武則天活到81歲才死的,武則天長壽的秘訣是什么

武則天活到81歲才死的,武則天長壽的秘訣是什么

大家好，這里是小編，今天給大家說說武則天長壽故事，歡迎關注哦。

武則天當政的時間是非常的長，而且她活到了81歲的高齡，皇帝要批閱奏折和處理國家大事，經(jīng)常是心煩意亂，武則天竟然還能夠活到81歲，確實是非常的不容易。武則天為何能夠活到81歲?

之所以長壽，首先是自己的家庭因素，她的家境殷實，吃穿用度也從來沒有含糊過，從家父母對她的身體都非常重視，也成為了一個文武雙全的女子。

修身養(yǎng)性。武則天曾在感業(yè)寺清修的五年，這五年的時間，雖然日子過得苦，但是每天打坐修禪，這就是在長期的調(diào)整心態(tài)，保持一個清心寡欲，看破紅塵的心態(tài)。

武則天還有一個特殊的愛好，這與她的長壽是分不開的。她自幼的時候就十分的喜愛書法，因此培養(yǎng)了很高的興趣愛好，對書法也是頗有研究的。書法也是武則天這一輩子一直堅持的事情，因此她的書法是十分的優(yōu)秀。我們都知道，練習書法不僅可以讓自己的字跡變得好看，它最重要的一點就是修身養(yǎng)性。

