不自信

一個人只有更加自信，才能有更好的發(fā)展。因為你對自己一直沒有信心，總是只有諾諾，所以你會越來越糟。今天，讓我們來看看十二生肖中誰經(jīng)常不自信，經(jīng)常懷疑自己？

屬虎：未取得成績
虎人會懷疑自己，更多的是因為他們工作很努力，但最終沒有得到任何結果，所以虎人真的不明白。不是每個人都說，付出就會有收獲。他們比任何人都努力工作，但人們很容易得到他們想要的，為什么這么困難。

兔子：一直被否定
兔子人會懷疑自己，因為他們周圍的人真的對他們不好。每次兔子人做某事，他們就會開始發(fā)現(xiàn)錯誤的地方。兔子人內心的承受能力并不差，但和很多人一樣，他們都希望自己能得到肯定和贊揚，所以很多人不喜歡，兔子人會懷疑自己。

屬馬：別人混得很好
馬人每次看到別人混得好，都會開始焦慮。這時，他們會感到充滿危機感。在此之前，他們會覺得自己每天都很舒服，好像沒有什么不好的。但是現(xiàn)在人們一直在進步，他們還在混日子，所以他們會變得非常不自信。

屬狗：對自己不確定
在許多人看來，狗人實際上是一個非常優(yōu)秀的人。但每個人都相信狗人，只有他們自己不相信自己。因為狗人每次都特別不確定，看到別人發(fā)誓非常自由和輕松的外表，狗人會感到如此愚蠢啊，所以他們變得更加不自信。（未經(jīng)許可不得轉載12個星座網(wǎng)絡的原創(chuàng)文章?。?/p>

總是感到很自卑，不自信怎么辦？

我也時常感到自卑，覺得自己技不如人，而且比自己優(yōu)秀的人有很多。但后來，我改變了這種想法。每個人都有自己的長處，當你處于自卑的狀態(tài)當中，你很容易發(fā)現(xiàn)別人的長處，同時容易看到自己的短處。這樣進行對比，就會有不如人的感覺了。其實，這種狀態(tài)是不好的。想要走出自卑的狀態(tài)，需要這樣做：首先，樹立信心。這樣說可能簡單了一些，細節(jié)點就是做一些能夠加強自己信心的事情，也就是你最擅長的事情。比如你下五子棋很厲害，那么就可以從這個方面來加強信心。其次，在生活中看看那些自信的人是怎么做的。比如說某個同學學習成績優(yōu)異，但他在體育方面卻有不少的苦惱，每次體育成績僅僅過了及格線。這樣做的目的，是想讓你知道，不止是你有短處，別人也有。最后，接觸新事物，多與他人進行交流，就算你不善言辭，也融入到一些圈子當中，慢慢的，你就會發(fā)現(xiàn)自己自信了。

不自信什么意思

你好！我認為，不自信的解釋有很多種。不自信的人，大多數(shù)都是自卑者。
怎樣解釋自卑呢？自卑，也就是說不相信自己，害怕自己做這件事情做不好，很憂心，然后可能導致本來是可以做好這件事情的，卻發(fā)揮失常，真的做不好了。又或者，見別人有許多長處，是自己沒有的或者比不上的，就總是因此憂慮，情緒低落，成天想著，嚴重的話會因此患上心理疾病。
所以要樂觀點，換一個角度去思考，就會海闊天空。不要害怕你面前的考驗，它能證明你的勇氣，只要勇敢去挑戰(zhàn)，或許會有意想不到的成果。雖然別人有那么多你比不上的長處，但是你也有你自己的特長啊，想想，就能發(fā)現(xiàn)你自己也有許多別人比不上的地方，所以你該為你自己感到開心、驕傲才是。
我的回答就是這樣，希望可以給你些許的幫助。

不自信會對人產(chǎn)生什么影響？

1、對人個性心理品質的影響

不自信是一個人的性格缺陷，它將對人的心理健康產(chǎn)生負面影響，更對一個人的身心兩方面的正常成長起消極作用。如果一個人長期沉浸于不自信的心理狀態(tài)，必將定格為個性心理特征的一部分，最終形成自卑和孤僻的性格，進而對智力發(fā)展、情緒、語言交流等方面產(chǎn)生障礙。

2、嚴重影響人際交往，抑制能力的發(fā)展

不自信的人由于“揮之不去”的自卑心理作祟，對結交朋友興趣索然，或不敢結交，甚至視為“洪水猛獸”，而且由于過度怕羞，從來不愿也不敢拋頭露面。因此不自信的人的交際能力十分缺乏，在學校、家庭、社會中交往的面十分狹小，對別人的內心世界、人際關系也知之甚少。并由于困于個人的小圈子，脫離所生活的環(huán)境，因此，人的各種能力的發(fā)展也受到了嚴重的抑制。

3、不自信的人缺少融入集體的意識和勇氣

由于不太主動參加集體的各種活動，對集體生活缺少親身的體驗和感性的理解，缺少集體組織性和集體榮譽感。對挫折或困難的承受能力差，回避參與任何競爭，甘當逃兵，必將被競爭日益激烈的現(xiàn)代社會所淘汰。

4、導致人的心理品質反常性。

不自信的人常常注意力難以集中，經(jīng)常疑神疑鬼，對他人的評論十分敏感，對批評耿耿于懷，難以接受。貶低、妒忌他人。他們還常常自暴自棄，經(jīng)常處于郁悶、乖僻、過度敏感的心境。

如何克服自信心：

1、允許自己真實的表達

一個人能不能快樂以及順利的在這個世界上活下去，基礎就是安全感。安全感組成的第一部分就是鏡像。成長初期，這個鏡子就是我們的家庭、父母。人最寶貴的就是真實感，因為真實感會讓你感覺自己是特別有力量的。所以能真實表達的人才會自信。

2、一定要和父母“分離”

安全感建構的過程中，分離是我們一生非常重要，貫穿我們全部人生的主要命題。是否很好的分離代表著你能不能夠去建立真正的自信。我們要和父母、原生家庭逐漸開始精神上的分離，慢慢融入到這個社會，有自己獨立的生活狀態(tài)，再達到完整的分離。

3、要區(qū)分否定和投射

要學會區(qū)分否定和投射，當別人給予一些建議，先判斷我自己在這方面是否有成長空間，這種否定是不是一種建設性的意見？還有一種否定的陷阱是什么呢？是投射。投射就是我們以為的別人對自己的評價，其實是自己內心對自己有這樣的一個先期的設定。而這個設定，我們會以別人的嘴來呈現(xiàn)出來。如果一個評價導致你不自信，不是因為他人的評價消極，而是因為你內在的自我評價是消極的。所以你會覺得處處是歧視，哪里都是嘲笑。