēng)寒暑濕燥火”

，就是外界的氣候會(huì)導(dǎo)致疾病
。

過(guò)去，“風(fēng)寒暑濕燥火”是純自然的

，但現(xiàn)在時(shí)代有了變化。這個(gè)“風(fēng)”除了自然的之外還有風(fēng)扇
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！昂背俗匀坏闹膺€有空調(diào)、冷氣
?div id="d48novz" class="flower left">
？照{(diào)、冷氣也就是燥了
，在空調(diào)冷氣下空氣就干燥
。這個(gè)“濕”可能也有現(xiàn)在的辦法，“火”有暖氣等等
，所以現(xiàn)在不但有自然的因素還有人為的因素
，這也是影響健康不可忽略的一個(gè)部分。現(xiàn)在很多疾病都是在空調(diào)環(huán)境中慢慢產(chǎn)生的
。

《內(nèi)經(jīng)》里面講的很清楚

，為什么會(huì)有天熱呢？天熱的時(shí)候是陽(yáng)氣發(fā)散，陽(yáng)氣需要發(fā)散
，陽(yáng)氣發(fā)散就把里面的陰寒鼓蕩出來(lái)
。 因?yàn)槿艘晕骞入s糧，人的環(huán)境不能夠保證每時(shí)每刻都那么理想
，所以里面會(huì)有陰寒
，陰寒要借什么力量發(fā)散出去呢？天地的力量
，夏天
。

夏天來(lái)了以后大家的汗毛孔都打開(kāi)，然后天氣又很熱

，大家又要適當(dāng)?shù)膭谧?div id="jfovm50" class="index-wrap">，雖然說(shuō)“不妄作勞”但是要“作勞”，要有運(yùn)動(dòng)
，這就要出汗
，出汗以后人體的髓道就打通，就把很多的隱患排掉
，這是肌體自己在調(diào)整
，自然需要熱，人身也需要熱
，這個(gè)時(shí)候陽(yáng)氣向外發(fā)散
，就把內(nèi)部的東西帶出來(lái)，人要“順”
。

所以《內(nèi)經(jīng)》里面講到夏三月是“無(wú)厭于日”

，夏三月我們最討厭太陽(yáng)，但是《內(nèi)經(jīng)》明確告訴我們不要討厭太陽(yáng)
，這就叫作“從之”啊
，因?yàn)槲覀冃枰?yáng)。

可是

，現(xiàn)在我們很多人空調(diào)開(kāi)的很低
，溫度就變的很低，人的陽(yáng)氣往哪走
？往里走
，就是往外走。這就叫做“逆”啊
，因?yàn)楦斓牡缆废喾戳?div id="m50uktp" class="box-center"> ，“逆之”就?zāi)害生。

很多疾病怎么來(lái)

？就這樣來(lái)的
。

生于陰陽(yáng)：夫妻關(guān)系和諧很重要

生于什么陰陽(yáng)

？大家現(xiàn)在最能看到的陰陽(yáng)就是男女了，男的為陽(yáng)
，女的為陰
，陰陽(yáng)是個(gè)大問(wèn)題。

為什么《內(nèi)經(jīng)》講生于陰陽(yáng)

？最大的陰陽(yáng)是男女
。男女最大的關(guān)系是什么？夫婦
。很多疾病怎么來(lái)
？是從夫婦那里來(lái)的?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！瓣庩?yáng)之道
，發(fā)端乎夫婦”，孔子講的
。

中醫(yī)講：“陰平陽(yáng)秘

，精神乃治；陰陽(yáng)離絕
，精氣乃絕
。”陰陽(yáng)要和諧
，也就是夫婦要和諧?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)在有幾對(duì)夫妻不吵架呀？現(xiàn)在很多夫婦不是你埋怨我就是我埋怨你
，男的猜忌女的
，女的猜忌男的。男的出去了
，女的在家坐不住
，不是相濡以沫，而是相互怨恨
，這樣陰陽(yáng)就不協(xié)調(diào)。

陰陽(yáng)不協(xié)調(diào)是疾病產(chǎn)生的一個(gè)很重要的因素

，很多疾病實(shí)際上是由這條路上來(lái)的
，《內(nèi)經(jīng)》點(diǎn)的“生于陰陽(yáng)”講的就是這個(gè)問(wèn)題。夫婦不好了
，陰陽(yáng)不好了
，陰陽(yáng)不和了，那么生出來(lái)的子女
，又在這樣一個(gè)陰陽(yáng)不調(diào)和的家里生長(zhǎng)
，這個(gè)子女不可能好
。