武則天成功的秘訣

武則天告訴女性什么道理
1、武則天給女人的忠告是，清高不會給你帶來任何價值，面對和你曖昧的男人，要懂得利用他的資源和人脈不主動不拒絕把握好度。記住這句話身在情中不動情，萬物不為我所有，萬物皆為我所用。做人要有心機，做事要有手段。
2、武則天正是利用一般的推理來嫁禍皇后的，母親或者父親殺死嬰兒，這只是在窮困或者走投無路時才有的事情，可愛的女兒，又是公主，被人活活掐死，誰也不會懷疑是她的親生母親武則天。
3、第一是薛懷義，薛懷義和武則天算是共患難的老相識。當年太宗駕崩，則天作為太宗的舊人，且未生養(yǎng)，被發(fā)送到感業(yè)寺為尼。正是在那里，結(jié)識了薛懷義和尚。
4、換個角度看，李治也是一個很有眼光的男人，他是武則天的丈夫，是知音，也是伯樂。感情是本色，果敢是最強核武器女人大凡都喜歡感情用事，兒女情長。
5、武則天告訴我們的道理是，人外有人。天外有天，要想成為人上人就必須下了狠心心吃得了苦。
武則天美顏的秘訣是什么?
禪修養(yǎng)生武則天一生都在受到佛教文化的熏陶，母親終生篤佛，自己耳聞目睹。太宗李世民駕崩后，武則天又出家感業(yè)寺為尼4年，參禪打坐，修身養(yǎng)性，學到了佛家“結(jié)跏趺坐”功法。
日常美容養(yǎng)顏秘方哈密瓜哈密瓜中含有很豐富的維生素C及抗氧化劑，而且要用它來做美容的方法也非常簡單，只要把哈密瓜切成非常薄的薄片，并敷在你的臉部停留20分鐘左右并洗掉就好了。
武則天的美容秘方是“天后煉益母草澤面方”，被收錄在武則天時期編纂的《新修本草》，唐代《外臺秘要》將其題名為“則天大圣皇后煉益母草留顏方”。
武則天為何長壽,秘訣人人都會,但無人可以模仿?
武則天是歷史上非常偉大的女皇帝，她的長壽是有很多的內(nèi)在因素和外在因素的結(jié)合。心態(tài)是最為重要的。
自身注重修心養(yǎng)性：很多人都喜歡寫書法，陶冶情操。武則天雖然身為女子，但是也非常熱愛書法，所以她也喜歡整天練字，這樣身心愉悅的話，自然會長壽。后期更注重保養(yǎng)方面：身為女子肯定都是愛美的。
武則天長壽的秘訣禪修養(yǎng)生安神志史料記載，武則天曾在感業(yè)寺當了5年的尼姑，她整日參禪打坐，修身養(yǎng)性，學到了佛家氣功結(jié)跏趺坐功法。
大多數(shù)人都知道心情煩悶會讓心氣郁結(jié)，身體也會每況愈下。從小衣食無憂的武則天，對于世上的殘酷不公之事并無太多涉及，所以總體來說心境是平和美好的。
第一，她是一個有才能的人，如果一個人連奏章都看不懂，怎么可能協(xié)助自己的老公管理江山。在李治生病的時候，武則天還是把大唐的江山管理的井井有條。在當上女皇之后，唐朝的經(jīng)濟也是在蒸蒸日上，老百姓過的是太平日子。
正是因為她的認知到位了，所以她才會比較重視養(yǎng)生。這第二點就是武則天喜歡運動，估計把她放到現(xiàn)在也應該是個運動達人。在她沒入宮的時候就開始學習騎馬射箭，并且她騎射水平還是很不錯的，很多時候她檢閱軍隊的時候都會騎馬。
武則天為何能活到81歲?她的長壽秘訣是什么?
1、武則天長壽的秘訣是懂得保養(yǎng)自己并且可能跟遺傳也有很大的關系。
2、武則天能夠當上女皇帝活到了81歲，她的心態(tài)肯定與常人不同，并且一個人只要心態(tài)好就不容易生病，我們有一定的膽略和見識，她做事情向來就是果斷決絕，他不后悔也不會產(chǎn)生愧疚，所以她這種心態(tài)讓她活到了81歲的高齡。
3、愛美之心人皆有之，對于擁有傲人身材的武則天來說更是得天獨厚，所以她會比任何人都要珍惜和愛護自己的身體。因為只有這樣她才會引起皇帝的注意，穩(wěn)固自己的榮寵。大多數(shù)人都知道心情煩悶會讓心氣郁結(jié)，身體也會每況愈下。
4、我認為是武則天在唐太宗死后，在感業(yè)寺當了五年尼姑的原因。在這五年里，她整日參禪打坐，修身養(yǎng)性，學到了佛家氣功，這是她長壽原因之一。禪修養(yǎng)生的過程中，就是一種寧神靜志的自然療法。
歷史上的偉大女性給我的感受——武則天
我十分佩服她這一點，如果我能有她那樣的腦細胞，那我在學習上會有很大的提高。
我的看法是，她作為中國歷史上唯一的女皇，她的名字”_”足以流傳千載，并繼續(xù)流下去。
武則天稱帝，這是歷史性的壯舉。她打破了封建桎梏，成為中國歷史上首個女皇帝。因此跟隨我一起來看看她的一生吧。對于武則天，歷史上總是有不同的評價角度。
看朱成碧思紛紛，憔悴支離為憶君。？不信比來常下淚，開箱驗取石榴裙。？這首詩出自女詩人武則天筆下。武則天，人人都知道她是中國歷史上唯一位女皇。要知道女皇只是她的一個角色。
歷史上第一位也是唯一一位女皇帝。武則天統(tǒng)治期，政治清明、經(jīng)濟繁榮、國力強盛、文化發(fā)達，并且打破大族控制政局、壟斷高官局面，定都洛陽。
一個聰慧好學好勝勤勞天賦異稟的女人一個光耀民族和國家的女人一個如果有來生她肯定會換種活法的女人...武則天作為一個弱女子能成為一代君主，少不了的是她的謀略與膽識。
一代女皇武則天,她可以長壽的秘籍,竟然靠的是這件事?
1、我認為是武則天在唐太宗死后，在感業(yè)寺當了五年尼姑的原因。在這五年里，她整日參禪打坐，修身養(yǎng)性，學到了佛家氣功，這是她長壽原因之一。禪修養(yǎng)生的過程中，就是一種寧神靜志的自然療法。
2、一個女子可以在那個男尊女卑的社會可以登上那個至尊之位，自然是滿腹經(jīng)綸，滿腹才華。書籍可以使人寧靜，頭腦清醒的人自然明白如何養(yǎng)護自己的身體。
3、武則天養(yǎng)生的方法是：騎馬射箭、打馬球和蕩秋千等。在父母的熏陶和社會的影響下，武則天從小就習文練武，學騎馬射箭。十四歲入宮，唐太宗封她為才人。那時的人才需要文武雙全。
4、她從小出生于殷實的家庭環(huán)境中，身份尊貴，錦衣玉食，優(yōu)越的家庭環(huán)境和優(yōu)渥的生活質(zhì)量及物質(zhì)基礎讓她從小便有了一個好的身體。因此身體條件和長壽是有一定關聯(lián)的。其次，武則天注重保養(yǎng)。

