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不易消化，故老人
、幼兒及消化功能弱的人不宜多吃，可以適量吃些嫩牛肉
，烹調(diào)方法以燉煮為宜
，這樣最能發(fā)揮它的食療效果，而且清水燉煮的牛肉最好消化
。牛肉的纖...
欄目:健康生活
作者:佚名
437. 日常生活中牛肉要怎樣吃才能更有營養(yǎng)(牛肉有哪些健康吃法
？搭配什么吃更健康？) [5%]
...活中牛肉要怎樣吃才能更有營養(yǎng)牛肉的肌肉纖維較粗糙
，不易消化，故老人、幼兒及消化功能弱的人不宜多吃，可以適量吃些嫩牛肉，烹調(diào)方法以燉煮為宜，這樣最能發(fā)揮它的食療效果，而且清水燉煮的牛肉最好消化。牛肉的纖...
欄目:健康生活
作者:佚名
438. 日常生活中牛肉要怎樣吃才能更有營養(yǎng)(牛肉有哪些健康吃法
？搭配什么吃更健康？) [5%]
...活中牛肉要怎樣吃才能更有營養(yǎng)牛肉的肌肉纖維較粗糙
，不易消化，故老人、幼兒及消化功能弱的人不宜多吃，可以適量吃些嫩牛肉，烹調(diào)方法以燉煮為宜，這樣最能發(fā)揮它的食療效果，而且清水燉煮的牛肉最好消化。牛肉的纖...
欄目:健康生活
作者:佚名
439. 日常生活中牛肉要怎樣吃才能更有營養(yǎng)(牛肉有哪些健康吃法？搭配什么吃更健康
？) [5%]
...活中牛肉要怎樣吃才能更有營養(yǎng)牛肉的肌肉纖維較粗糙
，不易消化，故老人、幼兒及消化功能弱的人不宜多吃，可以適量吃些嫩牛肉，烹調(diào)方法以燉煮為宜，這樣最能發(fā)揮它的食療效果，而且清水燉煮的牛肉最好消化