。當時弗洛伊德不再搭腔，但N小姐的一番話卻觸動了他的心事：他深信在進行中的《夢的解析》必將是一本傳世不朽的巨著
，不過出版它也必須付出代價
，因為他分析了很多自
己的夢，而不得不將自己的性格及某些隱私公諸于世
。
這是個“夢思”
，當晚在這個“夢思”的誘發(fā)下，他做了一個荒謬的夢
。在夢中
，他又回到求學時代追隨布魯格教授從事解剖及生理研究的場景中，不同的是這次不是解剖動物
，而是解剖“自己”
。他將自己割得體無完膚(連內(nèi)臟都掏出來)，不過他一點“沒有可怕的感覺”
，這種“情感反應”與夢中影像的不符
，證明了這慘不忍睹的場景乃是一種“象征”，它不是在做真正的身體解剖
，而是在做“心靈解剖”
，而“心靈解剖”這部分正好是《夢的解析》一書的重點。
這時，肉體的刺激“插播”進來
，因為當天弗洛伊德站得太久
，雙腿有勞累的感覺，這使他在夢中注意到自己身體的下部
，事后他“再度擁有一雙腿”
，不過還是覺得疲倦，而需“坐計程車”或由向導“背他”
。
原來的“夢思”還在進行
，夢中出現(xiàn)了幾個與“著作”有關的場景：在骨盆腔內(nèi)有一些捏皺了的銀紙(Stanniol，錫洛)
。弗洛伊德認為
，這是史坦尼斯(Stannius)這個字的變
形，而史坦尼斯曾經(jīng)出版過一本有關魚類神經(jīng)解剖的著作
，弗氏從小就很佩服他
。
夢中“被背過泥濘的地帶”以及“用寬木板渡過陷坑”的兩個場景，來自他借給N小姐那本《她》中的情節(jié)
，而“印第安人”和“木屋中的女孩”則來自該作者另一本著作《世界的心》
。
“著作，著作
，寫出不朽的著作”
，弗洛伊德的內(nèi)心好象在這樣吶喊，可是在成為“不朽”前
，“死亡”的陰影卻又浮上心頭(也許是因為腿酸
、走不動了)，山里的那間“小木屋”是“棺材”的象征
，因為很像他在意大利旅游時看過的埃斯楚坎人的墳墓內(nèi)部
。他置身在死亡的氛圍中
，想“穿越”出去
，而這似乎有賴自己寫出“傳世”之作了——“小孩將使這渡越成為可能”(如果寫不出來，那只好靠孩子來完成未竟之志)
。
一切夢常有“主題夢思”和“小夢思”
，但是以“原本思考法則”為主導的夢，會使影像與影像的銜接給人牛頭不對馬嘴的感覺
。若想解讀夢
，還需釋夢者把這些支離破碎的夢連接起來?div id="d48novz" class="flower left">
？聪旅娴膬蓚€例子：
某人做了一個夢
，先是夢見他的叔叔在禮拜六那天吸煙;接著這個人又夢見有位中年女士將夢者抱在懷中，好像他是小孩一般。
有人夢見自己被父親責罵
，然后到火車站去
，火車剛好進站，但奇怪的是
，火車靜止不動
，而月臺卻向著它移動。
讀了上邊兩個夢后
，我們好像還是一頭霧水
，到底夢的意思是什么?第一個夢者在自由聯(lián)想時說，他叔叔是個很虔誠的宗教徒
，從未在安息日吸煙
，將來也絕不會吸煙;而那個中年女士讓他聯(lián)想到自己的母親，他像小孩一般被母親摟在懷里
。而這兩件事都是“嚴厲禁止之事”
，它們先后出現(xiàn)在同一個夢中，可能表示它們之間有如下的邏輯關系——“如果我的叔父也在安息日吸煙的話
，那么我也不妨讓母親摟抱了”
。
第二個夢，火車不動
，由月臺向著它移動
，表面上看起來十分荒謬，不過它是在說“這與事實相反”
，這個內(nèi)容緊接著“他被父親責罵”出現(xiàn)
，表示前一個夢內(nèi)容也是相反的意思，但因為“父親被他責罵”這個念頭逃不過意識的檢查
，所以在夢中施放了一個煙霧
。
潛意識的幾個特點及影響潛意識的方法
影響潛意識的途徑和方法（量子《秘密》論壇原創(chuàng)整理）：1. （眼睛）視覺： 觀想（視覺催眠－實物－電影－視頻－圖片－文字）——《秘密》觀想篇2. （耳朵）聽覺： 催眠、潛意識錄音帶
、阿爾法波音樂引導
、說話等3. （全方位）體驗——觸覺（手腳等）、視聽
、聞（鼻子）
