top1:河鲀
“長(zhǎng)江三鮮”之一的河鲀是一種有劇毒的海魚(yú),民間素有“拼死吃河鲀”一說(shuō),可見(jiàn)其美味。目前,在長(zhǎng)江下游地區(qū),河鲀還是很常見(jiàn),而且有個(gè)別餐館可以加工野生河鲀,滿足一些人“拼死”的欲望。不過(guò),為了安全起見(jiàn),還是吃養(yǎng)殖河鲀的好,味道并沒(méi)有太大差異。河鲀或燒湯或紅燒,都是人間至美之物,膠原蛋白含量很豐富,肥而不膩,不過(guò)需要把魚(yú)皮上的刺卷進(jìn)去方可入口。
top2:三文魚(yú)
三文魚(yú)又稱鮭魚(yú)、大馬哈魚(yú),三文魚(yú)一般生存在海洋中,當(dāng)產(chǎn)卵時(shí)會(huì)遷移至淡水河中,是一種肉質(zhì)緊密鮮美,并且富有彈性,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的海魚(yú)。三文魚(yú)的做飯有很多,其中最著名的大概就是刺身,而國(guó)內(nèi)喜歡以煎和烤以及煙熏的方式處理三文魚(yú)。
top3:金槍魚(yú)
金槍魚(yú)既是鮪魚(yú)、吞拿魚(yú),金槍魚(yú)肉質(zhì)柔嫩鮮美,并且蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)成分豐富,有著大量的不飽和脂肪酸以及多種礦物質(zhì)成分。金槍魚(yú)常被用來(lái)做成刺身,也有很多人喜歡食用烹調(diào)后的金槍魚(yú),味道一樣美味。
top4:鱈魚(yú)
鱈魚(yú)是一種海魚(yú),一般體型較短,其肉質(zhì)白細(xì)鮮嫩,清口不膩,并且影響豐富,鱈魚(yú)含有大量魚(yú)油常被用來(lái)制作魚(yú)肝油。鱈魚(yú)在市場(chǎng)上的價(jià)格偏貴,但是很多商家利用多數(shù)消費(fèi)者貪圖小便宜的特點(diǎn),用油魚(yú)代替鱈魚(yú)以低價(jià)出售,然而油魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差于鱈魚(yú),并且大量食用容易引起腹瀉。
top5:秋刀魚(yú)
秋刀魚(yú)分布于北太平洋,在日本、阿拉斯加、加利福尼亞常可以吃到,秋刀魚(yú)味道鮮美,并且營(yíng)養(yǎng)也十分豐富。秋刀魚(yú)一般常采用煎和碳烤,口感香脆,肉質(zhì)鮮美,非常好吃。
top6:鰻魚(yú)
鰻魚(yú)是一種海魚(yú),與鱔魚(yú)長(zhǎng)相相似,常?;煜v狋~(yú)同樣非常美味,在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上也極為豐富,富含蛋白質(zhì)與氨基酸。鰻魚(yú)的做法也有很多,一般來(lái)說(shuō)將鰻魚(yú)從背部切開(kāi),再用炭火慢慢烤熟。也可以先將鰻魚(yú)處理晾干然后采用蒸的方式烹調(diào)。
top7比目魚(yú)
比目魚(yú)既鰈魚(yú),身體扁平生存在溫暖的淺水海域,比目魚(yú)魚(yú)刺較少,肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美。是我國(guó)比較常食用的一種海魚(yú),在烹調(diào)上有很多方式。
好吃的海魚(yú)有以下這些:
1、帶魚(yú)
帶魚(yú),是我國(guó)常出現(xiàn)在餐桌上的食物,是一種兇猛的肉食魚(yú),帶魚(yú)有著肉厚刺少,營(yíng)養(yǎng)豐富等特點(diǎn)使帶魚(yú)成為了一種餐桌上性價(jià)比極高的美食。
2、河豚
河豚,不同的品種分別生長(zhǎng)在海洋和淡水里,它有著精神毒素,僅0.5mg即可致死,我國(guó)古代就有“拼死吃河豚”之說(shuō),足以見(jiàn)得河豚的肉質(zhì)鮮美。在吃河鲀應(yīng)選擇正規(guī)的大型飯店,由專業(yè)的廚師對(duì)河豚進(jìn)行處理,確保毒素完全的清除,方可一享美味。
3、秋刀魚(yú)
秋刀魚(yú),分布于北太平洋,在日本、阿拉斯加、加利福尼亞常可以吃到,秋刀魚(yú)味道鮮美,并且營(yíng)養(yǎng)也十分豐富。秋刀魚(yú)一般常采用煎和碳烤,口感香脆,肉質(zhì)鮮美,非常好吃。
4、黃魚(yú)
黃魚(yú),在民間常被分為大黃花魚(yú)以及小黃花魚(yú),黃魚(yú)身體肥美,其中小黃花魚(yú)常以油炸烹飪;大黃花魚(yú)則以清蒸居多。
5、比目魚(yú)
比目魚(yú),身體扁平生存在溫暖的淺水海域,比目魚(yú)魚(yú)刺較少,肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美。是我國(guó)比較常食用的一種魚(yú),在烹調(diào)上有很多方式。
6、鯧魚(yú)
鯧魚(yú),不僅肉厚味美,而且有益氣養(yǎng)血之功效,在營(yíng)養(yǎng)上也十分豐富,每一百克鯧魚(yú)中就含有15克的蛋白質(zhì),鯧魚(yú)的制作方法有很多,常用清蒸和燉的方式烹調(diào),再澆上專用的蒸魚(yú)豉油,人間美味!
