大約有30項(xiàng)符合查詢結(jié)果
思想上的準(zhǔn)備你要好好地想想
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:佚名
楊澄甫宗師在《太極拳之練習(xí)談》中的一段話
，給我們指明了練拳的要領(lǐng)和方向。他口述：“中國(guó)之拳術(shù)，雖派別繁多，要知皆寓有哲理之技術(shù)，歷來(lái)古人窮畢生之精力，而不能盡其玄妙者，在在皆是，學(xué)者若費(fèi)一日之功力，...欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門
中國(guó)作家協(xié)會(huì)副主席鄧友梅先生是一位高產(chǎn)作家
，如今年過(guò)七旬仍筆耕不輟，被同行譽(yù)為“筆耕園中的長(zhǎng)青樹”。鄧友梅旺盛的創(chuàng)作精力，得益于他健康的體魄。他對(duì)運(yùn)動(dòng)健身，有一套自己獨(dú)特的理解和方法。數(shù)年前的一段時(shí)間...欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...來(lái)對(duì)《浮生六記》的關(guān)注。胡先生對(duì)《浮生六記》中關(guān)于太極拳的記載
，談了自己的感想，對(duì)我們認(rèn)識(shí)太極拳的確大有裨益。但從文獻(xiàn)研究的角度看，這一段文欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門
...選取了近200名帕金森癥患者
，將他們分為三組，分別進(jìn)行太極拳、抗阻力鍛煉和伸展運(yùn)動(dòng)，每次60分鐘，每周2次。 經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練后，研究者在對(duì)他們進(jìn)行平衡性和走路時(shí)邁步距離的測(cè)試中發(fā)現(xiàn)，練習(xí)太極拳的這組病人的...欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:佚名
...一段時(shí)間后
，停下來(lái)要睡眠之前，活動(dòng)活動(dòng)四肢，練一練太極拳會(huì)對(duì)夜間保健大有益處欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...氣”是什么“氣以直養(yǎng)而無(wú)害
，勁以曲蓄而有余”是古代太極拳經(jīng)典拳譜里的兩句名言。前一句其實(shí)最早出現(xiàn)在戰(zhàn)國(guó)時(shí)成書的儒家經(jīng)典《孟子》一書中。在《孟子·公孫丑上》這一章節(jié)中與這一句話最有關(guān)的是這樣的一段（標(biāo)點(diǎn)...欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門
一位前輩總結(jié)的學(xué)習(xí)太極拳順序
，非常不錯(cuò)。小編發(fā)給各位拳友看一下：二：五行勢(shì)，通過(guò)五行勢(shì)來(lái)掌握套路中的五種主要步法(進(jìn)退顧盼定)。經(jīng)過(guò)一段日子的練習(xí)和鞏固，基本上掌握了太極拳的基礎(chǔ)技能后。 三：學(xué)習(xí)套路階段...欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門
現(xiàn)今練習(xí)太極拳的人
，大都是跟著老師學(xué)完套路后自己練。也有一開始跟著碟子學(xué)，學(xué)會(huì)后自己練。這樣習(xí)練到一定階段，往往會(huì)出現(xiàn)較長(zhǎng)一段時(shí)間不見進(jìn)步的現(xiàn)象，總覺得缺點(diǎn)什么，可又不知道問(wèn)題在哪里，找不出問(wèn)題所在...欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門
...從開始一直接觸的就是內(nèi)家拳
。早年拜師練了一段時(shí)間的太極拳，但是我一直挺煩這個(gè)的，對(duì)太極不太感冒！總覺得她軟綿綿的沒太大意思！后來(lái)我偷偷地用一套太極拳架和人家換習(xí)了一套八極小架來(lái)練習(xí)，我覺得這種拳術(shù)落地...欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門