，AB型血的人看起來都更加容易疲勞，也很少參加社會活動
。這當(dāng)然是假象
，他們的“疲憊”其實是B型血之人向往自由、討厭約束的本性在作怪
。換言之
，他們只是什么事都不想做。這一切都使AB型血的人在精力分配方面顯得捉襟見肘
、自顧不暇
，所以對他們來說，為小事抓狂是再經(jīng)常不過的事了
。
另一方面
，從A型血之人繼承下來的認真、細致等優(yōu)點和謹慎
、內(nèi)向
、敏感等缺點以及難以區(qū)分優(yōu)劣的完美主義傾向都使本來就焦頭爛額的AB型血的人在面對雜亂的事務(wù)時更加手足無措、混亂不堪
！而B型血之人突然暴怒的習(xí)性和A型血之人不堪重負會猛烈爆發(fā)的特點使AB型血的人極易失去耐心
，容易為小事抓狂
、大發(fā)脾氣。從這個意義上講
，A型血的人細致周全的籌劃風(fēng)格反而導(dǎo)致了AB型血的人“易抓狂”性格的最終形成
。因為過多的考慮與盤算很容易讓AB型血的人考慮過細、猶豫不決
。雖然他們一般在周密思考后
，能大膽、果斷地采取行動
，但這仍有可能使他們與機遇擦肩而過
。
最后，目標不明也是AB型血的人為小事抓狂的原因
。本質(zhì)上說
，AB型血的人屬于行動派，經(jīng)得起客觀現(xiàn)實的考驗
。一旦目標明了
，自信和優(yōu)越感十足的他們就會在周密的思考后勇敢地向理想挺進，甚至?xí)谖＜鼻闆r下毅然
、果敢地采取行動
，超水平發(fā)揮；但是
，如果目標不明，AB型血的人就會被一些小事干擾
，表現(xiàn)出易動搖的缺點
。所以，如果AB型血的人面對的信息量太大的話
，很容易感到迷茫
；而目標就會因為這種情緒變得更加難以明確。最終
，受到重壓的AB型血的人只能將自己有限的精力大部分用于應(yīng)付生活中繁瑣的小問題上
。
為了糾正這種缺點，有幾點需要AB型血的人特別注意
。首先就是明確自己的人生目標
，不要把自己寶貴的人生浪費在小事上。在制定好自己的目的和計劃后
，請全身心地投入到追求人生價值的過程中去吧
。過度關(guān)注那些瑣碎的、令人討厭的細節(jié)
，就會感到異常的煩躁和疲憊
，情緒也會落入低谷
，更會完全以負面、悲觀的眼光來看待周圍環(huán)境中的人
、事
、物。其次
，要注意及時釋放或排遣心中的壓力
。壓力使人緊張和勞累，若緊張保持在合理程度內(nèi)可以讓人興奮與清醒
，過度的緊張則只會讓人慌亂和疲憊
。AB型血的人可以通過培養(yǎng)運動、藝術(shù)等多方面的愛好以減壓
。另外
，如果你無暇實施上述措施，通過深呼吸也一樣可以達到減壓的目的
，而且效果很好
。具體方法是先深吸一口氣，再全身放松
，緩緩地將其吐出
，如此反復(fù)幾次就可以使心情平靜，壓力得以釋放
。
既然容易為繁雜的事務(wù)所惑
，那就要放亮自己的“招子”，分清主次
、善于決定
、果敢決斷。AB型血的人要時常警惕小事困擾自己
，要勇于突破焦慮
、煩躁、憤怒和不滿的重圍
，從容
、耐心輕松、積極樂觀地應(yīng)對和化解壓力
。至于為小事喪失理智
、為無聊瑣事而浪費時光更是AB型血的人應(yīng)該避免的。另外
，AB型血的人還應(yīng)該充分利用自己的合理性性格
，失敗后放寬心、反省后大度對己對人
、杜絕猶豫不決和無休止的后悔自責(zé)才能根除那些無謂的煩惱
，創(chuàng)造自己的價值
。
過分追求虛無的完美
