中醫(yī)聞“五聲”觀五臟
。我們經(jīng)常說，聲音是表達情感的，而情感又是從身體里發(fā)出來的。 如果是高明的醫(yī)生，他就能夠聽出人的哪一個臟器出現(xiàn)問題了。比如“五聲”。如果人肝氣虛
，就會狂呼亂喊，因為“肝聲為呼”，呼是舒解的象。如果是被壓抑的，在辦公室里挨訓了，肯定不能狂呼亂喊，只能輕輕的噓口氣而已
脾的正氣是唱歌嘹亮，邪氣是“登高而歌”，就像有精神癥狀的人一樣
一般正常人如果要想爆發(fā)
肺聲為哭，如果一個人總是哭哭啼啼
，或者他的聲音里老帶著悲氣，就是肺有毛病。腎聲為呻，如果人總是哼哼唧唧
，腎肯定不好。臨床上的一些判斷標準
其實在臨床上
，還有一些很有趣的判斷標準：比如肺咳，一個人總咳嗽
，如果是實證，就是“膨膨而喘咳”有的人會認為
再比如小腸病
有的人有鼻炎
脾生病的人“善噫”
胃生病的人總是呵欠連天
腎咳更加厲害，唾里邊會有血絲
膽經(jīng)生病的人
可以多做做手臂運動
肝經(jīng)生病是“呃逆”
以上都是通過聲音來聞診，通過聽人的聲音、聽人說話時表達的情感
所以在《扁鵲倉公列傳》里面
所以中醫(yī)在聞診方面，也是非常有效果的。
現(xiàn)在有些人認為聞診就是聞味，其實聞味不是聞診的主要內(nèi)容
比如得腎病的人
聽五聲，如何保養(yǎng)五臟
中醫(yī)看病講究望
養(yǎng)肝法
肝
，在志為怒，在聲為呼。如果一個人動不動就發(fā)脾氣，還大呼小叫，可能是肝出了問題，一般是肝火太盛， 可以適當吃些有助于清火的寒涼食物，菊花茶、薺菜、絲瓜都有利于疏肝解毒。平常習慣“長吁短嘆”的人
，可能為肝氣郁結，柴胡、薄荷、蘇葉可以疏肝郁、防氣結。吐納養(yǎng)生法“六字訣”中提到， 常發(fā)“噓”字音，對肝火旺、肝虛、眼疾都有保健作用。馬上就要發(fā)怒的人多念幾遍噓字
， 也有助于自己調(diào)節(jié)情緒，保持內(nèi)心的平和養(yǎng)心法
心
如果一個人經(jīng)常不明原因地狂笑不止 養(yǎng)心的關鍵是學會慢生活，工作時間特別緊張，下班了就要刻意放慢節(jié)奏 六字訣中， 常讀“呵”字音可以補心氣 養(yǎng)脾法 脾 養(yǎng)脾的關鍵時期在長夏（7月初~8月初） 六字訣中 養(yǎng)肺法 肺，在志為憂 另外，即使哭能宣泄情緒 養(yǎng)肺的首要工作是保持情緒開朗 六字訣中 養(yǎng)腎法 腎，在志為恐 補腎要注意腰的保養(yǎng)，久坐傷肉 補腎的食物有、韭菜、龍眼 本文地址:http://www.mcys1996.com/lishitanjiu/151659.html.
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