、嘗（口）等 4. （心）感覺： 愛（主導），感恩
，自信
，快樂，情緒——《秘密》感覺篇5. （腦）思想： 自我暗示
，想像（觀想）6. （靈魂）深度冥想： 出體全部的方法都是為了引起“心”的感覺（和潛意識溝通）
！影響潛意識的方法：震撼
，新鮮，美感
，激情
，刺激，搞笑
，恐怖（不建議）
，放松性警覺，全方位體驗更多是改變你的內(nèi)心儲億
，就是對于發(fā)生的事
，你會根據(jù)你以前的思考儲億，下意識地進行了對這件事的反應
。比如
，有件事情使你難過，那之前有過這樣的記憶
，當你遇到同樣的
，就會從潛意識里去跟自己說我應該難過。要改變就要從改變這個儲憶開始
，要你發(fā)生這樣的事以另一種感覺去想它
，這樣再發(fā)生你就會以新的感覺去想了。平時很多習慣你也可以去打破一下
，比如你穿鞋的順序
，你出門前最后做的事等。
意識與潛意識的本質(zhì)區(qū)別
心理學流派眾多
，其中精神分析學是在心理疾病治療過程中專門發(fā)展起來的學說
，不僅在醫(yī)學領域，更在整個人類文化領域都產(chǎn)生了巨大而深遠的影響
。弗洛伊德這個人想必大家都有所耳聞
，他和他的幾位弟子，已被公認為人類思想史上為數(shù)不多的大師
。如果我們對精神分析理論有所了解
，那么不僅對于個人的心理健康大有裨益，還會在人生意義
、文藝欣賞
、哲學思想方面都獲得深刻認識
。何以如此
？因為，精神分析是一門教你“如何認識自己”的學問
，在精神分析的過程中你會感悟到普遍的人性
，從而拓寬你的意識
，心靈世界更加開放，塑造出一個嶄新的自我
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？偠灾棠阍鯓訑[脫痛苦與煩惱
，走向心靈的幸福
，人生的成功。故不光是有心理疾病的人需要精神分析
，任何人都能夠從精神分析中受益非淺
。我們知道，20世紀涌現(xiàn)的許多文學家
，畫家
，哲學家，在自己的文藝作品
、理論著作中都滲透了精神分析理論的成果
，如詹姆斯.喬伊斯的意識流，卡夫卡的超現(xiàn)實主義
，馬爾克斯的魔幻現(xiàn)實主義
，梵高與畢加索的畫，等等
，同學們?nèi)艨忌洗髮W后接觸到此類作品
，就必須懂得一點精神分析理論才能理解。
精神分析學說最初是從對人的潛意識（又譯無意識）的發(fā)現(xiàn)開始的
。潛意識
，是相對人的主觀意識而言的，顧名思義
，通常指一個人意識不到但確實存在的內(nèi)在的精神領域?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代心理學已達成這樣一個共識：即自我所意識的到的一切，并不是精神世界的全部
，相反
，意識只是精神世界的冰山一角。弗洛伊德有過這樣一個比喻：意識是浮在海平面上看得見的冰山的上端
，更龐大的部分隱藏在水面下看不到
，則好比潛意識的內(nèi)容。對潛意識的認識是人類科學史上少有的震憾之一
，哥白尼發(fā)現(xiàn)地球不是宇宙的中心
，達爾文證實人類原本是從猿猴進化而來，而弗絡伊德則表明個人甚至也不是自已思想的主人
，人更多是受內(nèi)在的潛意識的作用
，并不那么自覺的行動
。這一點應該很好理解：同學們試想一下：你能完全左右自己的思想與情感嗎？有些想法不由自主在你腦海中浮現(xiàn)
，驅之不去
；強烈的感情一下子控制住你，讓你忍不住的悲傷哭泣
；更何況在夜晚
，莫名其妙的夢境不斷涌入你的睡眠里。種種跡象表明
，一個人主觀意識到的一切
，只是精神世界的表象，實際上人的精神從來就是意識和潛意識的復合體
，人什么時候也不可能擺脫潛意識的影響
。
從某種程度上可以認為，意識是人特有的功能
。動物是無意識的
，它們靠本能行動。人類與動物的重要區(qū)別之一
，就是知道自己在做什么
，有獨立的思想和意志。人類擁有意識能力大概是從幾十萬年前開始的