現(xiàn)在很多父母帶小孩來(lái)看病，反復(fù)的看

。中醫(yī)也好西醫(yī)也好
，治好了以后又犯，實(shí)際上根子在哪里
？在父母身上
，在陰陽(yáng)身上。這點(diǎn)是需要大家高度重視的
。

和諧的家庭

，就是和諧的陰陽(yáng)，就是“陰平陽(yáng)秘”
，“精神”就“乃治”
，形神才能夠健康。這點(diǎn)弄不好
，吃再多的保健藥都沒(méi)用
，什么口服液都不好使。

生于喜怒：情緒是健康的關(guān)鍵

生于喜怒

，就是生于情志
，情志是很影響健康的。情志是什么
？

“天有五行御五位

，以生寒暑燥濕風(fēng)；人有五藏化五氣
，以生喜怒悲思恐
。”人為什么要法于陰陽(yáng)呢
？因?yàn)槿烁斓厥且粋€(gè)整體
，人的情志實(shí)際上就相似于天地的六氣“風(fēng)寒暑濕燥火”，所以這個(gè)情志太過(guò)或者不及都會(huì)影響健康
?div id="4qifd00" class="flower right">
！昂钤餄耧L(fēng)”是外五行，外五行可以致?div id="4qifd00" class="flower right">
?div id="4qifd00" class="flower right">
；“喜怒思憂(yōu)恐”是內(nèi)五行，內(nèi)五行也可以致病
。

王善人王鳳儀

，是東北的一位老人，1937年就去世了
，是一位一字不識(shí)的農(nóng)民
，可是非常了不起
。他類(lèi)似于中國(guó)禪宗史上的六祖，六祖也是一字不識(shí)
，但是后來(lái)徹證本性
，王鳳儀也非常了不起，也是大徹大悟
。

在他的學(xué)問(wèn)里有一門(mén)很重要的學(xué)說(shuō)：研究我們的情志

、我們的心性、我們的心理行為跟疾病的關(guān)系
。 我們的心理行為直接影響健康
，至少有百分之五十的疾病是由心理行為不健康造成的，不健康的心理行為王鳳儀歸納為五點(diǎn)：

第一是怨

，喜歡埋怨人
。

第二是恨。

第三是惱

，惱火
。

第四是怒，容易發(fā)怒

。

第五是煩

。

恨人，就傷“心”

，循環(huán)系統(tǒng)的疾病跟恨是有決定關(guān)系的
。

惱，呼吸系統(tǒng)

，肺
。

怒，就是肝系統(tǒng)

，肝膽
。怒包括悶怒、郁怒
、大怒等
，中風(fēng)這些在中醫(yī)也是屬于肝系統(tǒng)。

煩

，女同志喜歡講“煩死人”
。對(duì)不起，腎就有問(wèn)題
，生殖系統(tǒng)就有問(wèn)題，煩這個(gè)因素直接傷腎
。

生于飲食：冷飲會(huì)傷陽(yáng)氣

飲食包括食量的問(wèn)題

、飲量的問(wèn)題
，尤其現(xiàn)在飲酒的同志，“感情深一口悶”
，這個(gè)對(duì)身體不好
。

包括“寒溫?zé)o節(jié)”，大量進(jìn)食生冷

、冰凍的東西
，這個(gè)不好。尤其現(xiàn)在什么東西都是冰凍的
，這個(gè)會(huì)損傷人的陽(yáng)氣
。 人的陽(yáng)氣對(duì)于生命來(lái)說(shuō)太重要了，不要輕耗
。救都救不及
，補(bǔ)都補(bǔ)不及，你還老去傷害它
。

另外一個(gè)就是葷素的問(wèn)題

。我們的生理告訴我們，草食動(dòng)物的腸和齒跟肉食動(dòng)物的腸和齒是不同的
，這是一個(gè)客觀的指標(biāo)
。肉食動(dòng)物都是伶牙俐齒，都是尖的齒
，我們的四個(gè)牙就是肉食動(dòng)物的尖齒
；素食動(dòng)物都是平牙，我們除了這四顆尖齒之外都是平牙
。

