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欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...。左胸用右手中指和大拇指適當?shù)牧α糠磸湍?div id="d48novz" class="flower left">
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。左胸用右手中指和大拇指適當?shù)牧α糠磸湍螅倚貏t用左手捏，每天早晚左右各捏30下。2、推－站挺，雙手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云突出的部分。左手握拳欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
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。左胸用右手中指和大拇指適當?shù)牧α糠磸湍?div id="d48novz" class="flower left">欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...。左胸用右手中指和大拇指適當?shù)牧α糠磸湍螅倚貏t用左手捏
，每天早晚左右各捏30下。2、推－站挺，雙手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云突出的部分。左手握拳欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
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。左胸用右手中指和大拇指適當?shù)牧α糠磸湍?div id="4qifd00" class="flower right">欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...。左胸用右手中指和大拇指適當?shù)牧α糠磸湍?div id="jfovm50" class="index-wrap">，右胸則用左手捏
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。左胸用右手中指和大拇指適當?shù)牧α糠磸湍螅倚貏t用左手捏，每天早晚左右各捏30下。2、推－站挺，雙手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云突出的部分。左手握拳欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家