失明噩夢不必慌

多余的水分壓迫靜脈血管和神經(jīng)，神經(jīng)只能用微小的反抗，在夢里制造小小的黑暗，這是眼睛有小毛病的提示。

有的人睡覺的時候喜歡趴著睡。覺得這樣睡覺很舒服很香甜，其實這樣的睡姿是不正確的，身體的重心壓迫在心臟和神經(jīng)上，更容易做噩夢。有人夢見自己的眼睛突然失明，什么也看不見，眼前一片漆黑，模模糊糊的，被嚇得魂飛魄散，從夢中驚醒過來，才發(fā)現(xiàn)是虛驚一場，翻身繼續(xù)睡。

但是，第二天早上起來，卻發(fā)現(xiàn)自己的眼睛水腫得十分厲害，還帶著兩個大大的黑眼圈，樣子十分的憔悴。為什么黑眼圈容易做失明的夢?原因很簡單，多余的水分壓迫靜脈血管和神經(jīng)，神經(jīng)只能用微小的反抗，在夢里制造小小的黑暗。

黑眼圈和眼瞼水腫屬于一種亞健康的狀態(tài)。眼睛周圍的皮膚不但是最薄的，而且充滿了靜脈血管。當(dāng)靜脈循環(huán)不暢而缺氧，就變成了藍(lán)紫色，就是我們說的“黑眼圈”。如果眼瞼的皮下組織有過量的液體積聚，加上神經(jīng)緊張，壓迫睡眠，就很容易出現(xiàn)眼瞼水腫。黑眼圈不是病，但是看起來卻很討厭，一旦人有了黑眼圈，那么看起來就很頹廢。

黑眼圈有青色和茶色之分，青色因為微血管的靜脈血液滯留，通常發(fā)生在20歲左右，生活作息不正常的人尤其難以避免。休息不夠會造成微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增，從外表看來，皮膚就會出現(xiàn)暗藍(lán)色調(diào)。由于眼睛周圍分布著較多微血管，因此，睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。

茶色的黑眼圈的成因與年齡增長息息相關(guān)，一般會出現(xiàn)在中年以后。長期日曬造成色素沉淀在眼睛四周，久而久之就形成了揮之不去的黑眼圈。經(jīng)常使用睫毛膏、眼線、眼影，卸裝時沒有卸干凈，深色素的微粒慢慢滲透到眼皮內(nèi)，久而久之形成黑眼圈。另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，也都會導(dǎo)致茶色黑眼圈的形成。值得提醒的是，色素型黑眼圈一定重在預(yù)防，一旦出現(xiàn)是很難消除的。

當(dāng)然，眼瞼水腫也有可能是由疾病引起的。眼睛及其臨近組織疾病可以引起眼瞼水腫，腎臟疾病也可以引起眼瞼水腫。這需要去醫(yī)院進(jìn)行專門的檢查，看看是否真的有眼部和腎臟的疾病。20～40歲的女性，早晨起床的時候容易出現(xiàn)眼瞼水腫和黑眼圈，不必驚慌，通過日常護(hù)理就可以把這兩個影響美麗的“頑敵”去掉。

明眸皓齒今何在

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