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1. 糖尿病這10個(gè)壞習(xí)慣

，必須馬上改正

，不然3年后錢都會送給醫(yī)院 [27%]

得了糖尿病必須把這些個(gè)壞的習(xí)慣改掉，這樣血糖才能保持穩(wěn)定達(dá)標(biāo)

。1

、飲食不注意必須遵循：少吃多餐，多菜少飯

，合理搭配

。認(rèn)真耐心的制定一份屬于自己的飲食方案。2

、不運(yùn)動或者運(yùn)動達(dá)不到要求我吃飯感覺沒問題

，...

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:柳華

2. 如何緩解更年期的癥狀 [25%]

...鮮，精神飽滿

，是鍛煉身體的最好時(shí)間

。剛吃飯后，不宜馬上進(jìn)行活動

，應(yīng)休息1～2小時(shí)后

，才適宜鍛煉。（2）運(yùn)動前后注意事項(xiàng)：運(yùn)動前，應(yīng)先做準(zhǔn)備活動

，可以防止突然劇烈活動造成的心慌

、氣促

、暈倒等現(xiàn)象

。

欄目:老人 作者:祝由網(wǎng)

3. 更年期有哪些緩解方法 [25%]

...鮮，精神飽滿

，是鍛煉身體的最好時(shí)間

。剛吃飯后，不宜馬上進(jìn)行活動

，應(yīng)休息1～2小時(shí)后

，才適宜鍛煉。（2）運(yùn)動前后注意事項(xiàng)：運(yùn)動前

，應(yīng)先做準(zhǔn)備活動

，可以防止突然劇烈活動造成的心慌、氣促

、暈倒等現(xiàn)象

。運(yùn)動后，應(yīng)...

欄目:老人 作者:健康管理師

4. 女性更年期有哪些緩解方法 [25%]

...鮮

，精神飽滿

，是鍛煉身體的最好時(shí)間。剛吃飯后

，不宜馬上進(jìn)行活動

，應(yīng)休息1～2小時(shí)后，才適宜鍛煉

。（2）運(yùn)動前后注意事項(xiàng)：運(yùn)動前

，應(yīng)先做準(zhǔn)備活動，可以防止突然劇烈活動造成的心慌

、氣促

、暈倒等現(xiàn)象。運(yùn)動后

，應(yīng)...

欄目:老人 作者:佚名

5. 飯后茶話是什么意思,茶話會是什么意思 [22%]

...合

，形成不溶性的鐵鹽，影響人體對鐵的吸收

。2

、飯后馬上喝茶，會沖淡胃液

，影響消化功能

。所以建議飯后半小時(shí)再喝茶。3、飯后立即喝茶

欄目:茶常識 作者:品茶