我們有三十二顆牙齒

，二十八顆是平牙，四顆是俐牙
，這就是我們?cè)摮远嗌偃澰摮远嗌偎氐臉?biāo)準(zhǔn)
，大家自己去計(jì)算。

生于居處：睡覺(jué)就是養(yǎng)命

居處對(duì)健康也有很大影響

，居處的環(huán)境實(shí)際上就是風(fēng)水
。過(guò)去認(rèn)為這個(gè)是迷信，這是絕對(duì)錯(cuò)誤的
，有沒(méi)有風(fēng)水
？肯定有。

只要有中醫(yī)就有風(fēng)水

，風(fēng)水跟中醫(yī)是一個(gè)道理
，它們都講五行。怎么進(jìn)氣
，門(mén)窗的走向
，納什么氣
，就是陰陽(yáng)，就是五行
，沒(méi)有絲毫迷信
。人身是一個(gè)小天地，人身就是五行
，人的五行的秉受是不同的
，所以居住的環(huán)境，這個(gè)陰陽(yáng)協(xié)不協(xié)調(diào)
，五行相不相合
，它會(huì)影響在這個(gè)環(huán)境里面居住的人，他的心
、他的身
。

睡眠很重要。人生的睡眠實(shí)際上是一個(gè)補(bǔ)充陽(yáng)氣的過(guò)程

。我們剛剛講到陽(yáng)氣是人的命根
，陽(yáng)氣靠什么補(bǔ)充？陽(yáng)氣耗散的途徑很多
，行
、動(dòng)、一切思維都在耗陽(yáng)氣
，舉手投足都在耗陽(yáng)氣
。耗陽(yáng)氣的途徑很多，可是補(bǔ)充陽(yáng)氣的途徑很少
，幾乎就靠睡眠
。

所以睡眠幾乎是養(yǎng)陽(yáng)氣的唯一方式，你說(shuō)重不重要

？也就是養(yǎng)命的唯一方式
。所以這個(gè)睡眠太重要了，大家真是不要等閑視之
。

一大法寶就是要早睡

。為什么要早睡？居處是要“有時(shí)”
，睡眠是要“有時(shí)”
，為什么要有時(shí)？因?yàn)樘斓氐年?yáng)氣是在這個(gè)時(shí)候潛藏
，人在這個(gè)時(shí)候也是需要藏的
。我們說(shuō)春生、夏長(zhǎng)、秋收
、冬藏
，人體最好的藏的狀態(tài)是什么呢？睡眠
。在睡眠狀態(tài)下就養(yǎng)精就蓄銳，陽(yáng)氣就獲得很好的補(bǔ)給
，人的生命就可以持續(xù)發(fā)展
。

中醫(yī)講腎是主骨的，骨生髓

，髓生血
，造血是在骨髓系統(tǒng)，骨髓是由腎所主的
，而腎什么時(shí)候工作呢
？冬季工作，也就是一天的晚上九點(diǎn)到凌晨三點(diǎn)鐘
，在腎當(dāng)班的時(shí)候才造血
。腎在怎樣的狀態(tài)下才當(dāng)班？腎要人體處在藏
、睡眠的時(shí)候才當(dāng)班
，要強(qiáng)調(diào)在這個(gè)時(shí)段里一定要睡覺(jué)，睡覺(jué)了腎就能夠主骨
、生髓
、就生血，陽(yáng)氣就能夠得到補(bǔ)給
。

如果在這個(gè)時(shí)候不睡覺(jué)

，錯(cuò)過(guò)了，對(duì)不起
，過(guò)了這個(gè)村就沒(méi)這個(gè)店了
。 當(dāng)然你也睡八個(gè)小時(shí)，你的這八個(gè)小時(shí)跟我的這個(gè)就不一樣?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)代人習(xí)慣于夜生活
，顯然這個(gè)是有悖天道的，這一點(diǎn)希望大家真正的為了自己的健康著想
，調(diào)整自己的睡眠
，“得道天助”。

我們很忙

，怎么辦
？我們可以早一點(diǎn)起來(lái)干活。如果實(shí)在做不到，那么你的雙休日就拿來(lái)早睡
，九點(diǎn)鐘就睡覺(jué)
，就等于一個(gè)禮拜五天在透支，總有兩天給你補(bǔ)啊
。

如果那兩天休息了以后一放開(kāi)就熬到三四點(diǎn)

，然后睡到十一、二點(diǎn)那更加完蛋
。所以這是一個(gè)很重要的問(wèn)題
。

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