很多男生都不屑女生那所謂不能忍受的姨媽痛,覺得那不過是矯情,但女生們就只想呵呵了,自己沒經(jīng)歷過就在那里說風(fēng)涼話,真是站著說話不腰疼啊,也就只有我們女生知道那痛是多么的刻骨銘心,下面來看看:姨媽痛時各血型女生的表現(xiàn)!也請眾多男生好好對待自己姨媽痛中的女人吧!
B血型女生
“大姨媽”是個很厲害的人物,只要“她”一發(fā)飆,無論平時多調(diào)皮搗蛋的人,一下子就會立馬安靜下來的,哪怕移動一下身體都怕“姨媽”再給自己來點厲害的,B血型女生每次姨媽痛才會難得的像個女生,安安靜靜地坐著或躺著,連走步路都開始喊累,不想動,更不要說去外面玩了,連忙地就可憐兮兮表現(xiàn)得很脆弱,連喝杯水都恨不得讓別人給自己裝呢,脆弱得好像一碰就會碎一樣!
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姨媽痛相當于開幾指
姨媽痛相當于開幾指?月經(jīng)是女生獨有的一種生理現(xiàn)象,月經(jīng)來臨期間女性難免會感覺到一定的疼痛,疼痛是有一定等級區(qū)分的。下面就一起來看看姨媽痛相當于開幾指吧。
姨媽痛相當于開幾指1痛經(jīng)的程度因人而異,差異很大,有的痛經(jīng)很輕,只是輕微腹痛,有的痛經(jīng)很嚴重,相當于宮口開1-2指的疼痛水平,但是與痛經(jīng)相比,宮口開大分娩的疼痛要遠遠超過痛經(jīng),因為持續(xù)時間長、程度重。
痛經(jīng)往往是一過性的,很快就會好轉(zhuǎn),而妊娠分娩常常需要10多個小時,在這個期間宮縮越來越緊,疼痛越來越嚴重,當然現(xiàn)在有無痛分娩,給予硬膜外麻醉,給予麻醉的藥可以大大緩解分娩時的疼痛。分娩時的疼痛往往是逐漸加重的,剛開始5-6分鐘疼一次,一次持續(xù)10多秒,之后逐漸宮縮間隔時間縮短,持續(xù)時間延長,到第二產(chǎn)程可以間隔一分鐘疼痛一分鐘。無痛分娩一般在宮口開大3cm進入活躍期之后使用,可以大大降低分娩時的痛苦。
姨媽痛怎么辦怎么緩解
1、去藥房或者醫(yī)院買幾根艾條,用火點著,平躺著在肚子上方約5厘米處,以不感覺到燙為準,圍繞肚臍四周進行熏。大約熏10分鐘左右疼痛就會緩解,注意不要離的太近,以防被燙傷。在月經(jīng)那幾天可以多熏幾次。
2、用暖水袋或者冬天用的暖手寶。放在肚子上進行捂捂,此方法也能緩解疼經(jīng),還可以適度的在肚子周圍做一些輕輕的按摩。
3、熬點紅糖生姜水喝,可以促進血液循環(huán),放松身體肌肉??梢苑浅PУ木徑獯笠虌寔頃r肚子抽筋似的疼痛。還要加強保暖,尤其是腹部。多喝點熱水。
4、疼的厲害可以服用一定量芬必得、阿托品片及安定片等止疼藥。效果好的止疼藥在二三十分鐘之后就會有反應(yīng),并且能保持12小時不痛。但是,止疼藥治標不治本,而且容易造成依賴。所以提醒各位女性朋友,能不用就盡量不要用。畢竟是藥三分毒。
大姨媽來了要注意什么
1、注意保暖:那幾天一定要注意保暖哦,尤其是天氣寒冷的時候切記不可受涼,雨雪天氣更是要注意,如果在來老朋友的時候出現(xiàn)黑色的塊狀,那就表示你可能在不經(jīng)意間受涼了,要注意保暖和調(diào)養(yǎng)。
2、不宜過度勞累:如果沒有什么特別重要的事情,盡量讓自己放松下來,尤其是不要勞累過度,因為那幾天機體抵抗力和免疫力明顯下降,過度勞累的話,可能會產(chǎn)生別的問題,甚至?xí)l(fā)腰痛或者腹痛。
3、注意禁食:在經(jīng)期要注意不要食用一些食物,除了涼食涼菜之外,還要注意不要吃巧克力,不要和咖啡,茶 ,可樂等,這些食物會加重疼痛哦。
姨媽痛相當于開幾指2 少女痛經(jīng)怎么辦
1、注意飲食:食物會加劇肌肉緊張,特別不要多吃肉食,若在來經(jīng)前少吃肉類,也能減輕經(jīng)痛。鹽及糖精類食物也要少吃,這類食物食入過多可引起腹部及乳房的腫脹而不消退,故少食為好。
2、放松心情:月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象,來月經(jīng)是生殖系統(tǒng)開始成熟的信號,因此不必顧慮,更不要緊張和恐懼,應(yīng)該保持心情舒暢、精神愉快,做些自己喜歡做的事。把日常生活中的煩惱和不愉快的事情丟到腦后,不要記掛心上。這樣,會使疼痛得到緩解。
