一個人越依賴,他就越希望別人能處理所有的問題。他希望有人能為自己負(fù)重。這樣的人自然會把周圍的人或他所依賴的人視為萬能,所以這樣的人會一直要求并把責(zé)任推給對方。接下來,讓我們來看看十二生肖中的這些生肖非常依賴,總是認(rèn)為別人是萬能的。
屬鼠人:太膽小了
太膽小的人屬于老鼠。事實上,他們害怕面對自己的生存問題。因此,如果有人能依賴他們,老鼠人通常會特別依賴對方。他們希望對方能幫助自己,這樣他們就不必處理所有的問題。因此,老鼠人的依賴性自然會很強,他們會覺得別人無所不能。
豬人:很懶
豬人有多懶,那么他們自己的依賴有多強,因為豬人在現(xiàn)實中很懶,所以會把他們不想承擔(dān)問題給那些可以依賴的人,比如他們的父母,他們的對象,只要豬人有一定的關(guān)系,就很容易被豬人強烈依賴。
牛人:自我穩(wěn)定
雖然牛人喜歡自己穩(wěn)定的生活,但他們更喜歡把生活中的許多不穩(wěn)定因素放在別人身上,希望別人能為自己解決。特別是如果牛人遇到一個非常穩(wěn)定的對象,牛人會更加關(guān)注他們的不穩(wěn)定問題。
屬雞人:很雞賊
雞賊喜歡依賴別人。即使他們最初的能力足以解決他們面前的問題,雞賊仍然希望把他們所有的責(zé)任都推給別人。因為對于雞人來說,這種做法似乎更符合他們自己的行為準(zhǔn)則。(十二星座網(wǎng)絡(luò)原創(chuàng)文章,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載?。?/p>
依賴性強的人怎么改變
每個人都會有一定的依賴性,在感情上的體現(xiàn)尤為明顯。比如一對戀人,一方太依賴另一方就會讓感情出現(xiàn)失衡,直至最后將感情推入破裂邊緣。所以,依賴是把雙刃劍,一定要掌握一個度。給彼此一定自由的空間,保存自己人格上的獨立,才會讓相處變得輕松舒服,感情才能得以長久。
如果發(fā)現(xiàn)自己依賴性太強怎么辦?當(dāng)然,這很可能與一個人的成長環(huán)境有關(guān),想要改變是十分困難的,但并不是說就不用努力了。適當(dāng)?shù)囊蕾囆钥梢员A簦o對方造成壓力的依賴感,比如十分黏人,嫉妒吃醋到無理取鬧,三天兩頭查崗等,就一定要想辦法避免。這里給你一些建議,相信只要真正去做了就一定能有所改變。
充實自己的生活
依賴性強的人往往是由于自己的生活太過單一,故而把精力全部集中在對方身上。所以,要想一定程度上擺脫依賴,就得主動從內(nèi)到外的提升自己,努力成為一個優(yōu)秀的人。比如,你可以去發(fā)展自己的興趣,提高自己的職業(yè)能力,將精力投入到提升自己的努力中,逐漸淡化對別人情感的依賴。
培養(yǎng)獨立人格
為什么說一個人培養(yǎng)獨立人格很重要?現(xiàn)實點來講,因為誰也不能永遠(yuǎn)陪著誰,每個人都有自己的生活,哪怕是最親近的人。當(dāng)自己的精神世界足夠獨立時,感情世界才能得到升華。而那種依賴性的陪伴,只會是父母式的照顧,而不是真正的愛情。
積極心理暗示
依賴性強的人實際上內(nèi)心缺乏安全感,希望通過陪伴來滿足這種心理。故而在遇到這種替代時,想要將之緊緊攥在手中。而對于缺乏安全感的人來說有著明顯的心理弱點,常常猜忌懷疑,不信任對方。時常積極的心理暗示則很有必要。
溝通想法
如果是因為對方的疏于關(guān)心,而增強了依賴性,那就有必要去溝通內(nèi)心的想法。一味的通過施加壓力來讓對方明白。只會將對方越推越遠(yuǎn)。
1 依賴性太強主要源于童年時期的教育方式造成,
2依賴性強主要是對自己的能力不夠自信,認(rèn)為自己沒有能力單獨處理生活出現(xiàn)的或面臨的問題
3在生活上多鍛煉自己,在小事情上自己多做決定,自己學(xué)會獨自面對和承擔(dān)后果,另外在體力上 多做體育運動可以增強自信,
4要相信每個人都有足夠的能力照顧自己,如果你覺得沒有能力照顧自己是因為你還沒有準(zhǔn)備好自己照顧自己,當(dāng)你準(zhǔn)備好了,你就能夠
4必要時接受心理咨詢
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