你好,女性絕經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象,月經(jīng)是女人重要的生理特征,在維持女人健康方面起到很大作用,這樣的生理特征一般持續(xù)一定的年限,女人到一定的年齡就會(huì)絕經(jīng)。
婦女的絕經(jīng)年齡通常在45—55歲之間,但也有絕經(jīng)過早或絕經(jīng)很晚的情況。女性絕經(jīng)的年齡是不確定的,一般女性絕經(jīng)發(fā)生在55歲之前,但55歲以后尚有月經(jīng)者也不乏其人,極個(gè)別的甚至60歲左右才絕經(jīng)。
因此,絕經(jīng)時(shí)間拖得稍晚些,如果行經(jīng)周期尚正常,又沒有什么不適癥狀,也未檢查出什么異常時(shí),就算不了什么問題,只能說明每個(gè)人的卵巢有其自己的盛衰進(jìn)程。絕經(jīng)后要注意生理衛(wèi)生,保持健康的生活方式,心理方面注意調(diào)節(jié)等。
一般女性在達(dá)到一定年齡的時(shí)候就會(huì)來月經(jīng),而之后隨著年齡增長,也會(huì)出現(xiàn)絕經(jīng)的情況,但是大多數(shù)女性都并不清楚絕經(jīng)具體是怎么一回事,以及女性大多什么時(shí)候絕經(jīng),那么女人一般多少歲絕經(jīng)?怎么看有沒有要絕經(jīng)?絕經(jīng)是什么意思?
1、絕經(jīng)是什么意思
婦女絕經(jīng)是指卵巢功能衰退,月經(jīng)停止。絕經(jīng)可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種。
1.自然絕經(jīng):指卵巢內(nèi)卵泡用盡,或剩余的卵泡對(duì)促性腺激素喪失了反應(yīng),卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素,不能刺激子宮內(nèi)膜生長,導(dǎo)致絕經(jīng)。
2.人工絕經(jīng):是指手術(shù)切除雙側(cè)卵巢或用其他方法停止卵巢功能,如放射治療和化療等。單獨(dú)切除子宮而保留一側(cè)或雙側(cè)卵巢者,不作為人工絕經(jīng)。
2、絕經(jīng)期年齡
正常情況下,一般來說,女人絕經(jīng)年齡通常在45-55歲之間。而這一年齡段發(fā)生絕經(jīng)都屬于正?!,F(xiàn)實(shí)生活中,某些因素都可使得絕經(jīng)年齡提前,這是在了解女人什么時(shí)候會(huì)絕經(jīng)時(shí)所必須知道的內(nèi)容,比如說器官衰老的發(fā)生,比如說吸煙等等,而絕經(jīng)提前,沒有激素的作用,而提前衰老。
除此之外,一些女人也常發(fā)現(xiàn)自身絕經(jīng)年齡會(huì)在40歲以前發(fā)生,這種情況往往是器官衰老的癥狀表現(xiàn),并不正常,如若不了解正常情況下女人什么時(shí)候絕經(jīng),可能會(huì)有病不知,甚至?xí)蚱鞴偎ダ隙鴮?dǎo)致女人不懷孕的發(fā)生。
女人絕經(jīng)年齡在45-55歲之間,但一些人常常存在用某些藥物推遲絕經(jīng)年齡的做法,來延緩衰老,這種情況,往往會(huì)增大某些疾病的患病風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)榧に氐拈L期刺激,會(huì)增大患乳腺癌、甚至是其他癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
如果絕經(jīng)期過早,最好是到醫(yī)院去做一下檢查,看是不是某些疾病導(dǎo)致。建議各位女性在平時(shí)的時(shí)候一定要注意保養(yǎng)子宮,子宮卵巢是女性的根本,如果是它們出現(xiàn)了問題女性也就不再完整了。
3、絕經(jīng)前的癥狀
(1)月經(jīng)改變
大多數(shù)婦女月經(jīng)變化從40歲左右開始,絕經(jīng)年齡平均為49.5歲。少數(shù)婦女出現(xiàn)功能性子宮出血,甚至造成嚴(yán)重貧血。
(2)泌尿生殖道改變
生殖器官開始萎縮,粘膜變薄,易發(fā)生老年性女性私處炎,憋不住尿等。