3、增強體質(zhì):增強體質(zhì)對于減輕或者是消除痛經(jīng)是有很大好處的。所以在月經(jīng)期間,女性可以做一些腰部運動,這樣可以減輕痛經(jīng)的疼痛。尤其在月經(jīng)來潮前夕,多走路或從事,其他適度的運動,將使你在月經(jīng)期間較舒服。練習(xí)瑜伽操也有緩解的.作用,如彎膝跪下,坐在腳跟上;前額貼地,雙臂靠著身體兩側(cè)伸直。保持這姿勢,直到感到不舒服為止。
4、注意保暖:月經(jīng)期間不要受涼,會加重疼痛。保持身體暖和將加速血液循環(huán),尤其是下身,否則并松弛肌肉。疼痛時,也可對腹部進行熱敷,一次數(shù)分鐘。可以加速血液循環(huán),減輕盆腔充血。應(yīng)多喝熱水,喝些熱的紅糖鮮姜水,可以祛寒,有利于減輕疼痛。
5、要勞逸結(jié)合:適當?shù)牡淖鲆恍w育鍛煉,提高自身的免疫力,做好保暖措施,避免受涼。
6、避免吃刺激性食品:如果少女痛經(jīng)的話,則這個時候不能喝酒,也不能喝茶和咖啡。因為這些飲品會使精神緊張而促成月經(jīng)期間的不適。
姨媽痛相當于開幾指3 小女孩痛經(jīng)怎么辦
無論天氣有多熱,請切記不要吃雪糕冰棒!
把這一條放在第一位,我真是強調(diào)的不想更強調(diào)了。男人為陽,女人為陰,女孩子身體本就偏冷,可能更容易招惹濕寒。寒氣進入腹部,便引起了痛經(jīng)。如果本來已經(jīng)痛經(jīng)的姐妹們,那就請你不要再繼續(xù)吃雪糕或冰鎮(zhèn)食品了。
有些女生能吃雪糕,并且從來不痛經(jīng),這只能證明她身體里火比較旺,吃涼食也沒有關(guān)系。但是在這我奉勸各位姐妹,冰凍三尺非一日之寒,現(xiàn)在不發(fā)作并不代表以后也沒事。
用開水煮紅花泡腳。
紅花是促進血液流通的藥物,痛經(jīng)多因血流不暢,淤積在小腹留不下來。那么用紅花泡腳既能活血化瘀,又能刺激腳底穴位,反正是好處多多,但仍是重在堅持,堅持真的有效果。請注意:例假期間照常泡腳,但是切記不要加紅花了。
經(jīng)期每天早上空腹喝一大杯紅糖水。
紅糖水要濃濃的,少加一些姜絲也可以。女生本來就體寒,如果趕在例假時期就更虛,容易被濕寒所侵蝕。一大杯紅糖水作用有二:一是驅(qū)寒,保持身體能夠抵抗外界的寒濕侵蝕;二是排淤,體寒虛弱者經(jīng)血往往排不凈,用紅糖可以促進經(jīng)血排空,還可以排出血塊。在這請注意,是紅糖水,沒讓你加紅棗。吃紅棗可以,但請在例假過去之后再吃。
經(jīng)期不要碰涼水,不洗衣服。
例假來了,最好什么也別干,不要覺得衣服臟了褲子臟了著急去洗,而且還用涼水。有人說我可以兌熱水,溫水洗衣服就行了呀。千萬不要這么想,手腳本來就是肢體軀干的末端,女生本來就容易手涼腳涼,這個時候就別再逞能了。即使有臟衣物,請你留到姨媽走了之后再勤快吧。
勿洗頭,勿洗澡。
不讓洗頭洗澡的原因,其實跟不讓洗衣物的原因差不多。洗頭洗澡不擦干很容易著涼,尤其是冬天,在經(jīng)期抵抗力本來就差,稍不注意就著涼感冒了。而且特殊時期,某部位抵抗細菌的能力也減弱了,這個時候洗澡,細菌會悄悄進入的,引起不必要的炎癥等等。
經(jīng)期勿動氣。
在這段特殊的日子里,最好不要生氣不要哭,保持愉悅的心情??赡苣阌X得我過于謹小慎微,但是這樣說確實有這樣的道理。而且這段時期不能被嚇到,如果被嚇到的話也會影響到姨媽的狀況的。
女生來大姨媽到底有多痛,這個應(yīng)考慮主要與痛經(jīng)有關(guān)系。有時候子宮痙攣造成的疼痛很難得到緩解,甚至需要吃止痛藥物來緩解疼痛。痛經(jīng)主要可分為原發(fā)性痛經(jīng)及繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)無盆腔器官等器質(zhì)性的病變,但是繼發(fā)性痛經(jīng)主要見于子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎及婦科腫瘤等疾病,這個時候需要完善檢查,明確其病因,并予以對癥治療。經(jīng)期要注意休息,不要熬夜,避免辛辣刺激性食物的攝入。
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