長時間玩手機的孩子熬夜打游戲傷害到底有多大？真恐怖啊

長時間玩手機的孩子，熬夜打游戲，傷害到底有多大？真恐怖啊

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關(guān)注學(xué)前教育

關(guān)注家庭幸福

果雪兒國學(xué)教育頻道

有人說，毀掉一個孩子，一部手機就夠了。

又有人說，面對沉迷手機的孩子們，中國的第三次鴉片戰(zhàn)爭已經(jīng)打響。

話說昨天，果雪兒分享了播文《孩子為什么會迷上玩手機？》，提出了孩子沉迷手機的六大原因，得到了各位鐵粉的一致認可。接下來，作為致力于國學(xué)特色、中醫(yī)特色的幼兒園及家庭建設(shè)的品牌機構(gòu)，果雪兒就為各位園長、幼師及家長朋友，分享下一旦孩子沉迷手機，相應(yīng)的，所存在著的八大健康危害問題。

1、 影響視力

手機屏幕小，色彩度極高，長時間不錯眼珠地盯著看，生怕錯過哪怕一秒鐘的精彩，很容易造成孩子近視的發(fā)生。手機放不下，孩子眼鏡的近視度數(shù)就蹭蹭蹭升高，眼鏡片的厚度也就蹭蹭蹭加厚。嚴重的，甚至需要動手術(shù)才能解決。

有數(shù)據(jù)顯示，孩子連續(xù)玩20分鐘手機，視力平均下降到43.8度近視狀態(tài)，淚膜破裂時間平均為5.3秒，平均每分鐘眨眼7.67次；兒童每天持續(xù)使用手機1至2個小時以上，三個月視力就可以從1.0下降到0.5左右。

另據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項研究報告顯示，我國近視患者達6億，青少年近視率居世界第一。其中，高中生和大學(xué)生的近視率均已超過七成并逐年上升，小學(xué)生的近視率也接近40%。而導(dǎo)致孩子患近視的原因中，長期使用手機等電子產(chǎn)品被視為罪魁禍首。

2、 影響睡眠

很多孩子白天玩手機，晚上也還是夜貓子，躲在被窩里，玩到深更半夜。

手機過亮的屏幕，以及本身存在著的輻射，都會影響孩子黑色素的分泌，從而造成睡眠障礙，嚴重影響睡眠質(zhì)量。

3、影響頸椎及骨骼發(fā)育

孩子正在長身體，骨骼還沒有發(fā)育好。長期低頭使用手機，會使頸椎受損，嚴重的甚至還會出現(xiàn)坐姿不良、彎腰駝背、手指發(fā)育畸形的現(xiàn)象。手機正在毀掉很多孩子的頸椎，甚至一些孩子玩手機玩到了癱瘓。

媒體上曾經(jīng)報道福州一個12歲的男孩，每天一玩手機就是幾個小時，醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，他的頸椎已退化的像50歲的人了。網(wǎng)上還報道有，未成年人手機玩游戲，導(dǎo)致猝死的多個案例。

美國紐約的一個醫(yī)學(xué)研究表明，頭部彎曲15度，頸椎會增12千克的壓力；頭部彎曲30度，頸椎會增加18千克的壓力；頭部彎曲45度，頸椎會增加22千克的壓力。低頭玩手機，相當于頸椎負重16斤左右。

4、影響大腦發(fā)育

去年有媒體報道，浙江臺州一名13歲的孩子，平時玩手機經(jīng)常玩到深更半夜，導(dǎo)致患上了自身免疫性腦炎，連自己的家人都無法認清了。長期玩手機，身體處于嚴重透支狀態(tài)，自然影響大腦的正常發(fā)育。

有專家曾經(jīng)做過一個實驗，連續(xù)使用手機超過1小時，人的反應(yīng)速度會下滑；超過3個小時，下滑速度更快。

另外，手機本身也存在著輻射，嚴重影響孩子的智力發(fā)育。

英國華威大學(xué)的一則報告則警告說，手機輻射會破壞孩子神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，引起記憶力衰退、頭痛、睡眠不好等一系列問題。

英國《微波理論與技術(shù)》期刊研究顯示，兒童顱骨厚度顯著低于成人，對輻射的吸收率明顯高于成人。

法國克萊蒙費朗大學(xué)的一項測試表明，兒童使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量要比成人多60%。

5、影響人際關(guān)系及溝通

我們說，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運，命運成就人生。

很多孩子迷上玩手機，沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛幻世界，對真實的外界事物不感興趣。不僅僅是學(xué)校里面的正?；顒樱灸艿牡钟|不愿意參與，就是在家庭里面，也懶得溝通。長此以往，自然造成孩子的溝通能力障礙，說不了三句話就開嗆。原本開朗的孩子，變得性格內(nèi)向；原本活潑的孩子，變得脾氣暴躁。

孩子通過玩手機，獲得了虛擬世界的滿足感，就會一再地把自己藏在手機里面，躲到手機的世界里面去，變得非常內(nèi)向，乃至于一顆心都給“封城”了，他人無法進入，出現(xiàn)了非常嚴重的心理疾病。因為長期活在自己一個人的世界里，這讓這些孩子患上抑郁癥的概率，也大幅度上升。

6、 影響認知及三觀

蔡依林的一首歌曲，《野蠻游戲》中唱到：他們傻傻分不清楚，遲早粉身碎骨；不知不覺，其實已上線；滿臉泥土，失敗的被俘虜……

孩子玩手機時間長了，就會時時念念手機里的虛擬世界，容易分不清虛擬與現(xiàn)實。因為忽略了現(xiàn)實與虛擬的差別，這些在游戲中迷失的未成年人，往往到成年之后，三觀方面都會存在著非常嚴重的問題。再加上孩子本身沒有多少自辨能力，尤其在他們長期瀏覽一些不適宜他們年齡觀看的內(nèi)容后，往往會導(dǎo)致比較糟糕的后果出現(xiàn)。

我們經(jīng)常在一些新聞報道中看到，不少未成年人的犯罪行為，就是因為效仿網(wǎng)絡(luò)中的某些情節(jié)。

這不禁讓我們?yōu)檫@些孩子擔心，也為這些家庭擔心，為息息相關(guān)的整個社會擔心。

7、 影響家庭關(guān)系

對于一個沉迷手機的孩子來說，最親近的人，不是爸爸，不是媽媽，而是一部手機。

孩子親情淡漠，這給家庭關(guān)系帶來了嚴重挑戰(zhàn)，也帶來了家庭建設(shè)的一系列問題。很多父母，就是因此，兩天一小吵，三天一大吵；很多家庭，也是因此，走上了破裂和解體。

8、影響學(xué)習(xí)成績

一個孩子沉溺于手機，那么手機之外的世界，也就很難再進入了他的內(nèi)心世界。這其中，當然也包括學(xué)習(xí)、讀書、寫作業(yè)了。

孩子的心跟了手機而去，上課走神也就很自然了，寫作業(yè)分心也就很正常了。孩子被手機所控制，成了手機的奴隸，自然聽命于手機里面的東西。手機之外的事情上，哪里還有什么注意力？哪里還有什么控制力？孩子無心學(xué)習(xí)，成績也就一落千丈了。

中醫(yī)幼兒園，國學(xué)幼兒園，新時代中國特色幼兒園，北京果雪兒學(xué)前國學(xué)幼兒園教育研發(fā)服務(wù)中心，致力于中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在幼兒階段的創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化和創(chuàng)新性發(fā)展。

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