蘿卜腿長什么樣?

蘿卜腿長什么樣?

現(xiàn)在很多的女性都希望自己有個修長的美腿，但是其中從相學的角度來看，這種瘦削的腿型是非常不好的，那么從相學家都看，蘿卜腿的人命好不好？帶來體相的最新內容。蘿卜腿長什么樣？蘿卜腿是指那些腳脖子很細、小腿肚卻很大，不成比例的腿。從正面照鏡子就能分辨，雙腳并攏看看小腿肚是不是向外撇得很明顯，通常蘿卜腿的形成，在于長期做跳躍或踮腳尖的動作，使小腿后側的腓腸肌過度使用而僵硬肥大。但是長期堅持長跑可以在一定程度上減少脂肪型蘿卜腿的情況。蘿卜腿的人命好不好？腿型渾圓結實，尤其是小腿位置上下皆為粗壯飽滿是蘿卜腿的典型特征，生活中女性們都比較忌諱擁有的所謂蘿卜腿，反而是最佳的女性腿型。這類女性生性踏實，端莊穩(wěn)重，心性平和，富有耐性與愛心，勤儉持家，樂觀豁達，是典型的賢妻良母。在愛情方面，不隨便與異性交往，一旦愛上對方便十分專注，死心塌地絕不動搖。
蘿卜腿的人多數(shù)是會在感情上對另一半體貼關愛，付出時任勞任怨，不過這種比較差的腿型在感情生活中常常因為自己的腿型帶來的壞運而別甩。在日本，就有很多蘿卜腿的女性，所以，世界范圍內的男性都認為能夠娶日本女人做老婆是人生一大幸事，正好應驗了面相學的蘿卜腿理論。

我是一名中學生，我的腿是肌肉型的蘿卜腿，可難看了！夏天馬上要到，學校要穿裙子了，這種腿見不得人，

平時（外出＆上學時）：1.經常慢跑+大步走，注意是慢跑哦
2.等車或是排隊時，立正站好抬起一腳朝內側交叉，輕壓住大腿內側面10秒，然后換腿。
3.上下學能騎車就騎車，不能的建議放學后回家騎車半小時以上。實沒有辦法騎單車的話，就坐在床上為往后仰，在空中模擬蹬自行車的動作。
回家后的瘦腿練習：1.坐在椅子上，一只腳抬高成直角，拳頭拍打小腿15~20分鐘，到有熱感皮膚微微發(fā)紅為止。這樣可以是小腿肌肉完全放松，拍軟肌肉。
2.扶墻或其他東西做前后弓步，可以收緊小腿線條同時拉伸韌帶。
3.溫水泡腳，并由下至上簡單按摩小腿5分鐘。
4.（這條很重要昂?。┧鞍茨Γ孩購哪_踝向大腿根部按摩，雙手合成圈，圈住小腿將小腿肌肉向上提升，在膝蓋窩處用力按壓7下。
②大腿前側中線上，從膝蓋直按壓至大腿根，在腹股溝處用手掌外側用力按壓。
注：全程15分鐘以上為佳
5.（最簡單的方法）躺在床上，雙腿垂直靠在墻上，時間自定越長效果越好。建議LL此期間可以背背單詞，翻翻雜志神馬的，輕松又可以延長練習時間。
6.（此項練習為選擇性的，LL如果腿不是很直想要把腿練直的話，在做瘦腿練習的時候也可以練習一下這個動作）側躺，腳伸直，用朝上的腿上下運動10次后換邊。
瘦腿期間注意事項：
七大絕對不要做的事情！
1.絕對不要劇烈運動，比如跳神跑步，或是墊腳尖神馬的哦！（減肌肉腿，不可以在讓小腿多受力，那樣肌肉會更嚴重的！）
2.不要蹺二郎腿，影響腿部曲線！
3.不要喝碳酸飲料和酒！
4.不要熬夜！
5.睡前5小時不要再吃任何東西
6.走路姿勢不要內八字，也不要墊腳尖或是亞腳跟！
7.不要吃高糖分或高鹽分的東西！
一定要做的事情：
1.多吃素，少吃肉！
2.要多吃香蕉、芹菜、紫菜、蘋果和西瓜！
3.長時間走路或者讓小腿受力后一定要按摩或拍打小腿，不給肌肉形成的機會！
最后，希望LL執(zhí)行以上方案，咬牙堅持下去，相信兩個月以內一定可以修煉出修長漂亮的美腿！正好趕在夏天到來前哦~
LL加油昂~

身高167 腿長97

身高與腿部尺寸理想比例身高 下身長 大腿圍 腿肚 腳踝(cm)155 70．5 48．1 31．0 18．6157 71．4 48．7 31．4 18．8160 72．8 49．6 32．0 19．2163 74．2 50．5 32．6 19．6165 75．1 51．2 33．0 19．8167 76．0 51．8 33．4 20．0170 77．4 52．7 34．0 20．4173 78．7 53．6 34．6 20．8你的腿具備美腿的三大黃金點嗎黃金點一 膝蓋處沒有贅肉穿超短裙時,最引人注目的地方是膝蓋,特別是膝蓋上部松弛的肌肉更加顯眼.如果這里有多余脂肪,會時腿顯得又短又粗.所以這里一定要繃緊.很多人都為自己天生的大骨節(jié)而煩惱,實際上是種誤解,大部分人是由于膝關節(jié)的錯位而導致脂肪堆積的.黃金點二 腳踝纖細有收緊感不管大腿和腿肚部位如何細長,如果腳踝沒有突然緊收,腿部仍然沒有線條/而大腿和腿肚即使是同樣粗細,只要腳踝纖細,依然會有美麗的線條.腳踝的粗細并非由骨胳大小決定.本來腳踝不易堆積脂肪,但由于不運動,再加上浮腫,時間一長,腳踝處就會有脂肪堆積.黃金點三 腿肚最粗處位置高如果腿長,確實會顯得腿細.所以如果能讓腿看起來長一些,腿也就會顯細些.而腿顯的長的關鍵在于腿肚處最粗的部位的位置.如果這個位置高,就能奇跡的使膝蓋下的小腿顯得長.我們經常說的蘿卜腿就是這樣一來一種優(yōu)美的腿形.難道我就是那種很容易發(fā)胖的體質嗎?注意!!!三個東方人里就有一個是容易發(fā)胖的體質.肥胖基因測試題不用入院檢查,用一種簡單的測試就可檢查你的體質.1.連續(xù)減肥兩個月以上卻始終未產生效果.2.吃了很多食物仍然不出汗.3,即使吃得少也會發(fā)胖.4.父母兄弟重有肥胖者或糖尿病者.5.體溫總在35度或更低.6.晚上八點以后什么也不吃照樣發(fā)胖.7.事物中熱量和營養(yǎng)攝取已平衡,脂肪仍增加.8.和朋友吃的一樣,卻只有自己發(fā)胖.9.吃了熱的辣的食物仍不出汗.10.根本就是連喝水都會發(fā)胖的體質.編號 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10得分 2 3 3 1 3 1 2 3 1 1得分在5分以上的朋友帶有肥胖基因的可能很小.10-14分的人帶有一定的可能性.在15分以上的則很大可能性.不到五分的也不要高枕無憂.如果還是胖的話,那就從你日常的事物中找原因了.不妨用減肥改變你的生活.不吃以下事物可以輕松減掉850千焦.土豆片20片 面包圈一個奶油面包一個 小煎餅5個啤酒一瓶(中瓶) 巧克力餅干兩片臻仁巧克力豆10粒 濃縮果汁一瓶維夫餅干一片 蛋糕一塊

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