給AB型血情人的建議
AB型血情人消化系統(tǒng)敏感AB型為最晚出現(xiàn)、最稀少的血型,占總?cè)丝诓坏?%。這類人擁有部分A型血和部分B型血的特征??茖W(xué)家說(shuō),他們既適應(yīng)動(dòng)物蛋白,也適應(yīng)植物蛋白,其消化系統(tǒng)較為敏感,每次宜少吃,但可多餐。
魚、豆腐、綠葉蔬菜和奶制品都是他們的健康食品。
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分析上述情況出現(xiàn)的原因,顯然與人的遺傳基因特征有關(guān),但其中血型的類別最為明顯。從保健的角度出發(fā),不同血型的人,參照上述相關(guān)食譜進(jìn)食,將對(duì)防病健體具有深遠(yuǎn)意義。
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