7、金槍魚(yú)
金槍魚(yú),肉質(zhì)柔嫩鮮美,并且蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)成分豐富,有著大量的不飽和脂肪酸以及多種礦物質(zhì)成分。金槍魚(yú)常被用來(lái)做成刺身,也有很多人喜歡食用烹調(diào)后的金槍魚(yú),味道一樣美味。
8、三文魚(yú)
三文魚(yú),又稱鮭魚(yú)、大馬哈魚(yú),三文魚(yú)一般生存在海洋中,當(dāng)產(chǎn)卵時(shí)會(huì)遷移至淡水河中,是一種肉質(zhì)緊密鮮美,并且富有彈性,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。三文魚(yú)的做飯有很多,其中最著名的大概就是刺身,而國(guó)內(nèi)喜歡以煎和烤以及煙熏的方式處理三文魚(yú)。
9、鱈魚(yú)
鱈魚(yú),是一種海魚(yú),一般體型較短,其肉質(zhì)白細(xì)鮮嫩,清口不膩,并且影響豐富,鱈魚(yú)含有大量魚(yú)油常被用來(lái)制作魚(yú)肝油。鱈魚(yú)在市場(chǎng)上的價(jià)格偏貴,但是很多商家利用多數(shù)消費(fèi)者貪圖小便宜的特點(diǎn),用油魚(yú)代替鱈魚(yú)以低價(jià)出售,然而油魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差于鱈魚(yú),并且大量食用容易引起腹瀉。
10、鰻魚(yú)
鰻魚(yú),生存在海中,與鱔魚(yú)長(zhǎng)相相似,常?;煜v狋~(yú)同樣非常美味,在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上也極為豐富,富含蛋白質(zhì)與氨基酸。鰻魚(yú)的做法也有很多,一般來(lái)說(shuō)將鰻魚(yú)從背部切開(kāi),再用炭火慢慢烤熟。也可以先將鰻魚(yú)處理晾干然后采用蒸的方式烹調(diào)。
方法/步驟分步閱讀
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鲅魚(yú),鲅魚(yú)的吃法就比較多了,比較傳統(tǒng)的吃法就是清蒸鲅魚(yú),紅燒鲅魚(yú)了,但在威海那邊,鲅魚(yú)的吃法又多了許多新花樣了,其中比較出名的吃法,就是鲅魚(yú)水餃,鲅魚(yú)包子了,我個(gè)人在山東威海旅游的時(shí)候,也吃過(guò)幾次鲅魚(yú)做的水餃
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黃花魚(yú),這個(gè)黃花魚(yú),分為大黃花魚(yú)和小黃花魚(yú)二種,通常情況下,大黃花魚(yú)多是酒店用的多,小黃花魚(yú)多是家里用的多,在價(jià)格上來(lái)順,大黃花魚(yú)的價(jià)格,也要比小黃花魚(yú)貴上許多
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帶魚(yú),帶魚(yú)也是海魚(yú)中,最常見(jiàn)最經(jīng)濟(jì)的海魚(yú)了,而且?guī)~(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,也是比較豐富的,吃起來(lái)的味道也是不錯(cuò)的,但我個(gè)人建議,在處理帶魚(yú)的時(shí)候,不要把帶魚(yú)身上的那層銀光脂給去掉,應(yīng)為那是帶魚(yú)最有營(yíng)養(yǎng)的地方了
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鯧魚(yú)是最好吃的海魚(yú),它出肉率高,魚(yú)刺排布規(guī)整,沒(méi)有小毛刺肉質(zhì)細(xì)膩,基本上屬于“蒜瓣”肉,清蒸或紅燒都非常鮮美。
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黑魚(yú)在海邊生長(zhǎng)的人對(duì)魚(yú)的好吃程度“排序”中,絕對(duì)是屬于最好吃的海魚(yú)。非常有營(yíng)養(yǎng),含蛋白質(zhì)、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素,很多人把黑魚(yú)視為補(bǔ)品,經(jīng)常讓身體虛弱、脾胃虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良的人食用。
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針魚(yú)也叫棒魚(yú)呈圓柱形,下頜向前延伸,體長(zhǎng)20到45cm。在海鮮攤位上經(jīng)??吹降倪@種魚(yú)的外表看有些像帶魚(yú),但嘴巴是細(xì)長(zhǎng)像針一樣。味道非常鮮美,口感要比帶魚(yú)更加鮮嫩。
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