(3)神經(jīng)精神癥狀
主要為潮紅,陣陣發(fā)熱,出汗等血管舒張癥狀.情緒不穩(wěn)定,激動(dòng)易怒,抑郁多煩,記憶力減退,工作能力下降等。
(4)皮膚方面
皮下組織及水份減少,變乾變薄,失去光澤,皺紋逐漸增多,有的出現(xiàn)瘙癢,毛發(fā)開始變白脫落。腹部和臀部脂肪增多,容易發(fā)胖。
(5)心血管系統(tǒng)變化
血壓易波動(dòng),常出現(xiàn)高血壓,心前區(qū)悶痛不適,心悸,氣短,動(dòng)脈硬化發(fā)生率增加,冠心病發(fā)病率也上升。
(6)骨質(zhì)疏松
從40歲左右起,女性骨質(zhì)開始脫鈣,每年鈣喪失1%,如不補(bǔ)鈣,可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。其后果是脊柱的壓縮,身材變矮,脊柱后突和行走困難,嚴(yán)重時(shí)產(chǎn)生脊柱壓縮性骨折,容易發(fā)生骨折,常見于上肢橈骨遠(yuǎn)端及下肢股骨.女性骨折的發(fā)生率為男性的6~10倍。
(7)精神方面
出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,焦慮,多疑,失眠,憂郁等變化。
(8)血循方面
面部突然發(fā)熱潮紅,幾秒鐘就消退.還伴有心悸,盜汗等。
4、絕經(jīng)后如何保養(yǎng)
(1)絕經(jīng)后的飲食調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為,絕經(jīng)期是腎氣漸衰,沖任兩經(jīng)氣虧虛,精血不足,陰陽失調(diào)所引起,有的則是腎,脾,肝,心各臟腑陰陽平衡失調(diào)所致,調(diào)理上多以補(bǔ)腎氣,調(diào)沖任為主,兼顧氣血,調(diào)理脾胃,飲食上多吃粗糧,牛奶,動(dòng)物肝腎,茶,水果來補(bǔ)充維生素B和維生素C,盡量少吃鹽;吃芹菜,紅棗,山楂等食物來安神降壓,少吃有刺激性的食物。
(2)絕經(jīng)后吃什么調(diào)理好
有植物神經(jīng)功能失調(diào)的人群可以選用百合拌蜂蜜蒸熟,放入冰箱內(nèi)保存,每次睡前服用10到15克;
有高血壓,動(dòng)脈硬化人群可以使用芹菜粥,決明子粥,荷葉粥;
貧血人群可選擇黃芪粥,菠菜粥,豬肝粥等;
因血虛出現(xiàn)頭暈,脫發(fā),心神不安,失眠的人群可以將紅棗煮成棗汁每天服用。
(3)絕經(jīng)初期注意避孕
女性卵巢功能衰退是有一個(gè)過程的,在絕經(jīng)初期卵巢還偶爾會(huì)排出卵子,如果此時(shí)同房,有可能會(huì)懷孕,因此最好還是做好避孕措施,一般來說,絕經(jīng)以后兩年,才可以停止避孕。
(4)絕經(jīng)后要將節(jié)育環(huán)取出
女性絕經(jīng)后卵巢不排卵了,因此也就不會(huì)懷孕,原來放置節(jié)育環(huán)避孕的女性,在絕經(jīng)后半年至一年內(nèi)需將節(jié)育環(huán)取出,以免節(jié)育環(huán)嵌入子宮,影響身體健康。
(5)定期接受婦科檢查
女性在絕經(jīng)后還要定期接受婦科檢查,生殖道炎癥,子宮內(nèi)膜癌,子宮頸癌,卵巢癌,女性私處癌的高發(fā)年齡多在更年期以后,早發(fā)現(xiàn),早診斷是避免疾病傷害身體的關(guān)鍵。婦科檢查包括子宮頸刮片,女性私處涂片,既無痛苦,診斷又準(zhǔn)確,只需每一到兩年檢查一次,就能做出判斷。
(6)補(bǔ)充適量雌激素
到了絕經(jīng)期的女性,體內(nèi)雌激素量急速下降,是絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥的重要發(fā)病因素,因此在絕經(jīng)期補(bǔ)充雌激素很重要,可以幫助防止骨質(zhì)進(jìn)一步丟失,起到預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。
(7)保養(yǎng)卵巢
每天補(bǔ)充足夠的維生素C和維生素E,適當(dāng)增加富含葉酸的食物,攝取高鈣食物,注意植物性雌激素的補(bǔ)充對(duì)于卵巢保養(yǎng)有很好的作用,能夠降低卵巢癌的發(fā)生幾率。