武則天有多高？她生理上有個優(yōu)勢，難怪能長壽

　　唐朝在當時是第一大強國，國富民強，人民的生活水平也是歷史最高，沒有戰(zhàn)亂，百姓安居樂業(yè)，能夠吃飽肚子，所以壽命也就隨之提高，但是即使如此，唐朝的平均壽命也只有55歲，哪怕是皇帝超過60歲的也屈指可數(shù)，武則天是唐高宗的皇后，直到唐中宗時才去世，武則天活了81歲，無疾而終，為何武則天這么長壽，因為其生理上有這個優(yōu)勢。

　　在《大唐新語》和《舊唐書》，都記載了一則故事，袁天罡剛?cè)雽m時，武則天的母親帶其來面相，但是武則天一身男子打扮，袁天罡看后說道：此子龍睛鳳頸，乃貴人之像，如若是女子，則可以為國君，旁人聽了無不哈哈大笑，自始皇帝以來千余年，還未曾聽說過女子為皇帝。

　　從這個故事中我們可以看出，武則天并不像我們想像的那樣，有女子的陰柔之美，反而是長了一副男人的模樣，但歷史中武則天的畫像并沒有，反而明朝的一位文人曾經(jīng)記載，洛陽龍門石窟有一尊盧舍那佛，就是參照了武則天的長相，刻畫而成，那武則天應該確實如同古籍中所說，女子男相。

　　第二個則是武則天的高個子，古時候中原人并沒有現(xiàn)在這么高，女子普遍一米五，男子則為一米六，但武則天卻長了一個一米六五的身高，比有些男子還要高，其實古人長不高并不是因為基因不行，而是吃的不行，這就是為什么沿海一帶的山東人，在古時被稱為山東大漢，因為吃的魚肉多，蛋白質(zhì)高，比內(nèi)陸營養(yǎng)要豐富。

　　武則天亦是如此，其父親為當?shù)赜忻母簧?，而武則天十四歲就入宮了，所以生活水平還是很高的，這也就打下了良好的身體基礎，長了高個子，而且唐朝以豐腴為美，武則天一米六五的個字，在加上豐滿的身體，在一眾妃子中，有一種鶴立雞群的感覺。

　　唐朝以豐腴為美，并不是以胖為美，武則天的體重大約在120斤左右，這個體重可能屬于正常體重，所以武則天并沒有因為肥胖所帶來的各種疾病，這也成了武則天能夠壽終正寢，無病無憂的活到81歲的另一個原因，因為唐朝的很多達官顯貴，都是因為肥胖而死。

　　武則天的身高體重，樣貌，我們大都依照古籍中的記載，還有一些字畫得知，但是這些大都經(jīng)過人為的刻畫和加工，所以并不準確，武則天到底長什么樣子，也許只有等到乾陵重見天日的那一刻，靠著現(xiàn)代高科技的復原，我們才能夠一睹四大美人的芳容。

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