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和精力旺盛的年輕人相比，老人的睡眠更重要。由于神經(jīng)系統(tǒng)功能的退行性變，導(dǎo)致老人的睡眠周期節(jié)律功能受到影響。睡眠質(zhì)量不高、或長(zhǎng)期的睡眠障礙將導(dǎo)致老人精神萎靡、情緒不穩(wěn)、生活質(zhì)量下降。良好的睡眠則有修復(fù)作...
欄目:老人 作者:祝由網(wǎng)
...下，血里面含有我們生存的重要氧氣以及養(yǎng)料，給我們的身體提供所需要的能量，并且把身體里的有毒物質(zhì)排出身體外，如果血循環(huán)良好的話證明身體非常健康。而保證我們血管是否可以正常輸
欄目:健康生活 作者:佚名
...入到產(chǎn)褥期，這個(gè)時(shí)期是十分重要的，因?yàn)閯倓偵a(chǎn)完，身體還處于比較虛弱的狀態(tài)中，所以需要良好的環(huán)境恢復(fù)身體，但是很多產(chǎn)后女性在這個(gè)時(shí)期身體十分容易出汗，而且汗液量也很大，這種情況到底該怎么辦呢?下面一起...
欄目:女性 作者:關(guān)愛(ài)女性健康
...句古語(yǔ)，實(shí)際上，不光工作與學(xué)習(xí)需要從早晨開(kāi)始，包括身體保養(yǎng)也是需要從清晨起床后就開(kāi)始給予關(guān)注的。如果在起床過(guò)后未能養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，其實(shí)是很容易對(duì)身體健康造成負(fù)面影響的。今天就來(lái)給大家詳細(xì)介紹一下在清...
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
人體的血管就好像是一張復(fù)雜的大網(wǎng)，將身體各組織和臟器連接起來(lái)，而血液在血管中流動(dòng)，負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)各組織和臟器進(jìn)行生理活動(dòng)所需要的養(yǎng)分和氧氣，同時(shí)并將新陳代謝產(chǎn)生的產(chǎn)物帶走。故而良好的血液循環(huán)是身體健康的保障...
欄目:健康生活 作者:佚名
...措施和易孕期內(nèi)進(jìn)行性生活，懷孕的機(jī)率就會(huì)很大。對(duì)于身體健康狀況相對(duì)來(lái)說(shuō)不是很好的女性，就需要先對(duì)身體進(jìn)行一定的調(diào)理，待身體狀況良好的時(shí)候在進(jìn)行備孕，那么怎么樣才能懷
欄目:女性 作者:佚名
...法。尤其平時(shí)生活中適當(dāng)多吃一些維生素，這樣不僅有利身體健康，而且還可以加快陰莖的增長(zhǎng)，所以這點(diǎn)大家一定要注意。二、保持良好的心態(tài)保持良好的心態(tài)，
欄目:男性 作者:男科小助手
眾所周知，男性到了中年階段身體開(kāi)始走下坡路，逐漸往老年階段靠近，因此有很多的注意事項(xiàng)需要了解。如果男性沒(méi)有保持良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常忽略了一些養(yǎng)護(hù)身體的細(xì)節(jié)，很有可能會(huì)讓身體健康受損，而在身體受到損傷之...
欄目:男性 作者:佚名
一般情況下，男性到了50歲之后會(huì)逐漸進(jìn)入更年期，身體衰老的變化是比較明顯的。而想要對(duì)抗衰老，關(guān)鍵就是保持良好的生活習(xí)慣。如果一些小事情可以做好，身體保持健康，通?？梢跃S持年輕狀態(tài)，這樣才能避免身體衰老幅...
欄目:男性 作者:佚名
...的泌尿外科就診，對(duì)癥治療。生活中要注意保暖，多鍛煉身體，提高身體免疫力，多飲水，清淡飲食，忌食辛辣刺激食物，保持良好的心態(tài)，放輕松，注意局部的清潔衛(wèi)生。 早泄的原因1、心理早泄因素
欄目:男性 作者:佚名