，在此之前人類也幾乎完全是受潛意識的支配
。人類進化到今天，意識是否已強大到可以不必顧及潛意識的地步了呢
？絕不
。意識從潛意識分化而來，潛意識相當于意識的泉源
，它一直是我們賴以生存的重大根基
。盡管你也許覺察不到，每個人都是意識與潛意識共同協(xié)調(diào)作用的統(tǒng)一體
。我們不要以為潛意識比意識低級
，潛意識是一個人更內(nèi)在、更深刻的自我
，它包含著數(shù)百萬年來的智慧
。大家想一下，蜜蜂沒有意識
，可它天生知道去哪兒采蜜
，怎樣筑巢；動物先天的本能就能讓它知道做什么和怎樣做
。有些潛意識功能好的人甚至可以像動物一樣預知危險從而避開危險
，我們稱之為第六感
。人類的潛意識中包含著驚人的潛力
，豐富的功能
。一個意識與潛意識配合良好的人能夠發(fā)揮更大的潛能，取得比常人更大的成功
。同學們都知道什么叫“靈感”吧
，靈感就是應意識的請求，從潛意識中涌現(xiàn)的創(chuàng)造性思想
，它突如其來
，毫無邏輯，突破理性
。任何重大的科學發(fā)現(xiàn)
，優(yōu)秀的藝術作品，都帶有潛意識作用的明顯痕跡
。而一個意識過分壓抑潛意識的人往往顯得刻板
，平淡，缺乏靈氣
。
精神分析學的研究表明
，意識的發(fā)展離不開潛意識的支持，精神疾病
、心理障礙的本質(zhì)
，是意識與潛意識的相互沖突，二者不能和諧共處
、協(xié)調(diào)作用
。雙方的矛盾斗爭長期得不到解決，就導致神經(jīng)癥癥狀的產(chǎn)生
。一般的心理障礙
，表現(xiàn)為有意識，但意識控制不了潛意識
，如強迫癥
，不由自主的陷入一個荒謬的念頭，或者沒有道理的反復做同一種行為
，自己也知道這樣不該
，卻就是左右不了自己的想法與行動，好象冥冥中有什么強迫他一樣
。而嚴重的精神病人則表現(xiàn)為理性喪失
，完全任由潛意識的自發(fā)沖動支配，意識失去作用
。
意識與潛意識的沖突與對立
，絕非僅僅表現(xiàn)在有心理障礙的人和精神病患者身上
，可以說，每個人都面臨著意識與潛意識的調(diào)控問題
。講一個在學生中常見的例子
，你也知道應該好好學習，主觀上想坐下來專心讀書
，但就是管不住自己
，坐不那，學不進去
。這里想學習的愿望與努力是你的意識
，而干擾你學習的種種思想情緒大多就是你潛意識作用的結果。再有一個人過于肥胖
，想減肥
，少吃一點，但看見食物就是忍不住
，明明不餓吧
，也要吃點東西，否則心里就躁動不安
。結果減肥失敗
。這也是意識與潛意識的沖突。（本人認為
，肥胖癥是心理原因所造成
，與人平時的心理狀態(tài)有密切關系，吃東西實質(zhì)上是一種消除內(nèi)在的緊張焦慮的方式
。所以不從心理上解決問題
，用這減肥法那減肥法，只能見效于一時
，過后必然反彈
。）不過話說回來，潛意識不只表現(xiàn)為干擾你
，阻礙你實現(xiàn)既定目標的東西
，它也可幫你實現(xiàn)你的潛能，讓你獨特的個性得到發(fā)展
。比如一個孩子對音樂非常感興趣
，一聽音樂就入迷，家長認為影響學業(yè)打罵他
，也不能讓他離開音樂
，一有機會就投入音樂的學習之中，最后靠自修成為一名作曲家。這是潛意識對他的引導
。因此潛意識無好壞之分
，它超越人類價值判斷，就相當于人的本能
，你如果協(xié)調(diào)得好
，善于和它共處，它便會帶你到達快樂
，到達幸福和成功
；如果協(xié)調(diào)不好
，它就會阻撓你
，使你無盡煩惱，給你的未來投下失敗的陰影
。一句話
，它可以使你上天堂，也可以使你下地獄
，關鍵是人對它的正確認識和把握
。意識的發(fā)展離不開潛意識的支持，個人的主觀愿望和行為不能違背潛意識的規(guī)律
，否則其成長和發(fā)展就要遭受挫折
。意識的發(fā)展若是與潛意識的需求和諧一致，人就能充分發(fā)揮出他的潛能和個性
。像所謂天才
，天才天才，好像是上天賦予的才能
