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本文關鍵詞:夏 黃花菜豆腐粥用到的食材 大米 : 適量 豆腐 : 適量 黃花菜 : 適量 鹽 : 適量 黃花菜豆腐粥的功效與作用 清熱、明目、祛濕。 黃花菜豆腐粥做法 鍋置火上，放入大米、豆腐、黃花菜和適量清水，大火燒沸后改小...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
...做好身體保健。那么，高溫天氣需要什么營養(yǎng)？高溫天氣怎么吃更養(yǎng)生？1、高溫天氣吃什么(1
欄目:健康生活 作者:佚名
生姜怎么能去濕氣,去濕氣的幾種生姜湯品生姜是我們?nèi)粘Ｉ钪休^為常見的一種調(diào)味品，就有祛濕發(fā)汗的作用。且經(jīng)過一定的方式加工之后去濕的效果會更加顯著，那么生姜怎么能去濕氣呢?能夠去濕氣的生姜湯品有哪些呢?生姜...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
本文關鍵詞:帶下 地骨皮杜仲酒用到的食材 地骨皮 : 90g 萆薢 : 50g 杜仲 : 50g好酒 : 1000ml 地骨皮杜仲酒的功效與作用 利尿祛濕、補肝益腎。適用于婦帶下、風濕腰痛、小便頻數(shù)、濕濁。蒲公英粥 地骨皮杜仲酒做法
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
本文關鍵詞:病毒性肝炎 車前草郁金燉水鴨用到的食材 車前草 : 20g 郁金 : 9g水鴨 : 1只（1000g） 姜 : 5g 蔥 : 2g紹酒 : 10g 鹽 : 5g 車前草郁金燉水鴨的功效與作用 利水消腫，清熱祛濕，補益
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
本文關鍵詞:肥胖病 蘋果胡蘿卜汁用到的食材 胡蘿卜 : 4個 蘋果 : 1/2個 甜菜 : 1個 生姜 : 1片 蘋果胡蘿卜汁的功效與作用 健脾祛濕。 蘋果胡蘿卜汁做法 上述各料洗凈后一起放入榨法機中榨取汁液飲用。
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
人參益母草茶組成 人參 : 3克 益母草 : 30克綠茶 : 1克 人參益母草茶的功效與作用 大補氣血，活血調(diào)經(jīng)，祛濕散淤。 人參益母草茶制法 ①將人參放進砂鍋，小火煎60分鐘，取頭汁；②再用小火水煎60分鐘，取第2次汁液；③再...
欄目:茶常識 作者:飲食健康倡導
薏米是營養(yǎng)價值很高的谷物，經(jīng)常吃薏米不僅能夠美白還能達到很好的祛濕效果。薏米熱量低、含有豐富的膳食纖維，深得減肥人士的喜愛和追捧。寶寶剛出生沒多久或多或少的會出現(xiàn)濕疹的情況，所以4個月左右的寶寶能吃...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師
本文關鍵詞:夏 白扁豆大米粥用到的食材 大米 : 100g 白扁豆 : 50g 白扁豆大米粥的功效與作用 這是一款老少皆宜的粥，白扁豆是補脾暖胃、化濕消暑、補虛止瀉的藥食兩宜佳品，大米專補脾胃，配合白扁豆熬成粥能益五臟，加...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
...供多種有益的營養(yǎng)成分，適合大多數(shù)人食用。那么老鴨湯怎么做呢？下面就為大家介紹老鴨湯的做法。老鴨湯的做法一、酸蘿卜老鴨湯食材：酸蘿卜半個，鴨子半只，黃酒30
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名