果雪兒：最好的醫(yī)生是自己
；最好的免疫力是教育事實上，很多成年人也是如此
被病痛折磨一番
生過一場病
生命，遠沒有我們想象中的強大
。
您
，還要胡亂地吃東西嗎？27歲的女警楊先文，腸胃沒有得到正常的作息，腸癌晚期昏迷后，就再也沒有醒來。您，還在隨隨便便地穿衣服嗎
？有人因常穿緊身褲您
您
有因
地球是圓的
，世界充滿了平衡律。每一個生命，都有著各自開始的起跑線；可以說，每一場疾病，都是之前欠下的債務。天網(wǎng)恢恢，疏而不漏
。放縱自我，就是在透支生命。藐視健康的規(guī)則，就必然接受疾病的審判。
如果
，我們不能從內心真正認可；如果，我們不能從行動中真正接受。再鮮美的雞湯，無論如何富有營養(yǎng)，都會以年輕為理由，被揮霍一空，傾倒在下水溝里。是的
，我們永遠叫不醒，一個裝睡的人，一個麻木不仁的人。自以為很明白，但就是不見行動，沒有落實果雪兒倡議
，每一個人，都要做自己健康的第一責任人。果雪兒認為
，在這個世界上，對我們每一個人來說，最好的醫(yī)生，就是自己；最好的免疫力，就是健康教育；最大的健康，就是健康習慣的養(yǎng)成，就是健康地活著。
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