，他們的智慧從哪里來
？就是達到了意識與潛意識的協(xié)調(diào)與配合，潛意識發(fā)揮了巨大的作用
。我們知道
，很多藝術家優(yōu)秀的作品，都是在迷狂狀態(tài)下創(chuàng)作出來的
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢哉f，一般人之所以不能像天才那樣出類拔萃
，就是由于意識與潛意識的關系處理不好的緣故
。其實每個人都有在他喜歡的領域成為天才的可能。
為了理解意識與潛意識為什么會不相配合乃至矛盾沖突
，我們有必要了解人的精神結構
。著名分析心理學大師榮格認為，人的精神是一個復雜的能量系統(tǒng)。我們常說
，“他生命力很強”
，“他挺有活力”，這就是指一個人的精神能量比較充足的情況
。反之
，說一個人暮氣沉沉，看起來無精打采
，毫無生氣
，則指精神能量缺乏。精神能量的分配與流動遵循著一定的規(guī)律
，人的意識可以指揮它
、調(diào)動它到一定的方向和地方。比如
，我們用意志命令自己投入到學習當中
。長期的學習活動形成了能量流通的一個經(jīng)常性渠道，我們就養(yǎng)成了學習的良好習慣
。但是
，生命的需求是多方面多層次的，生命力的釋放尋找多種多樣的表現(xiàn)
，所以人需要各種社會活動
。美國心理學家馬斯洛指出，每個人都有五個層次的需要
，包括生理的需要
、安全的需要、獲得尊重的需要
、歸屬和被關愛的需要
，最高是自我實現(xiàn)的需要。不論哪一種需要受到阻礙
、不能滿足
，都可能造成人的心理創(chuàng)傷，形成心理障礙?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)在不少家長一門心思讓學生好好學習
，常常不顧孩子其他方面的需要，對孩子或者期望太高管制過分
，或者呵護關懷過度干涉過多
，使學生其他方面的需要得不到滿足，也導致了意識與潛意識的分裂與沖突
。人是一個整體
，如果長期只關注一方面而忽視另一方面，為了單個因素的滿足而不惜犧牲其他，就會造成性格的扭曲
，造就片面和畸形發(fā)展的人
。
青少年的成長所面臨的一項重大任務，是發(fā)展自己的意識
。從孩提時代懵懵懂懂的無意識狀態(tài)走出
，通過不斷的學習和訓練增強意識能力，有目的的運用意識解決人生中的各種問題
，完成社會交付的各種工作
。對學生來說，主要就是積極主動的讀書學習
，獲取知識
，培養(yǎng)能力，逐漸適應社會
。然而
，意識的發(fā)展必須符合精神發(fā)展的規(guī)律
，符合潛意識的需求
。如果一個人的意識過于強大，潛意識被廣泛壓抑
，他的生活就缺乏樂趣
，生命力得不到表現(xiàn)的機會。這個時候潛意識就會起而反抗
，抵制
、干擾陷入片面發(fā)展的意識。大家都知道勞逸結合的重要性
，同樣精神能量的流動也不能老是只投入到一個地方
，以致其他方面得不到養(yǎng)分。忽視潛意識的需求
，為了外在的功利目的強迫自己做某些事情
，心理處于長期壓抑狀態(tài)，人的能量系統(tǒng)就要變得不穩(wěn)定
；潛意識自發(fā)的尋找達到平衡的途徑
，精神能量會像水從高處流往低處一樣朝相反的方向流動，導致主觀努力失敗
，意識陷于紊亂
，表現(xiàn)為神經(jīng)癥。
意識與潛意識的沖突有無數(shù)種
，心理學中“人格面具”原型和“陰影”原型的沖突斗爭是其中常見的一種
。所謂人格面具，是指一個人為適應社會的要求，為自己塑造的一種外在形象
。我們每個人都面臨著社會對自己的要求
，師長、同學或同事對自己的期望
。別人希望你是什么樣
，你就表現(xiàn)為什么樣，這樣你就給自己戴上了一副“人格面具”
。當人把自我認同人格面具時
，表現(xiàn)為別人期望他表現(xiàn)的樣子，表現(xiàn)出他“應該是”的那種形象
。毫無疑問
