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早晨起來第一杯水怎么喝更健康經(jīng)過一夜的睡眠,人在清晨的時候身體會處于缺水狀態(tài),所以早起第一杯水尤為重要。起床后第一杯水該喝什么,喝多少以及有哪些禁忌?類型:白開水最佳,淡鹽水最差,蜂蜜水挑人起床后,很...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
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