、溶洞、奇特的風(fēng)景區(qū)，以及一切空氣清新的地方去，這正是他深居簡(jiǎn)出的性格所特別需要的。洞穴學(xué)的研究和考察也十分適合他孤獨(dú)的性格。

通常，這一座的人不太喜歡體育運(yùn)動(dòng)，因此他總感到冷和疲勞。盡管如此，他還是應(yīng)該經(jīng)常做做體育活動(dòng)，多出些汗以排除體內(nèi)過(guò)多的尿酸。摩羯座的人的機(jī)體需要鎂，它除了對(duì)皮膚有良好的作用外（他的皮膚容易出問(wèn)題），還能幫助他消除精神和體力的疲勞。振奮精神和排除體內(nèi)的毒素。另外，他的機(jī)體還需要鈣為此建議摩羯座的人多吃生的食品、糧食、燕麥片、麩皮面包、米飯和花粉、新鮮蛋黃、干酪（酪是山羊干酪）、白菜、扁豆等，都有助于鈣的補(bǔ)充。摩羯座的人不宜多吃肉和盡量避免多吃糖，以及偏酸性的水果和蔬菜，如西紅柿、酸面包、酸黃瓜等，應(yīng)多吃新鮮蔬菜。建議這一星座的人多吃草莓、生的胡蘿卜和覆盆子，它們對(duì)增強(qiáng)肝膽功能很有益處，并會(huì)使心情更加開(kāi)朗。摩羯座的人一般早晨心情憂郁，隨著一天工作和活動(dòng)的展開(kāi)，他的心情逐漸活躍起來(lái)，晚上通常是他興奮狀態(tài)的頂峰，因此，他總是睡覺(jué)很晚，為了保持良好的精神和體力，他需要注意保證充足的睡眠時(shí)間。摩羯座的人的保健植物是柏樹(shù)，柏樹(shù)的果實(shí)有抗風(fēng)濕和增強(qiáng)靜脈功能的作用。這一星座的人對(duì)由于寒冷而引起的疾病十分敏感，這使他對(duì)感冒缺乏足夠的抵抗力。如果他感到有傷風(fēng)的跡象時(shí)，宜盡早采取措施。心情舒暢、快樂(lè)也是摩羯座的人的保健措施，他要學(xué)會(huì)擺脫冥思苦想的壞習(xí)慣，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍。

下面的湯劑有預(yù)防胃潰瘍和助消化的作用。

聚合草根……50g 矢車菊……20g 金盞花……10g 芫荽籽……10g

每升水中放兩湯勺上述植物，浸泡幾個(gè)小時(shí)，然后煮沸，再泡5 分鐘，飯后飲用。防止胃潰湯的另一個(gè)方法是喝鮮白菜汁，每天早晨空腹喝半杯，如加幾滴檸檬，效果更好。對(duì)患關(guān)節(jié)炎的摩羯座的人，放射性泥療和粘土療法最為有效。

摩羯座的運(yùn)勢(shì)怎么樣？

今年對(duì)于摩羯座的人來(lái)說(shuō)

，其實(shí)是比較坎坷的一面，有芝麻開(kāi)花，也有波濤浪涌，算是落差比較大的一年