三分鐘熱度

鐵半仙 2023-06-19 22:49:45

堅(jiān)持是一件好事，我們都知道，但能堅(jiān)持的人并不多

，生活中有很多人很容易放棄

，這樣的人需要改變自己，生活會變得更有希望

。那么，在十二個(gè)星座中，三分鐘的熱量

，哪個(gè)星座最容易放棄呢？今天讓我們一起分析一下

。

雙子：不愿吃苦
雙子座意味著放棄放棄

，有些事情的發(fā)展過程需要困難

，所以雙子座會立即失去興趣，雙子座不想做任何人沒有辦法

，這次雙子座有很多抵抗

，只是想結(jié)束那些讓自己感到厭惡，堅(jiān)持是不可能的

。

處女座：嘴上只是說說而已
處女座認(rèn)為他們可以堅(jiān)持很長一段時(shí)間

，但他們總是高估自己。處女座的堅(jiān)持往往很容易說

，他們很容易放棄

。處女座會在放棄時(shí)為自己找到各種各樣的東西他們不愿意面對自己的理由和借口，只能在這個(gè)時(shí)候?yàn)樽约赫业桨参俊?/p>

射手座：容易受到影響
射手座很容易放棄

，不是因?yàn)樗麄儾幌胱?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，而是因?yàn)樗麄兿胱鎏嗟氖虑椋涫肿苋菀资艿接绊?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，因?yàn)樗麄冇懈嗟挠?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。大多?shù)時(shí)候，射手座在做得不好之前就開始有了新的想法

。最后

，射手座會發(fā)現(xiàn)他們一直在放棄，什么也沒得到

。

雙魚座：沒有信心
雙魚座很容易放棄

，因?yàn)樗麄內(nèi)狈π判模幌嘈抛约菏且患氖?div id="jfovm50" class="index-wrap">，雙魚座就是這樣

。雙魚座顯然有很好的能力，但當(dāng)沒有人鼓勵(lì)自己時(shí)

，雙魚座不敢相信自己能做得很好

。在這個(gè)時(shí)候，雙魚座經(jīng)常選擇放棄

。他們認(rèn)為這是一種特殊的保護(hù)自己的方法

。（未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載十二星座網(wǎng)原創(chuàng)文章?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?/p>

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做事總是三分鐘的熱度
，該如何解決
？

做事情總是三分鐘熱度，是大多數(shù)人都有那種生活狀態(tài)

。很短的時(shí)間之前

，立志要做一個(gè)每天早起每天去堅(jiān)持跑步每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)的人

，但是大多數(shù)人都做不到，然后沒有幾天就放棄了

。

想要真正堅(jiān)持住自己的目標(biāo)

，真正堅(jiān)持住自己的夢想，要給自己一種幾乎強(qiáng)迫性的自制力

。確定了自己要去做的事情就一定要去做

，沒有任何的理由可以去拖延，因?yàn)橥涎影Y一旦患上了就很難出去了

，因?yàn)槟憧偸墙o自己找各種各樣的借口

，比如說你以前約定了自己每天晚上要去健身，但是你總給自己找到借口

，比如說今天吃的太多了，今天實(shí)在不想動

，今天身體不舒服

，找到各種各樣的借口，你自然就不去了

，有了第1次就有第2次

。

目標(biāo)的制定也要切實(shí)可行，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人三分鐘熱度過了

，就覺得這個(gè)目標(biāo)太難了

。自己不想做了，然后自然就不想去堅(jiān)持啊

，要制定一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)

，自己身上能做到的，自己一點(diǎn)一點(diǎn)變得優(yōu)秀的地方

，而不是一口吃個(gè)胖子

，比如說自己現(xiàn)在比較胖胖到150斤，想要瘦下來

，突然定一個(gè)90斤的目標(biāo)

，這不可能實(shí)現(xiàn)的，因?yàn)樵僭趺雌疵疾豢赡?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，在短時(shí)間內(nèi)瘦下來

，還不如定一個(gè)切實(shí)可行的，確定自己一個(gè)月之內(nèi)要瘦10斤

，控制好飲食控制好運(yùn)動

，這樣的目標(biāo)是可以實(shí)現(xiàn)的。

山高路遠(yuǎn)總是讓人感到望而卻步

，但如果說僅僅是簡單的百米沖刺

，任何人咬咬牙都能挺下來

。所以要給自己適當(dāng)?shù)闹贫ǘ唐谀繕?biāo)，長期目標(biāo)應(yīng)該有

，它應(yīng)該分解為幾個(gè)切實(shí)可行的短期目標(biāo)

，讓自己逐漸改變，逐漸適應(yīng)

。

請問什么是三分鐘熱度？

"三分鐘熱度"即是解不能持久
做事只有三分鐘的熱誠
未到四分鐘人就已經(jīng)走得冇影冇蹤. 要解決這個(gè)問題真的需要有恒心
但這郤是每個(gè)人最大的缺點(diǎn)
有時(shí)可因?yàn)樽约禾?br>有時(shí)因?yàn)槭艿搅眍惖奈?br>因此很快就不能持之以恒
或者你可以用獎(jiǎng)勵(lì)方法逼自己做應(yīng)先做的事
例如
你每天都會開電腦
在營幕中央貼上便條
提示自己應(yīng)先做甚么
做完后才可開機(jī)
當(dāng)然你會認(rèn)為只要把便條拿開就可以了
但人總有自責(zé)心
當(dāng)你每天都這樣做時(shí)
總有一天會覺得自己好像做得不對
總會有一二次你能成功
雖然次數(shù)不多但總比從沒做過的好
或許當(dāng)你最終完成你想做的事后
發(fā)覺很有滿足感
這樣就可成為推動力. 事實(shí)人總是很難有始有終
除非這是你的興趣
不過我認(rèn)為
只要不是壞事
如學(xué)習(xí)等
有學(xué)過總比冇學(xué)過好
就算是幾分鐘也總有點(diǎn)學(xué)得到的.
三分鐘熱度即是你的好奇心只有三分鐘長﹗ 如何解決﹖當(dāng)你要購買時(shí)延后三分鐘才付錢