頭腦不清醒

生活中過于自信和自卑的人很可能會失敗。因?yàn)橛袝r心理狀態(tài)對做事的能力也有一定的影響，頭腦不能清楚地認(rèn)識到自己的能力，后果通常不是很好。所以在十二生肖其中，誰總是很自信，高估了自己的工作能力？

屬鼠人：自視很高
老鼠人總是喜歡夸大自己的小能力。過了很長一段時間，他們相信自己真的有能力做大事。然而，盲目地自我洗腦并不需要時間來提高你的個人能力是沒有好處的。你不會根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇你應(yīng)該做的事情。即使你努力工作，結(jié)果往往適得其反。

屬龍人：不切實(shí)際
龍人在做事的時候總是把情況考慮得很簡單，總是準(zhǔn)備好迎接最好的結(jié)果。但事實(shí)上，事情的發(fā)展往往不能遵循他們的想法，因?yàn)橹挥凶詈玫慕Y(jié)果，不支付與幻想情況相匹配的時間和精力，絕對不可能得到想象中的結(jié)果。

屬猴人：容易被迷惑
猴子應(yīng)該是一種非常聰明的人，但他們經(jīng)常陷入這種聰明。只要你是一個準(zhǔn)備好的人，你就可以考慮更多，思考更深遠(yuǎn)。他們只會利用自己的成功經(jīng)驗(yàn)，不能跟上《紐約時報(bào)》的步伐，提高自我價值和能力，很容易被他人使用。

屬豬人：依靠經(jīng)驗(yàn)
豬是一個徹頭徹尾的經(jīng)驗(yàn)主義者，因?yàn)樗麄兊膬?yōu)勢之一是兼收并蓄，總結(jié)他們所做的事情，下次會更好。這本來是一個優(yōu)勢，但實(shí)際情況的應(yīng)用只是根據(jù)之前的做法盲目積累所謂的經(jīng)驗(yàn)，容易導(dǎo)致人們對自己的經(jīng)驗(yàn)盲目自信，看不到事情的細(xì)節(jié)和遺漏。

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頭腦不清醒怎么辦？

別想太多,每件事都會有它該有結(jié)局!任何人都改變不了的!
可能現(xiàn)在工作或生活的節(jié)奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調(diào)節(jié)。
適當(dāng)調(diào)整工作與休息的時間，定好鍛煉身體的時間，經(jīng)常散散心，放松繃緊的神經(jīng)，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家后先大聲吼
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分鐘要將心里的怨氣發(fā)泄出來；再坐在沙發(fā)上靜靜地聽輕音樂
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分鐘，過后你就會覺得心里舒服多了?；蛘吣銓⒆约盒闹械牟粷M向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調(diào)節(jié)，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應(yīng)該多聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應(yīng)該有意識的放慢生活節(jié)奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情，即使做錯了事，也不要責(zé)備自已，這有利于人的心理平衡，同時也有助于舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現(xiàn)實(shí)，不要害伯承認(rèn)自己的能力有限，而不能正確處理事務(wù)。
你要廣交朋友，經(jīng)
常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強(qiáng)人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有一個好心情!

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