不得不遺憾地說，AB型血的人是時候拋棄對人對己都無比苛求的“完美主義”了
。承襲自A型血的人的完美主義使AB型血的人異常的偏執(zhí)和虛無
，B型血之人的主觀與浪漫更使他們越發(fā)地盲目樂觀、理想化和脫離實際
。AB型血的人須知生活是現(xiàn)實和殘酷無比的
，對完美愛人、完美朋友
、完美工作的不懈追求只能浪費你本來就不充足的時間和精力
，更會帶來許多不必要的煩惱與麻煩。
客觀地說
，這種不切實際的完美觀雖然也可以使AB型血的人更加勤奮與積極上進
；但也使他們比A型血的人更加耿耿于懷于“一城一地”的得失，執(zhí)著于務(wù)求行事過程中細節(jié)的盡善盡美
。這樣只能使AB型血的人更深地陷入應(yīng)付煩瑣事務(wù)的泥潭之中
，無暇前進。
而且
，此種完美傾向也使AB型血的人本就頑固的合理主義更加明顯
。這簡直就是一種悖論，一方面
，AB型血的人將生活與理想主觀地理想化
。另一方面他們?yōu)榱藢崿F(xiàn)自己虛幻的完美理想又無比清醒，將所有的事物都計算得很清楚
，并以是否對自己有利及利益大小為標準將它們分門別類以考慮是否值得去做
，這反而成了他們喪失目標、沉溺于事務(wù)與算計的重要原因之一
。
AB型血的人完美主義的另外一個表現(xiàn)就是他們竭力表現(xiàn)得中庸
。為了避免得罪人
，他們可以異?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)實地一視同仁、平等對待
。而且他們還無意識地“模仿”A型血的人
，將自己的喜怒哀樂隱藏起來，表現(xiàn)得十分含蓄
。至于此種完美主義的消極之處則主要在于使AB型血的人陷入對細節(jié)的過度追求
。這會導(dǎo)致他們重局部而失整體；迷失于繁瑣事務(wù)也會使他們壓力大增
、徒增煩惱
，進而喪失機遇
、目標和前進的勇氣；而且
，完美的理想大部分因為不切實際而最終難以實現(xiàn)
，如果這種失敗長期持續(xù)，無疑會嚴重打擊AB型血的人的自信心
。至于這種完美主義在其人際交往過程中衍生的精于計算和中庸主義
，無疑會使他們疲于算計、喪失個性
，顯得缺乏感情和冷漠異常
。
AB型血的人應(yīng)該竭力使自己具備隨機應(yīng)變的能力，學(xué)會不勉強和順其自然
，還應(yīng)該注重鍛煉自己冷靜又客觀的處事態(tài)度
、有條理的思考習(xí)慣和對事物多方面整合、分析的能力
，努力變得成熟
、穩(wěn)重與堅強，勇敢地承擔(dān)責(zé)任
。同時竭力克服生活和思維的混亂
，更要祛除心理上的依賴和不成熟的孩子氣以及多疑等特點。否則很容易養(yǎng)成喪失獨立性
、上進心與任性胡為的毛病
，而且會突然陷入情緒化的傷感或憤怒之中，有失樂觀開朗
，無法應(yīng)對壓力
。
此外，由于受到A型血的人的影響
，渴求完美主義的AB型血的人感情普遍敏感細膩
；更會由于刻意追求安全感而與他人保持距離；而完美希望的破滅無疑會讓他們變得膽怯
、退縮
。鑒于此，AB型血的人就要多注意培養(yǎng)自己勇敢堅強的特點和自我鼓勵
、自我暗示的習(xí)慣
。只有這樣才能戰(zhàn)勝追求完美主義的偏執(zhí)、頑固與失敗后的消極
、失意和挫敗感
，使自信心、勇氣與豪情空前壯大、熱烈
。
最后一點
，要想徹底消除完美主義的偏執(zhí)與虛無，只有冷靜客觀地面對現(xiàn)實
，懂得現(xiàn)實與理想之間的差距
