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大約有30,000項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,279項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0606秒） [XML]
很多地方都有過(guò)年吃臘肉的習(xí)俗，尤其是南方城市，更是對(duì)臘味情有獨(dú)鐘。不過(guò)營(yíng)養(yǎng)專家提醒，臘肉雖好吃，但也要適量才行，因?yàn)槌耘D肉過(guò)多會(huì)增加患脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)。下面一起來(lái)看看臘肉怎么吃最健康首先，臘肉的脂肪含量非...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
日常生活中，時(shí)時(shí)刻刻都能寫(xiě)到新知識(shí)，下面將列出最日常的10個(gè)健康小常識(shí)，大家一起來(lái)看看吧。關(guān)于健康養(yǎng)生的10個(gè)冷知識(shí)，你get到了嗎！1、紅棗并不是最補(bǔ)血最補(bǔ)血的并不是紅棗之類的食品，而是紅肉、肝臟等物！這也是...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
每個(gè)人在睡覺(jué)之前總是習(xí)慣做這種那種事情，但是對(duì)于這些事情對(duì)健康的影響卻是一無(wú)所知，下面就聽(tīng)小編來(lái)為大家介紹一下睡前有損健康的事情吧。一、忌睡前用腦如果有在晚上工作和學(xué)習(xí)的習(xí)慣，要先做比較費(fèi)腦筋的事，...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
如果說(shuō)眼睛是心靈的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的顏色、光澤、質(zhì)地?zé)o一不反映人體的健康狀況。 淡白的嘴唇 慘淡的白唇說(shuō)明你的身體里不論是氣還是血，都是處于相對(duì)匱乏的狀態(tài)，因?yàn)樗鼈兌紱](méi)有充盈到足...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
早餐是一天中最重要的一餐，如何快速的達(dá)到瘦身減肥的目的呢？下面小編就要介紹給大家?guī)讉€(gè)早餐食譜，幫助大家快速有效的達(dá)到瘦身減肥的目的，那么就來(lái)看看我們?cè)绮蛻?yīng)該吃什么吧。健康減肥早餐原則：一、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)雞...
欄目:減肥美容 作者:健康管理師
牛奶是我們最熟悉的食品，它營(yíng)養(yǎng)豐富、含鈣高的特點(diǎn)已普遍為人們所知。但是，如何正確喝牛奶，喝多少，什么時(shí)候喝最好？很多人也許就不清楚了。牛奶營(yíng)養(yǎng)雖好，但喝法不對(duì)，也可能損害健康近期采訪了中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)常務(wù)...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
大汗淋漓的男人健康嗎?很多人認(rèn)為男性大汗淋漓會(huì)是非常的健康，是身體在排毒，是一件好事，但是事實(shí)并非如此，男人大汗淋漓往往就伴隨有一些疾病，醫(yī)學(xué)上稱為多汗癥，在醫(yī)學(xué)上會(huì)由于疾病而引起的多汗。如果由于運(yùn)動(dòng)...
欄目:男性 作者:健康管理師
健康豐胸4大法mm的乳如何才能變的豐滿高挺，如果你的胸部過(guò)于扁平，或者胸型不夠完美，趕快來(lái)學(xué)習(xí)以下幾套美胸按摩操吧，讓mm的乳房可以感覺(jué)到反應(yīng)，好像正在成長(zhǎng)。睡覺(jué)前躺著做就行了，一點(diǎn)也不辛苦喲!原來(lái)mm的乳也是...
欄目:女性 作者:健康管理師
如何告別白領(lǐng)亞健康1、叩頭每天早晨或晚上睡前輕叩頭部--刺激頭部穴位。全身直立，放松。雙手用手指輕叩頭部，從前額向頭頂部?jī)蓚?cè)叩擊，再?gòu)念^部?jī)蓚?cè)向頭中央。次數(shù)自定，一般50次左右。2、梳頭用木梳（別用塑料、金屬...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
女人身上的健康地圖 頭發(fā) 女性如果一年染發(fā)的次數(shù)超過(guò)12次，那么她患淋巴瘤的概率比從來(lái)不染發(fā)的女性高26%。科學(xué)家研究顯示，從1980年就開(kāi)始染發(fā)的女性患淋巴瘤的概率高出37%，之所以這么高是因?yàn)橹暗哪切┤景l(fā)劑含...
欄目:人群養(yǎng)生 作者:健康管理師