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...疊，拇指相對(duì)放在腿上。排毒功效：從瑜伽角度看，這個(gè)姿勢(shì)極為適宜于做呼吸練習(xí)和冥想。同時(shí)，也
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:飯后百步走
...偏偏有人的腎臟不安于室，不固定在同一點(diǎn)而隨著身體的姿勢(shì)上下滑動(dòng)，這種腎臟我們稱為----游離腎。游離腎較常見(jiàn)于身材瘦長(zhǎng)的年輕或中年婦女，發(fā)于右邊比左邊的多，大部分患者沒(méi)有癥狀，但有部分病人有腰痛
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...立時(shí)腰背肌必須用力收縮，使骨盆前傾，形成特有的挺腰姿勢(shì)，腰背肌持續(xù)收縮，無(wú)法放松休息，時(shí)間久了會(huì)因疲勞引起腰痛。另外，懷孕后體
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
拼音 huā yàng huá bīng 注音 ㄏㄨㄚ ㄧㄤˋ ㄏㄨㄚˊ ㄅㄧㄥ詞性 名詞基本解釋◎ 花樣滑冰 huāyàng huábīng[figure skating] 以優(yōu)美姿勢(shì)在冰面上滑出規(guī)定圖案、表演各種技巧的一項(xiàng)滑冰運(yùn)動(dòng)
欄目:名詞 作者:佚名
1、預(yù)備式取站立姿勢(shì)兩腿并攏，當(dāng)吸氣時(shí)，兩臂從身體側(cè)前方（手心朝上）慢慢抬起至頭前上方合掌，呼氣時(shí)峽谷手從面前降落至胸前，拇指對(duì)準(zhǔn)天突穴，這時(shí)默念思想靜，頭腦空，肌肉松，氣血通，反復(fù)默念三次，得氣后...
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:眾妙之門
...頭就睡，但是有沒(méi)有想過(guò)，在不良睡眠習(xí)慣或錯(cuò)誤的睡眠姿勢(shì)下，疲勞無(wú)法得到緩解，而且也不利于自身的健康和長(zhǎng)壽。如果用心了解一下睡眠養(yǎng)生法，調(diào)整床鋪舒適度、枕頭高矮、睡眠方式等，那么既能讓身心得到全面的休息...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...了！讓您生活過(guò)的更有滋味！貴州方言來(lái)襲來(lái)，準(zhǔn)備好漲姿勢(shì)了嗎？? ? 貴州方言歇后語(yǔ)：? ? 1、[日本人煮稀飯]——鬼浮
欄目:歇后語(yǔ) 作者:民俗
...帶等組織損傷出現(xiàn)疼痛的癥狀。2、落枕孩子晚上睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不正
欄目:健康綜合 作者:佚名
...的方法有哪些嗎？5因素讓你更易落枕睡姿不良：睡眠時(shí)姿勢(shì)不良，如：俯臥把頭頸彎向一側(cè)，在極度疲勞時(shí)還沒(méi)有臥正位置就熟睡了，頭頸部位置不正或過(guò)度屈曲、伸展等，使得肌肉一側(cè)過(guò)度緊張，
欄目:健康生活 作者:佚名
...不要彎腰駝背或刻意挺直，左右搖晃幅度不宜過(guò)大。這一姿勢(shì)有助于保持呼吸順暢、身體平衡和步幅協(xié)調(diào)。頭肩穩(wěn)定跑步過(guò)程中，頭部和肩部應(yīng)保持穩(wěn)定，切忌搖頭晃腦。兩眼應(yīng)注視前方，肩部適當(dāng)放松。前后擺臂跑步時(shí)
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:健身營(yíng)養(yǎng)師
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