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...假指的是月經(jīng)，月經(jīng)推遲15天的原因和處理方法如下：1、緊張壓力：長(zhǎng)時(shí)間的緊張壓力和精神負(fù)擔(dān)可能會(huì)導(dǎo)致例假推遲。處理方法可以包括進(jìn)行放松活動(dòng)，改善睡眠質(zhì)量，尋求支持和咨詢，以及采用一些快速放松的技巧。2、焦...
欄目:女性 作者:佚名
...經(jīng)的4天內(nèi)，其中的“作祟者”，就是雌激素?！敖?jīng)前期緊張綜合征”是指女性在月經(jīng)期前7～14天的時(shí)候，出現(xiàn)頭痛、乳房脹痛、疲勞、緊張、全身乏力、精神壓抑或易怒、煩躁、失眠、盆
欄目:健康生活 作者:佚名
更年期的注意事項(xiàng)1、在緊張忙碌的工作之余，女性朋友要多抽出點(diǎn)時(shí)間關(guān)愛一下自己的身體，每年定期做一次婦科檢查。2、在精神上，要保持樂觀向上的狀態(tài)，經(jīng)常微笑甚至大笑，這是一種全身心的減壓劑，它可以幫助減輕憂...
欄目:老人 作者:祝由網(wǎng)
白大褂恐懼癥可能是由于心理緊張、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、代謝異常引起的，可以采用暴露療法、支持性心理治療、抗焦慮藥物治療幫助克服。1.暴露療法日常可以與穿著白大褂的人群增加接觸頻率，使其出現(xiàn)焦慮、緊張等情緒，快速...
欄目:健康綜合 作者:佚名
...是一種急性炎癥，很多時(shí)候之所以引起麥粒腫可能與情緒緊張，生活過度疲勞，引起內(nèi)分泌失調(diào)，或者是本身油性體質(zhì)，不注重飲食健康的問題有關(guān)。１．疲勞過度疲勞、情緒緊張，引起內(nèi)分泌失調(diào)，皮脂腺排泄不暢。２．體質(zhì)...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
伴隨的某些重復(fù)動(dòng)作和行為往往是患者為了減輕其內(nèi)心緊張不安，屈從于令人不快的思想和意向或進(jìn)行對(duì)抗而呈現(xiàn)出來的繼發(fā)現(xiàn)象。強(qiáng)迫癥狀病態(tài)不在于那心不由已的自我強(qiáng)迫本身，而在于病人感到必須對(duì)它加以抵抗，從而產(chǎn)生...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...緊不舒服感。解決方法是適當(dāng)休息、放松身體和肌肉。2. 緊張焦慮：精神緊張、焦慮不安可
欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)
...胎兒都是不利的，在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽如果過度熬夜或是緊張地工作，容易讓準(zhǔn)媽媽的情緒和精神緊張，甚至有可能會(huì)引起高血壓。孕婦過勞，過度消耗了體力和氧氣，會(huì)使胎兒得不到足夠的氧氣和營(yíng)養(yǎng)，生長(zhǎng)
欄目:健康生活 作者:佚名
深呼吸。當(dāng)你面臨情緒緊張時(shí)，不妨作深呼吸，有助于舒解壓力消除焦慮與緊張。當(dāng)你感到焦慮時(shí)，你的脈搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你減緩呼吸速率，使身體相信焦慮已過去。正確的腹部呼吸是，當(dāng)你一吸一呼時(shí)...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...護(hù)理之一。2、保持平和穩(wěn)定的情緒，精神放松，不過度緊張。精神因素中尤其緊張
欄目:健康生活 作者:健康管理師