，雙腳不會(huì)同一時(shí)間碰到地面
。跑步是日常
方便的一種體育鍛煉方法，是有氧呼吸的有效運(yùn)動(dòng)方式
。跑步看似簡(jiǎn)單
，但也要根據(jù)自身身體素質(zhì)合理安排。那么在日常跑步中
，一日三餐應(yīng)該怎么吃呢
？下面就一起來看...
欄目:飲食營養(yǎng)
作者:佚名
772. 餃子怎么煎 [3%]
餃子怎么煎餃子是一種非常方便的食物，有一些人每天沒有太多的時(shí)間做飯
，這個(gè)時(shí)候就可以包一些餃子放到冰箱里面保存，想吃的時(shí)候就拿出來煮一下或者是煎一下，味道都是非常好的，而且餃子里面又可以加各種餡料，營養(yǎng)...
欄目:飲食營養(yǎng)
作者:綠色飲食在行動(dòng)
773. 魯班妻子的發(fā)明 [3%]
...所陶醉?div id="4qifd00" class="flower right">
？墒?div id="4qifd00" class="flower right">
，魯班用刨子刨木料時(shí)，木料會(huì)移動(dòng)
，很不
方便，就讓他的妻子云氏在對(duì)面頂住木料。云氏常常被木料撞傷
，手上青一塊紫一塊的
欄目:歷史典故
作者:佚名
774. 拔罐療法的保健功效 [3%]
...能力
，提高健康水平。拔罐保健就是一種非常有效、簡(jiǎn)單方便的保
欄目:拔罐
作者:佚名
775. 按壓穴位防治便秘 [3%]
...肅省天水市麥積區(qū)中醫(yī)院按壓穴位防治便秘
，具有簡(jiǎn)單
、
方便 、有效
、廉價(jià)，且無副作用的特點(diǎn)
，患者可以經(jīng)常采用這種方法
，以下介紹行之有效的幾個(gè)常用穴位：天樞：屬足陽明胃經(jīng)穴，又是手陽明大腸之募穴
，位于神闕穴（...
欄目:雜談
作者:醫(yī)案日記
776. 夏季適量喝酸奶 [3%]
...把生意做到社區(qū)里
，做到家門口，給百姓生活帶來了許多
方便 。天天喝不同品牌的酸奶
，成了許多人的習(xí)慣。酸奶營養(yǎng)價(jià)值較高