所有的煩惱都有解藥

關(guān)注

文丨國粹君

有首歌唱道：

“最近比較煩，比較煩……”

身為凡人，自然免不了有凡人的煩惱，

誰也無法了無煩擾，平靜無事地過完一生。

人生失意時(shí)常有，在面臨生活困境時(shí)，

我們不免心生疑惑：

為什么煩惱總是圍繞左右，該怎樣去化解？

其實(shí)，所有的煩惱，都有“解藥”。

01

蝸角虛名，蠅頭微利，算來著甚干忙。

事皆前定，誰弱又誰強(qiáng)。

且趁閑身未老，須放我、些子疏狂。

百年里，渾教是醉，三萬六千場。

思量，能幾許？憂愁風(fēng)雨，一半相妨。

又何須抵死，說短論長。

幸對清風(fēng)皓月，苔茵展、云幕高張。

江南好，千鐘美酒，一曲《滿庭芳》。

——蘇軾《滿庭芳》

從小到大，人的煩惱，可說是無量無邊，無時(shí)無之。然而常言道：福由己造。

當(dāng)你學(xué)會放下不該有的執(zhí)著和不必有的執(zhí)著，煩惱自會煙消云散。

02

甚矣吾衰矣。悵平生、交游零落，只今馀幾！

白發(fā)空垂三千丈，一笑人間萬事。

問何物、能令公喜？

我見青山多嫵媚，料青山見我應(yīng)如是。

情與貌，略相似。

——辛棄疾《賀新郎》

煩惱很多，是因?yàn)槟愕氖澜缣?。試著走入自然，放開懷抱。

春花，秋月，夏日，冬雪，你若盛開，清風(fēng)自來。

03

棄我去者，昨日之日不可留；

亂我心者，今日之日多煩憂。

長風(fēng)萬里送秋雁，對此可以酣高樓。

蓬萊文章建安骨，中間小謝又清發(fā)。

俱懷逸興壯思飛，欲上青天覽明月。

抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。

人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟。

——李白《宣州謝朓樓餞別校書叔云》

在經(jīng)歷過奔波，經(jīng)歷失落，經(jīng)歷過挫折，開始不再去為生活里的繁雜事情鬧心，也不再對過去的那些遺憾耿耿于懷，在歲月中就自然而然明白：

時(shí)間真的是一切煩惱的解藥，因?yàn)樗械慕馑?，它都藏在時(shí)間里。

04

得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。

今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁。

——羅隱《自遣》

泰戈?duì)栒f，“如果你因錯過太陽而流淚，那么你也將錯過星星了。”

未來是個未知數(shù)，沒有誰能夠準(zhǔn)確地預(yù)測到明天會發(fā)生什么，但是我們卻可以不畏未來，努力做更好的自己。

今天，且苦中作樂，放歌縱酒，不亦快哉！

05

千里黃云白日曛，北風(fēng)吹雁雪紛紛。

莫愁前路無知己，天下誰人不識君。

——高適《別董大（其一）》

或相濡以沫，或肝膽相照，或志同道合，或風(fēng)雨同舟。

朋友，是人生最寶貴的財(cái)富。人生旅程中，朋友永遠(yuǎn)供給我們新的慰藉，重燃我們將熄的希望。

06

共君此夜須沉醉。且由他、娥眉謠諑，古今同忌。身世悠悠何足問，冷笑置之而已！

尋思起、從頭翻悔。一日心期千劫在，后身緣、恐結(jié)他生里。然諾重，君須記。

——納蘭容若《金縷曲· 贈梁汾》

人生都是煩惱的。

不在于你遇到了什么，而是你的格局決定了你怎樣看待那些煩惱，能不能無視與放下。

07

日日深杯酒滿，朝朝小圃花開。

自歌自舞自開懷。且喜無拘無礙。

青史幾番春夢，黃泉多少奇才。

不須計(jì)較與安排。領(lǐng)取而今現(xiàn)在。

——朱敦儒《西江月》

人生應(yīng)該力求兩個簡單：物質(zhì)生活的簡單，人際關(guān)系的簡單。

有了這兩個簡單，心靈就擁有了廣闊的空間和美好的寧靜。

08

生年不滿百，常懷千歲憂。

晝短苦夜長，何不秉燭游！

為樂當(dāng)及時(shí)，何能待來茲？

愚者愛惜費(fèi)，但為后世嗤。

仙人王子喬，難可與等期。

——無名氏《生年不滿百》

世上本無事，庸人自擾之。大部分?jǐn)_亂我們身心的煩惱，無非是“自尋煩惱”。

在不安的世界里，只有放下執(zhí)念，拋開焦慮和煩惱，才能讓內(nèi)心回歸平和，活出人生的最好時(shí)節(jié)。

09

二月已破三月來，漸老逢春能幾回。

莫思身外無窮事，且盡生前有限杯。

——杜甫《絕句漫興九首·其四》

人生之路是不可逆的，任何人都不可能重新來過、重新選擇。不管你多么虔誠地沉浸在對失去事物的惋惜與痛苦之中，也于事無補(bǔ)了。

與其沉湎于過去，不如活好當(dāng)下，做好眼前事，珍惜眼前人。

10

身閑贏得出，天氣漸暄和。

蜀馬登山穩(wěn)，南朝古寺多。

早花微弄色，新酒欲生波。

從此唯行樂，閑愁奈我何。

——李建勛《春日東山正堂作》

活在苦中，也活在樂里；活在盛放，也活在凋零；活在煩惱，也活在智慧；活在不安，也活在止息。

這是面對苦難的生命，最好的方法。

11

手把青秧插滿田，低頭便見水中天。

心地清凈方為道，退步原來是向前。

——布袋和尚《插秧偈》

讓一讓柳暗花明，退一步海闊天空。不為雞毛蒜皮的事煩，不與胡攪蠻纏的人辯。堅(jiān)守自己的底線，讓耳根清靜，讓心靈放松。

專心做好手里的事，其他的交給時(shí)間，快樂活在當(dāng)下，盡心就是完美。

12

窮達(dá)皆由命，何勞發(fā)嘆聲。

但知行好事，莫要問前程。

冬去冰須泮，春來草自生。

請君觀此理，天道甚分明。

——馮道《天道》

人生不是止水，總會出現(xiàn)許多意料之外的事。同樣的，人生總有低谷，不執(zhí)著于眼下一時(shí)的困境，物來順應(yīng)，保持一份樂觀心態(tài)至關(guān)重要。

活在每一個過程，這是真正的解脫，也是真正的自在。

人活在世上，

不可能事事盡如人意，

遇到困難和煩心的事，

要學(xué)會自己去化解。

每個人可能有三千煩惱，

希望你我，都擁有萬千解藥……

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