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...夏,秋,冬 蜜汁紫薯用到的食材 紫薯 : 250克 冰糖 : 適量 蜂蜜 : 適量 蜜汁紫薯的功效與作用 紫薯皮下滲出的一種白色液體，含有紫茉莉甙，具有緩下作用，可用于治療習慣性便秘。 蜜汁紫薯做法 1將紅心紫薯洗干凈
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
本文關(guān)鍵詞:養(yǎng)顏抗皺 去皺果蔬飲用到的食材 芹菜 : 適量 花椰菜 : 適量 西紅柿 : 適量 紅葡萄 : 適量 柚子 : 適量 橘子 : 適量 蜂蜜 : 適量 牛奶 : 適量 去皺果蔬飲的功效與作用 此飲具有豐肌潤膚，減
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
本文關(guān)鍵詞:春 燕窩紅棗薏米粥用到的食材 薏米 : 250g 百合 : 50g 紅棗 : 10枚 燕窩 : 5g 蜂蜜 : 1小匙 燕窩紅棗薏米粥的功效與作用 由燕窩、百合、紅棗、薏米合用制成的粥，可滋補肺腎、止咳、平喘、強壯身
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
本文關(guān)鍵詞:老,春,夏,秋,冬 香蕉薯泥用到的食材 香蕉 : 2根 土豆 : 1個 草莓 : 6顆 蜂蜜 : 1小匙 香蕉薯泥的功效與作用 香蕉肉質(zhì)黏軟，且含有粗纖維，能潤滑腸道，從而防治便秘。適合老年人、習慣性便秘、痔瘡出血者食
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
本文關(guān)鍵詞:支氣管炎 蜜餞柚肉用到的食材 柚肉 : 500g 蜂蜜 : 250g 白糖 : 適量 蜜餞柚肉的功效與作用 適用于慢性支氣管炎、咳嗽痰多、胸悶食少。 蜜餞柚肉做法 柚肉切碎，放入瓷罐中，加入白糖，嚴封罐口，浸泡一夜。次日...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
本文關(guān)鍵詞:小兒百日咳,少 川貝蜜散用到的食材 川貝母 : 15g 炙麻黃 : 5g 桑白皮 : 6g 葶藶子 : 5g 蜂蜜 : 適量 川貝蜜散的功效與作用 宣肺，祛痰，止咳。適用于小兒百日咳。 川貝蜜散做法 將川貝母、炙麻黃
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
本文關(guān)鍵詞:咳嗽 糖煮雪花梨用到的食材 雪花梨 : 500g 蜂蜜 : 適量 白砂糖 : 適量 糖煮雪花梨的功效與作用 生津潤肺，化痰止咳。適用于咳嗽癥狀。 糖煮雪花梨做法 1將雪花梨用流水洗凈，然后用果皮刀去皮，切成小塊。2鍋里...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
本文關(guān)鍵詞:女,春,夏,秋,冬 玫瑰香粥用到的食材 大米 : 100g 玫瑰 : 30g紅糖 : 適量 蜂蜜 : 適量 玫瑰香粥的功效與作用 玫瑰花性溫，能化濕和中、理氣解郁、活血散瘀，主治月經(jīng)不調(diào)、瘀血脹痛，寒性體質(zhì)的月經(jīng)不調(diào)患者
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
本文關(guān)鍵詞:夏 西瓜蓮藕清涼湯用到的食材 蘋果 : 60g 梨 : 60g 西紅柿 : 100g 蓮藕 : 100g西瓜瓤 : 100g 冰糖 : 適量 蜂蜜 : 適量 西瓜蓮藕清涼湯的功效與作用 此湯可除煩止渴、清熱解暑，適
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
本文關(guān)鍵詞:美齒香口 健齒長壽雞用到的食材 胡桃肉 : 30g 桑葚子 : 15g 黑芝麻 : 10g 蜂蜜 : 25g 母雞 : 2只 食鹽 : 適量味精 : 適量 豬油 : 適量 健齒長壽雞的功效與作用 補氣血，養(yǎng)肝腎，
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