，重新定位自己與目標、現(xiàn)實之間的關(guān)系
。只有將堅強的意志和合理的理想結(jié)合起來才會盡可能地接近完美
。
明顯的精神潔癖傾向
潔癖，指過于注重清潔而影響生活的心理傾向
。精神潔癖是指人在精神層面上所有的潔癖
。AB型血的人的精神潔癖傾向尤其明顯，他們會異常嚴格地審査自己的內(nèi)心
、交際圈和交往對象
。實際上，AB型血的人的這種傾向只是敏感與感情細膩而已
。他們要求自己的精神世界要絕對干凈或完美無缺
，時刻準備著清理自己的內(nèi)心；社交方面
，有此傾向的AB型血的人會特別注意自己的社交圈
，本能地嚴格審査交往對象，一旦發(fā)現(xiàn)其有“不潔特點”（無法忍受的缺點）
，就會立刻斷絕往來
。
這種特性在AB型血的人的日常生活中表現(xiàn)得極其明顯。這種源于完美主義的強迫型血之人格使AB型血的人經(jīng)常表現(xiàn)得顧慮重重
；他們的精于算計和冷靜客觀
，很大一部分來自于對他人缺點的畏懼和零容忍心態(tài)其固有的合理主義更是來源于其對事物和交往對象的優(yōu)缺點判斷；而其厭惡競爭
、向往和平的本性也正是出于他們對其他人缺點的無法容忍與畏懼
。而反感于他人干涉、全力維護自己私生活的特點和竭力與人保持距離以追求安全感的特性同樣也是出于對他人缺點的厭惡與畏懼
。這使得AB型血的人極度討厭表里不一
、虛偽的人，有強烈的正義感與優(yōu)越感
，極其冷淡無情
；而且
，生活中的AB型血女子還特別討厭陰濕的環(huán)境和事物
，可見其精神潔癖傾向。另外，AB型血的人總是喜歡幻想
，并長期沉浸于這些脫離現(xiàn)實的美夢與童話之中
；他們感情善變脆弱，易受打擊
，而且其一旦受到創(chuàng)傷很難在短時間內(nèi)恢復(fù)
，也是其精神潔癖傾向的表現(xiàn)。
AB型血的人在交往初期
，總是會謹慎對待各交往對象
，傾向于一視同仁。這實際上是他們企圖通過慢慢了解以選擇朋友的過程
。在這個過程中那些身上具有他們認為“不潔”缺點的人無疑會被淘汰掉
，即使是對待關(guān)系親密無比、同一血型的人
，一且發(fā)現(xiàn)對方身上存在自己無法容忍的缺點
，也會不歡而散甚至反目成仇。
即便是在日常生活中
，AB型血的人也會特別反感別人進入自己的家中或其他領(lǐng)地
，更討厭別人去碰他的私人物品。與AB型血的人交往
，在符合其“干凈”標準的前提下還要注意把握適度原則
。因為不論是精神交流還是實際交往，AB型血的人對試圖進入其“領(lǐng)地”的人都會有一種本能的排斥與反感
。
至于其表現(xiàn)出的草率武斷
、淡漠和無人情味、優(yōu)柔寡斷以及好批判
、議論等都是出于自己精神潔癖的傾向
。他們表現(xiàn)出的不夠坦率、缺乏寬容及包容心等特征
，在生活中顯得幼稚而脫離現(xiàn)實
，性格保守怯懦、不敢冒險
，做事習(xí)慣于精打細算
，輕視傳統(tǒng)規(guī)則都是這種精神潔癖傾向的具體表現(xiàn)。
想要改正的話
，AB型血的人就要注意自己的言行
，放棄完美的幻想，對人則需要寬宏大量
、多加忍耐
，不要一察覺到別人進入自己的“專屬領(lǐng)地”就歇斯底里
。由于精神潔癖傾向，AB型血的人在生活中表現(xiàn)出很大的靈活性
。他們可以根據(jù)不同的交往對象采取不同的相處方法
，在不動聲色中獲取自己想要的信息，為人處世則習(xí)慣于透徹地分析利害得失
