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...朋友通過瑜伽鍛煉既獲得了身體的健康，又收獲了心靈的寧靜，提高了生活質(zhì)量。不少人認(rèn)為瑜伽鍛煉比較復(fù)雜，需要專門的場地，很多動作難度過大，學(xué)習(xí)起來很困難，其實瑜伽最早出現(xiàn)時是一種簡單易行
欄目:運動健身 作者:飯后百步走
...仿佛心靈超越紅塵之外，游歷山水之間，一份心的淡然與寧靜，在這美好時光里輕輕彌漫……喝茶
欄目:茶常識 作者:茶百科
休止了語言，心情反而可以愈發(fā)地寧靜。埋頭種一株花，觀一棵草，讓自己可以沉漫于勞作中，忘記了時間與空間。想做一個古典生活的女子，每日灑掃庭廚，端茶倒水，縫紉刺繡，在低頭不語中，讓歲月慢慢地如水流過。等來...
欄目:健康綜合 作者:網(wǎng)友上傳
...、平靜、自然的天性。茶與中國文化崇尚溫和謙讓，淡泊寧靜，清儉本分，先抑后揚的精髓相契合。我們與茶之間的緣份越來越
欄目:茶常識 作者:小小茶農(nóng)
中國人對庭院生活，一直有著濃厚的文化情結(jié)。寧靜的庭院里，聽到蟬叫，看到花開，可賞、可游、可居，四季皆有風(fēng)景，親友放松休憩。這樣的庭院總是承載著人們對生活的理解與憧憬，同時也彰顯著屋主的個性、氣質(zhì)與品位...
欄目:家居風(fēng)水 作者:大道家園
...要輕易發(fā)怒，保持心態(tài)平靜，精神安寧，使神經(jīng)系統(tǒng)處于寧靜狀態(tài)。在日常生活中要心平氣和，切不可煩躁激動，一煩躁人容易生熱。2、 生活有規(guī)律。孕婦的生活要有一定的規(guī)律，做到“夜臥早起，無厭于日”。晨起后，
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
...神秘而緘默，一派稚氣，還是你生命的延續(xù)，留在詞語或寧靜里都比不上如此神秘的一個賜予像注視著你的睡夢，攏在我懷抱的
欄目:詩詞歌賦 作者:祝由師
...看云海，看蒼山洱海，看洱海邊的白族人家，感受這里的寧靜祥和。大理的天氣
欄目:茶常識 作者:小小茶農(nóng)
...動的特性?！瓣枴钡膶傩?；陰—不太活躍，往往處于寧靜、被動的狀態(tài)?！瓣帯钡膶傩?。天地間的
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...星的倒影也不會有絲毫顫動。泛舟湖心，四周一片蔚藍、寧靜，真是水天一色，使人如入甜美欲睡的綺麗夢境一般；空氣是那么清澈，透明，抬頭望去，
欄目:傳統(tǒng)文學(xué) 作者:大道家園