夢見鱈魚是什么意思?做夢夢見鱈魚好不好?夢見鱈魚有現(xiàn)實的影響和反應(yīng),也有夢者的主觀想象,請看下面由周公解夢欄目整理的夢見鱈魚的詳細(xì)解說吧。
鱈魚是全世界年捕撈量最大的魚類之一,是具有重要的食用和經(jīng)濟價值。
弗洛伊德學(xué)派認(rèn)識鱈魚含有男性生殖器的意味。
夢見鱈魚作為中午或晚餐的主要食物,則傳遞出一種家庭氛圍,暗示做夢人內(nèi)心向往著幼年時簡單樸素的生活。
夢見捕捉大鱈魚,預(yù)示家人會生病。
男人夢見鱈魚,預(yù)示妻子會懷孕。
孕婦夢見鱈魚,代表寶寶健康,能順利出生,日后的生活也會越來越幸福、美滿。
孕婦夢見鱈魚在魚塘里游來游去,代表你的工作或事業(yè)并不會因懷孕而受影響。
夢見鱈魚的案例分析
夢境描述:我夢見自己生吞了一條銀鱈魚,但是一點也不難受,并且還像平時一樣活動,沒有任何異常。
夢境解析:夢見吃生魚,暗示著好運將來。肉類里面,除了生魚,夢見吃其它生肉,預(yù)示會和別人起爭執(zhí)。
關(guān)于吃魚會聰明的理論
魚肉富含豐富蛋白質(zhì),可以幫助幼兒生長發(fā)育。生病或身體有傷口時,也可以幫助恢復(fù)及愈合;而魚肉中EPA及DHA可降低血脂質(zhì),免于心臟病威脅。但在喂食幼兒吃魚肉時,要小心剔除魚刺,以免魚刺卡住咽喉。
常看到老一輩的人對小孩說:“乖!多吃點魚,吃魚會聰明喔!”。其實這話還真不假,吃魚不但會讓人更聰明,還可以保護心臟血管,甚至?xí)屓烁鞓?、不憂郁。怎么會這么神奇呢?
魚類具豐富營養(yǎng)價值
魚類的蛋白質(zhì)含量約15~24%,所以魚肉是很好的蛋白質(zhì)來源,而且這些蛋白質(zhì)吸收率很高,約有87~98%都會被人體吸收。魚類的脂肪含量比畜肉少很多,而且魚類含有很特別的ω-3系列脂肪酸,例如EPA(Ecosapenoic acid,二十碳五烯酸)及DHA(Decosahexanoid acid,二十二碳六烯酸)。
此外,魚油還含有豐富的維生素A及D,特別是魚的肝臟含量最多。魚類也含有水溶性的維生素B6、B12、煙堿酸及生物素。魚類還含有礦物質(zhì),最值得一提的是丁香魚或沙丁魚等,若帶骨一起吃,是很好的鈣質(zhì)來源;海水魚則含有豐富的碘;其它如磷、銅、鎂、鉀、鐵等,也都可以在吃魚時攝取到。(摘自:求醫(yī)問藥網(wǎng) )
DHA是促進(jìn)腦力的關(guān)鍵元素
為什么常聽說吃魚會變聰明?其實是有科學(xué)根據(jù)的。魚類所含的DHA,它們在人體內(nèi)主要是存在腦部、視網(wǎng)膜和神經(jīng)中。DHA可維持視網(wǎng)膜正常功能,嬰兒尤其需要此種養(yǎng)份,促進(jìn)視力健全發(fā)展;DHA也對人腦發(fā)育及智能發(fā)展有極大的助益,亦是神經(jīng)系統(tǒng)成長不可或缺的養(yǎng)份。
一般海產(chǎn)食物多含有DHA,但深海的魚類如:鮭魚、鯖魚、沙丁魚、秋刀魚、土魠魚富含最多,尤其是在魚眼球附近的脂肪組織。鱈魚、虱目魚、烏魚的油脂含量雖高,但ω-3系列脂肪酸含量并不是很高;鮪魚、黃魚、鱸魚、白帶魚的ω-3系列脂肪酸含量則更低。
DHA對于胎兒及嬰幼兒快速發(fā)展的腦部發(fā)育更是非常重要。嬰幼兒無法自己制造足夠腦細(xì)胞與神經(jīng)發(fā)育所需的DHA,他們的DHA須由母乳或是嬰兒配方獲得。母乳中DHA含量豐富,喂哺母乳的嬰兒,在視覺發(fā)展及智能認(rèn)知發(fā)育方面,都比喂食嬰兒配方奶粉的嬰兒好,以母乳喂食嬰兒的時間越長,嬰兒的智商也愈高,長大后的學(xué)業(yè)表現(xiàn)也較優(yōu)異,所以母乳是嬰兒最好的食物。
但若母親未于懷孕或是授乳期間補充足夠的富含DHA之食物,體內(nèi)就無法含有足夠的DHA,嬰幼兒的體內(nèi)DHA濃度可能會不足。所以懷孕及授乳的婦女應(yīng)該多攝取深海魚類,以提高懷孕期間體內(nèi)的DHA量,或經(jīng)由哺乳傳遞給嬰兒,如果不方便或不喜歡吃魚,恐怕得考慮服用膠囊狀的DHA補充劑。在母親無法或停止喂哺母乳時,則宜由嬰幼兒飲食中添加DHA,例如選擇添加DHA的配方奶粉,或多用魚肉制作副食品,但部份嬰兒配方奶粉中并未添加DHA,選購時應(yīng)留意標(biāo)示。
罹患老人癡呆癥的人,血液中DHA的含量平均比正常人少百分之三十到四十,常吃魚的人腦筋較不易退化,甚至可以改善阿茲海默癥的癥狀。即使是一般健康的人,缺乏DHA也會造成記憶力和學(xué)習(xí)能力降低。
醫(yī)學(xué)證實常吃魚好處多
魚肉富含的蛋白質(zhì),可以幫助幼兒、兒童及青少年生長發(fā)育,生病或身體有傷口的時候,也可以幫助復(fù)原及愈合。而且魚肉的蛋白質(zhì),肌纖維構(gòu)造比較短、結(jié)締組織也比較少,所以魚肉吃起來較其它畜肉細(xì)致嫩滑,也較容易消化,非常適合幼兒及老人家食用。魚類所含的脂肪比畜肉少,所以熱量較畜肉低。
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),愛斯基摩人罹患心血管疾病的比例很低,原來是因為他們的飲食中有大量富含EPA及DHA的海魚類;在日本地區(qū)的調(diào)查,也發(fā)現(xiàn)沿海漁村的居民,罹患心血管疾病的比例較內(nèi)地農(nóng)民低。魚肉中之EPA及DHA這兩種特別的ω-3系列脂肪酸,可降低血脂質(zhì),特別是三酸甘油脂及低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇),且會使血小板比較不會凝集,而有預(yù)防血栓形成引起之心臟血管疾病及腦中風(fēng)的功效,可以保護心臟。
芬蘭地區(qū)的研究發(fā)現(xiàn),一周吃不到一次魚的人,罹患輕微憂郁癥的比例,比常吃魚的人高,因為魚肉中之EPA及DHA可以消除憂慮,預(yù)防精神分裂癥??傊贼~可以讓人更健康聰明。
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