，在交往過程中會根據(jù)利益改變自己
，表里不一（這正是他們討厭的），所以
，AB型血的人也要注意保持表里如一
。
另外，要謙誠待人
。AB型血的人必須努力使自己謙和
、富有人情味和同情心。要設(shè)身處地地為別人著想
，增強自己的奉獻
、犧牲與服務(wù)精神、有大局觀
，只為自己考慮永遠也難得到別人的信賴與尊重
。AB型血的人還要克服因?qū)彇恕皾嶑薄薄⒔邮艽罅啃畔淼拿舾泻兔糟?div id="4qifd00" class="flower right">
，集中注意力
，著重培養(yǎng)自己的創(chuàng)新精神和集體協(xié)作能力，與他人產(chǎn)生感情共鳴
。這樣才能克服精神潔癖和矛盾的雙向性格
，換言之，就清除了精神潔癖的滋生溫床——自我
、牢騷
、煩惱、沮喪以及過于敏感的性格和細膩的感情
。
熱情只有三分鐘
AB型血的人的三分鐘熱情的毛病和B型血之人有極大的相似性
。二者都表現(xiàn)為意志薄弱、善變粗心
，而且自我主義強烈
、目光短淺、缺乏責(zé)任心
、耐力
、決斷力和責(zé)任心，怕苦畏難
、不求上進
，很容易因為猶豫不決喪失成功的機遇
。不僅如此，AB型血的人的表現(xiàn)和上文所說其他缺點的表現(xiàn)有很多重合之處
。其本性中的合理主義可以說和他們的三分鐘熱情緊密相連。AB型血的人萬事以對已有利和利益最大化為行事準則
，賠本的生意他們絕對不會做
，至于長期堅持，更是想都不要想
。唯利是圖的毛病雖然使他們客觀冷靜
，但也使他們勢利冷漠、意志薄弱
，頻繁地從一件事轉(zhuǎn)向另一件事
；只會跟風(fēng)而不能堅持到底的人是很難成功的，從這個意義上講
，他們是聰明反被聰明誤
，只有小聰明，沒有大智慧
。至于極度憎恨虛偽和表里不一的人
，估計也有這急功近利、缺乏耐性因素的影響
。因為只有利欲熏心
，才無暇和人深交而只愿結(jié)交那些對自己有利的人，至于那些“無用”的人
，是絕對難入其法眼的
。
再比如易疲勞的特點。B型血的人之所以看起來容易疲憊
，很少參加集體活動
，除了這些活動對其無利以外，大部分是因為B型血之人熱愛自由
、不愿受拘束的天性在“興風(fēng)作浪”
，它們使AB型血的人懶惰散漫，什么事都不想做
，也使他們看起來比較自私冷淡
。而且，這種三分鐘熱度和易疲勞的特點很難分清因果
，兩者互為因果
、互相鞏固。不過其本質(zhì)都是自由主義和合理主義的本性
。
至于其習(xí)慣于批判
、評論和做事低效率
、磨磨蹭蹭更是和這種三分鐘熱度的特點有千絲萬縷的聯(lián)系。出于對許多事物“效益”（對己有利程度）的不滿和對其他人缺點的無法容忍
，AB型血的人經(jīng)常會頻繁更換前進方向與合作伙伴的同時對工作和同事品頭論足
，至于其辦事習(xí)慣于低效緩慢，則源于其在做事過程中會時?div id="jfovm50" class="index-wrap">？紤]事件本身給自己帶來的利益大小
，甚至還會心猿意馬、一山望著另一山高
。這種墻頭草隨風(fēng)倒的特性無疑會極大分散其行事的注意力
，干擾其意志。
而A型血之人善于隱藏
、自尊心較強的特點則使AB型血的人竭力將這一特點掩蓋起來
。這一原因和上述其他因素一起驅(qū)使AB型血的人在日常生活中的交往中竭力表現(xiàn)得中庸溫和。唯一的痕跡就是
，他們對試圖進入其精神和私生活的人極度反感
，頗具警懾性與防范心；而且為了掩飾自己
