古時候流傳的“吃飯流汗，一生白干”是怎么回事,有沒有什么科學依據(jù)呢

古人常說的“吃飯流汗，一生白干”是怎么回事，這是很多讀者都比較關(guān)心的問題，接下來就和各位讀者一起來了解，給大家一個參考。

近年來古典文化逐漸興起，各類國學也是如火如荼，然而除了諸子百家的經(jīng)史子集外，還有一種農(nóng)村文化往往被大家所忽視，那就是能體現(xiàn)農(nóng)村人文風貌的俗語。

它不僅反映了古人的智慧，也表達了人們對美好生活的渴望。他沒有晦澀難懂的引經(jīng)據(jù)典，只有通俗易懂朗朗上口的幾個字詞。不要看它只是兩句大白話，但它包含了很多處世智慧。上至天文地理，下到人情世故，它涉及的范圍特別廣。接下來作者要告訴你兩句經(jīng)典語錄，如果我們能理解這兩句話的含義，肯定能讓我們耳目一新。

第一句話，頭梳千遍，病少一半

我相信很多人都聽說過這句話，但是你知道它的意思嗎?梳頭是一件非常普遍的事情，令人驚訝的是，它能與人們的身體健康聯(lián)系在一起。中醫(yī)說梳頭對人體有很大好處，可以強身健體。

這句話的字面意思是梳頭一千次，你的身體會很少生病。事實上，“千”這個說法并不意味著一個準確的數(shù)字，指的是經(jīng)常梳頭，可以保持健康。

頭部是人的家園，也是精神聚集的地方，光滑的頭發(fā)意味著整個身體的狀況是否健康。而頭部又是人們經(jīng)常需要按摩的部位，而適當按摩頭部顯然在生活中很難做到。梳頭成了最好的選擇，不僅可以放松生活，還可以長出發(fā)根。從這個角度來看，這句話有道理。

其實，這句話還有另一層意思，就是告訴人們在工作之外要注意自己的身體，通常累了，不妨讓自己放松一會兒，做運動，長期高強度的工作對人體非常有害。而且，身體放松，心情也會放松，愉快的心情工作會使得效果事半功倍，一舉兩得。

第二句話，吃飯大汗，一生白干

出汗也是一件很平常的事情，字面上說，就是說吃飯的時候流了很多汗，這頓飯等于白吃了，進一步則是說，吃飯流汗意味著我們的身體有了不適。我們都知道汗液是人體皮膚分泌的液體，它的排放對人體非常重要。當人們鍛煉時，身體會流很多汗，這一次流汗實際上是調(diào)節(jié)身體的體溫。汗液是人體新陳代謝的重要組成部分，有助于排除體內(nèi)的有害物質(zhì)，對人體健康大有裨益。

然而，出汗還有一種情況，就是當我們什么也沒做，或者在生活中做一些小事就大汗淋漓，這就有些不正常了。小編公司曾經(jīng)有一個同事，比較胖，每次看到他都是滿臉大汗淋漓的，有一次與客戶見面的時候也是這樣，同事就說他這樣影響不好，他說他也沒辦法。當這種情況發(fā)生時，這意味著身體已經(jīng)發(fā)出了訊號，此刻應當引起重視前往醫(yī)院檢查才對。不管做什么，健康應該放在第一位，如果沒有健康的身體，所有努力都將是一場空。

兩句俗語充分的體現(xiàn)了古人對于身體健康的重視，也體現(xiàn)了古代俗語淺顯易懂，意味深長的特點。尤其是在日益繁忙的今天，我們更應該謹記古人的教誨，將身體健康當成頭等大事，也許光靠梳頭并不能減少生病，但將其作為“達摩克利斯之劍”來時刻提醒自己也是完全有必要的。

本文地址:http://www.mcys1996.com/lishitanjiu/74257.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 康熙為何不跪孔子呢,僅僅是墓碑上的一···

下一篇: 安德海有什么過人之處呢,他是怎么成為···