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夏季降暑是關鍵到了夏天，每個人都會感受到炎熱難忍，但是冷飲不能多喝，冷水澡也不能洗，冷氣也不可以長吹，這使得很多人都很困擾，其實您可以放心，夏季許多自然降溫的方式也是有的。第一、早睡早起，適當的鍛煉身...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調養(yǎng)
皮膚出油是非常的常見的現象了，尤其是到了夏季以后，很多的朋友們更是經常會出現皮膚出油的情況了，這時候我們大家就需要適當的做一些控油的工作了，那么大家對于夏季肌膚控油方法了解多少?下面我們就來一起看看。1...
欄目:健康綜合 作者:祝由網
夏季這個令人汗流不止的季節(jié)馬上就要到來，在這內心聒噪不堪，體溫“飆升”的季節(jié)，大家都想做一件事：那就是消暑，再加上胃口不好，導致我們基本上不想吃什么東西，那么我們在這個季節(jié)想要消暑吃什么好呢？夏季消暑...
欄目:健康生活 作者:佚名
夏季保護耳朵健康,避免花粉過敏情況夏季的時候大家要注意，這時候很多人都會有各種的身體情況，這時候大家容易因為這樣的問題影響健康，所以夏季的時候我們應該注意做好預防工作才行，那么夏季的時候大家要如何注意...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調養(yǎng)
一、夏季感冒治療方法夏天感冒了多補充維生素C多補充維生素C可以有益于感冒的緩解，我們可以通過吃一些維C含量比較豐富的水果，比如橙子、柚子、柑橘和獼猴桃等，或者更簡便的一點就是吃維生素C片，這個相比于水果來...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
夏季炎熱容易中暑,教你預防中暑方法對于我們現代人來說，在炎熱的夏季時，是非常容易出現中暑情況的了，這對于我們的影響是極大的，所以學會預防中暑是非常有必要的了，那么具體我們應該怎么做是比較好的選擇呢，這...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調養(yǎng)
夏季養(yǎng)生需注意幾點非常關鍵轉眼就進入到夏季，氣溫是越來越高，人們都做好防高溫工作。但很多人卻不注意相關事項，就容易帶給自身健康傷害。特別是進入到夏天之后每家每戶都開始用涼席，或是開空調，這樣讓自己變得...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調養(yǎng)
夏季應該多吃什么食物可以防暑夏季天氣變得非常的炎熱，外出的時候沒有做好防暑工作的話就非常容易導致人們出現中暑發(fā)生。因此，平時可以多吃一些食物是可以起到防暑的效果，但具體是哪些食物呢?這是人們最關心的問...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調養(yǎng)
夏季作為一年之中最炎熱的時候，這時候大家很容易會因為高溫導致出現身體問題，這樣對我們健康沒有什么好處，所以說想要在夏季健康，那么就應該掌握合理的養(yǎng)生方法才行，這才能對夏季健康有好處，一起看看具體夏季如...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調養(yǎng)
夏季養(yǎng)生先養(yǎng)心,多按摩注意飲食夏季的高溫天氣很容易給我們帶來心情煩躁的情況，這樣的問題是讓人特別煩惱的，所以夏季的時候我們應該注意方法去調節(jié)好才行，夏季的時候我們養(yǎng)生的一個重點就是養(yǎng)心了，那么具體在夏...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調養(yǎng)