，他們還與其他人都保持距離以營造安全感
，并表現(xiàn)得極其敏感與多疑。
既然缺乏耐性
，AB型血的人首先就要注意自我潛能的開發(fā)
，注重培養(yǎng)自己堅忍不拔的毅力和品格。AB型血的人在做事時
，盡量去選擇那些自己感興趣的事或者跟隨自己崇拜的人
。兩種方式都可以最大程度激發(fā)他們的興趣和活力，避免注意力難以長期集中的缺點
。和B型血之人一樣
，如果他們在短時間內(nèi)不斷提醒或強迫自己集中精力，結(jié)果只能適得其反
。因為這樣做只會使他們更加緊張
，反而會導(dǎo)致注意力無法集中。根本之計是
，在你從精神上徹底上根除意志不堅的相關(guān)想法之后
，要及時通過相關(guān)實踐來鞏固戰(zhàn)果。你可以長期堅持每天做同一件小事
，也可以通過體育運動或藝術(shù)愛好來“磨”自己的性子
。其次，AB型血的人還要注意鍛煉自己的行動和決斷能力
。避免因矛盾而目光短淺
、猶豫不決
、患得患失，要果斷行動
，抓住機遇
，獲得成功。AB型血的人可以通過日常小事來鍛煉自己的這兩種能力
，具體方法參見上文
。
孤芳自賞，自我陶醉
自戀是個讓感覺很不爽的臭毛病
。非常遺憾的是
，AB型血的人的自戀情結(jié)異常的強烈
，可以說是融自負狂妄
、清高孤傲、淡泊冷漠于一身
。
孤芳自賞的AB型血的人將本應(yīng)該投到外界的精力投注到自我欣賞之中
，沉浸在自己不切實際的幻想中。這無疑阻礙了他們和外界建立的有效聯(lián)系
，更無法融入社會集體
，建立親密和諧的人際關(guān)系。這就使AB型血的人表現(xiàn)出了近于冷漠的平靜
。他們孤高自傲
，對一切都不屑一顧，生活在自己的世界里
，悠閑而理性地打量著這個世界
；日常生活中的AB型血的人更是獨來獨往，不到危急時絕不會拋頭露面
。即便是厄洛斯的力量也難以穿透他們孤傲冷淡的外殼看透其內(nèi)心
，這注定AB型血的人在戀愛過程中會遭受單相思的痛苦;即便是深墜愛河，高傲的AB型血的人也會千方百計地否認
，約會時更注意避人耳目
。
由于自我陶醉與孤芳自賞的自戀心態(tài)，AB型血的人一般不屑于拓展交際范圍和營造良好的人際關(guān)系
。所以
，也們在追求成功的路上可能會遭遇許多困難。而自信也會使他們傾向于制定各種大大小小的計劃
。需要提醒AB型血的人的是
，千萬要善始善終，切忌半途而廢
、頻繁變換
，最好選擇那些穩(wěn)定可靠且有一定專業(yè)性的職業(yè)
。不過，若是不改正與外界隔離的習(xí)慣
，恐怕成功并非易事
。
AB型血的人可以從以下幾方面去努力。首先
，放棄清高孤傲的內(nèi)心
，拋掉冷靜淡漠的外表。對待自己身邊的人更要溫和
，切勿一副與世獨立的模樣
，更不要怕麻煩，只有這樣才能通過溫暖別人溫暖自己
，獲得別人的信任
。另外也請他們注意遵守社會規(guī)則，有規(guī)矩才有方圓
；更要努力與別人合作
，建立和諧的人際關(guān)系，爭取融入集體
。其次
，要注意選擇自己真正感興趣的事去做，只有這樣才能充滿興趣與熱情
；才能放下孤高清傲
，充滿有幸福感或者快樂感。還要注意貼近實際并靈活調(diào)整自己
，切勿制定遙不可及的計劃
。只有積極面對現(xiàn)實才能有效地清除惰性，從自我陶醉的狀態(tài)中清醒過來
。
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