(8)皮膚保養(yǎng)
絕經(jīng)期雌激素減少,導(dǎo)致膠原纖維蛋白的合成減少,皮膚的表皮細(xì)胞變小,變薄,變脆,呈現(xiàn)萎縮性改變,皮膚快速衰老,這種進(jìn)行性的皮膚退化僅靠護(hù)膚品和化妝品的護(hù)理和遮蓋是不夠的,只有適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雌激素才能部分的恢復(fù)萎縮組織并減輕癥狀。
(9)注意補(bǔ)血養(yǎng)血
絕經(jīng)期后的女性雖然不會(huì)再來月經(jīng),但是飲食太差也會(huì)增加貧血的危險(xiǎn),絕經(jīng)期的女性尤其要注意維生素C,維生素B12,蛋白質(zhì),葉酸,鐵元素等營養(yǎng)元素的補(bǔ)充,以免因?yàn)樨氀绊懮眢w健康。
女人多數(shù)在45~55歲之間自然絕經(jīng)。
婦女絕經(jīng)是指卵巢功能衰退,月經(jīng)停止。絕經(jīng)可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種。自然絕經(jīng)是卵巢內(nèi)卵泡用盡,或剩余的卵泡對(duì)促性腺激素喪失了反應(yīng),卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素,不能刺激子宮內(nèi)膜生長,導(dǎo)致絕經(jīng)。
擴(kuò)展資料:
月經(jīng)不來原因:
1、懷孕
可在月經(jīng)在月經(jīng)延遲十天后,可用早孕試紙測(cè)試尿液,若為陽性很有可能懷孕,測(cè)紙呈陰性則反之。但如果是懷孕也會(huì)有其它的一些癥狀如,惡心、乳房脹痛等。當(dāng)然最后的辦法是做B超檢查。
2、藥物的副作用
如服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào),也可造成月經(jīng)延期。中樞多巴胺受體被抑制,致使下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少,故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少,導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。
3、手術(shù)引起
宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留,從而使月經(jīng)推遲。
4、其他
如精神緊張、壓力大,環(huán)境改變等心理因素,一些影響內(nèi)分泌的疾病等。都可以引起月經(jīng)推遲。
5、內(nèi)分泌失調(diào)疾病,比如出現(xiàn)腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)癥,還有患者有慢性疾病的,如貧血、結(jié)核、腎炎、糖尿病等疾病,專家說以上該疾病,除了危害身體健康,還是導(dǎo)致月經(jīng)不來的常見原因。
6、從中醫(yī)學(xué)的角度來說,此疾病多為陰血不足,而且還枯竭,一般是由于是氣血不足和腎虛引起的,治療此疾病時(shí),應(yīng)以調(diào)補(bǔ)脾腎為主,當(dāng)氣血得到補(bǔ)充時(shí),月經(jīng)則會(huì)正常來潮。
7、當(dāng)女性發(fā)生腦垂體病變時(shí),比如腦垂體功能紊亂,腦垂體腫瘤疾病等。以及卵巢發(fā)生病變,常見有卵巢囊腫,卵巢發(fā)育不良幾種疾病,都是常見的導(dǎo)致月經(jīng)不來的原因,這時(shí)應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行治療,這非常關(guān)鍵。
-絕經(jīng)
人民網(wǎng)-女性一般幾歲絕經(jīng)?專家:年輕女性需警惕月經(jīng)停閉
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